Wraz z zapowiedzią odejścia pięciokrotnego mistrza CrossFit Games, Mat Frasera, z zawodów CrossFit w lutym. 3 grudnia 2021 r., Konsekwencje dla tabeli liderów mężczyzn w sezonie 2021 są interesujące.
W finałach CrossFit Games 2020 Fraser wygrał w dominującym stylu, kończąc 10 z 12 wydarzeń. Nie było nawet blisko. Ale teraz, gdy CrossFit GOAT zawiesił pas do podnoszenia (przynajmniej od konkurencji), pozostaje pytanie: kto zastąpi Frasera jako najsilniejszego na Ziemi®?
[Powiązane: Spalaj tłuszcz i zwiększ wydajność pracy dzięki kondycjonowaniu ciała]
Mat Fraser to niewątpliwie największy męski sportowiec CrossFit wszechczasów. Jako początkujący debiutant Fraser zrobił ogromny plusk. 31-latek pojawił się na elitarnej scenie CrossFit w 2014 roku jako były sztangista olimpijski, wygrywając region północno-wschodni i zajmując drugie miejsce na Igrzyskach CrossFit za Rich Froning Jr. - czterokrotny mistrz CrossFit Games sam w sobie. W następnym roku powszechnie przyjęto, że wejdzie w rolę Froninga, aby zdominować CrossFit Games w tym roku. Następnie zajął drugie miejsce po Benie Smithie. Jednak to niepowodzenie w zwycięstwie w 2015 roku wyznaczyło trajektorię jego przyszłego sukcesu.
Po nauczeniu się trudnej lekcji wrócił, aby wygrać Igrzyska 2016 o 197 punktów - najwięcej w tamtym czasie. Następnie pobił ten rekord zwycięstwa w 2017, 2018 i 2020 roku, kończąc na 545 punktach przewagi nad Samuelem Kwantem na Igrzyskach 2020. Jest również rekordzistą pod względem większości zwycięstw dowolnego sportowca (29) i wygrał wszystkie zawody na żywo, w których brał udział od czasu zwycięstwa w Igrzyskach w 2016 roku.
Określając, kto może zostać Najlepszym Człowiekiem na Ziemi w 2021 roku, przyglądamy się każdemu z pięciu poprzednich występów konkurentów i sposób myślenia. Sportowcy na igrzyskach opanowali swoje odżywianie, regenerację, a ich treningi są tak dobrane, aby osiągnąć najwyższy poziom. Tego można było się spodziewać.
Tym, co odróżnia mistrzów CrossFit Games od innych elitarnych sportowców CrossFit, jest ich sposób myślenia. Ten, kto ma najlepszą zdolność do pozostania skupionym, pokonania niewygody i niepewności dnia, uczenia się na podstawie wcześniejszych doświadczeń i dostosowywania strategii w locie, jest tym, kto osiągnie szczyt.
Fittest on Earth® jest nie tylko najsilniejszy fizycznie, ale także psychicznie. Mając to na uwadze, oto pięciu sportowców CrossFit, którzy są potencjalnymi pretendentami do najwyższego miejsca na podium na Igrzyskach 2021:
Amerykanin Samuel Kwant zajął drugie miejsce na zawodach CrossFit Games 2020. Kontuzja pleców i kontuzja kolana powstrzymały go przed maksymalizacją swoich wyników w poprzednich występach na Igrzyskach, ale decyzja o operacji kolana w sezonie 2018 pozwoliła mu wrócić silniejszy niż kiedykolwiek. Przezwyciężenie kontuzji buduje poważną sprawność psychiczną: wymaga pasji i poświęcenia w czasie, gdy każdy dzień może wydawać się niepowodzeniem.
[Powiązane: Jak zyskać masę mięśniową - przewodnik po jedzeniu na mszę]
Po zwycięstwie Frasera w igrzyskach w 2016 r. Pojawiła się wysypka facetów, którzy zajęli drugie miejsce na igrzyskach, aby spaść niżej w kolejnych latach. Ben Smith w 2016 r., Brent Fikowski w 2017 r., Pat Vellner w 2018 r. I Noah Ohlsen w 2019 r. Czy Kwant może zakończyć swój powrót klątwą na drugim miejscu??
