Umawianie się na randkę z kimś, kto ćwiczy na siłowni, może odnosić się do starego powiedzenia, „Nie brudz własnego gniazda.” To powiedzenie zasadniczo oznacza, że nie rób czegoś, co mogłoby mieć negatywny wpływ na twoje gospodarstwo. Jeśli regularnie chodzisz na siłownię, nie można zaprzeczyć, że zazwyczaj przyciągają osoby, które podzielają Twoją pasję do ćwiczeń. Pod koniec dnia druga osoba rozumie, jak myślisz, jesz i inwestujesz czas w dobre samopoczucie, więc na dłuższą metę trochę to ułatwia.
Randkowanie z innym szczurem z siłowni jest świetne, ale jeśli robisz to w swojej domowej siłowni, stąpaj lekko. W niektórych przypadkach takie sytuacje mogą prowadzić do baśniowych zakończeń, ale nie zawsze. Dla tych, którzy zdecydują się chodzić po cienkiej linii randkowania z kimś na tej samej siłowni, poniżej znajdują się cztery wskazówki, które pomogą Ci poradzić sobie w potencjalnie trudnej sytuacji.
[Pytanie: Czy jest płytko chcieć umawiać się tylko z kimś, kto też ćwiczy.]
Jeśli zamierzasz umówić się z kimś na siłowni, który najprawdopodobniej ma wiele takich samych koneksji, musisz ujawnić szczegóły na początku. Na przykład omów, co może się stać i jak nikt nie chce wpływać na ich zdolność do uczęszczania na siłownię. Ujawnij, czego szukasz lub czego chcesz w tej sytuacji, i upewnij się, że wszyscy zaangażowani są na tej samej stronie.
Ostatnią rzeczą, której potrzebujesz, jest udanie się na siłownię i sprawienie, by druga osoba miała wobec ciebie złość lub wrogość. Może to nie tylko stać się