21-letni Medeiros zanotował w zeszłym sezonie imponujący występ. Z finałów 2020 jasno wynikało, że uwielbia rywalizować i ma pewność, że zagłębia się w wydarzenia. Jako debiutant rzucił wyzwanie Fraserowi w pierwszej rundzie, tracąc zaledwie siedem sekund. Później tego dnia dotrzymał kroku Fraserowi przez większą część Ranch Loop, mówiąc mu: „Jeśli dotrzemy do mety i nadal będziemy obok siebie, nie będę już więcej rozmawiać. Będziemy biegać sprintem ”, odzwierciedlając zamiłowanie do współzawodnictwa, które może zaprowadzić go daleko w jego karierze. Liczy się dojrzałość i doświadczenie, ale może zwyciężyć wytrwałość i pewność siebie.
[Powiązane: Co należy wiedzieć o tym, jak zwiększyć siłę]
Sportowiec CrossFit Chandler Smith przez lata wprowadzał konsekwentne i zauważalne ulepszenia. Absolwent West Point i oficer armii wie, jak pokonywać przeszkody fizyczne i psychiczne. W 2017 roku stracił część palca w wypadku podczas treningu w armii i myślał, że jego kariera CrossFit dobiegła końca. Dzięki ciągłemu wysiłkowi w treningu zyskał pewność, że potrafi wrócić lepiej niż kiedykolwiek i włożył poważną pracę, aby zbudować pozytywny i skoncentrowany sposób myślenia. W 2020 roku osiągnął swój najlepszy wynik w grach, zajmując szóste miejsce.
Noah Ohlsen jest jednym z bardziej konsekwentnych najlepszych zawodników na Igrzyskach ostatnich lat, a jego kariera elitarnych zawodników jest dłuższa w kategorii mężczyzn. Przez lata zachowywał pozytywne nastawienie i głód na podium. Jednak to, co zostało osiągnięte w drodze do złota Ohlsena, to błędy strategiczne. W imprezie Toes to Bar / Kettlebell Lunge na tegorocznych finałach Igrzysk, szybka strategia Ohlsen na palcach na pasku dała mu przewagę nad Fraserem, dopóki jego słabe ustawienie kettlebell doprowadziło do wolniejszych przejść. To Fraser wygrał to wydarzenie. Jeśli Ohlsen będzie w stanie dopracować swoje plany gry związane z wydarzeniami, to może być najsilniejszym człowiekiem na Ziemi w 2021 roku.
[Powiązane: Przybij przysiad z przodu, aby wzmocnić mięśnie i moc nóg]
Vellner od lat jest faworytem na podium i nie bez powodu. Po trzech miejscach na podium w swojej karierze, wygraniu Open w 2020 roku i wygraniu dwóch turniejów Sanctional w 2020 roku, Vellner ma na swoim koncie sukcesy. Jego ostatnie dwa występy w igrzyskach sprawiły, że skończył go niżej niż w pierwszych trzech latach, jednak Vellner rozumie grę mentalną niezbędną do doświadczenia porażki i ponownego wzniesienia się, i zademonstrował swoją zdolność do dążenia do zwycięstwa. Czy rok 2021 to rok, w którym Vellner wznosi się na szczyt?
Sezon 2021 CrossFit rozpocznie się 11 marca 2021 r. Od Open. W tym roku dokonano wielu zmian w turnieju Open - w tym nowa dywizja Adaptive, opcja Open bez wyposażenia i nowy trzystopniowy proces kwalifikacji (który obejmuje kwalifikację ostatniej szansy.)
[Powiązane: CrossFit zmienił sposób komunikacji z partnerami. Czy to działa?]
Igrzyska CrossFit 2021 odbędą się od 27 lipca do 1 sierpnia na żywo w Madison, WI. Ponieważ pandemia COVID-19 wciąż trwa, pojawia się wiele pytań dotyczących sezonu CrossFit (i sportu w ogóle) - ale tych, które wszyscy chcą wiedzieć. Kto zastąpi Mat Fraser?
Wyróżniony obraz: @ justin_medeiros34
Jeszcze bez komentarzy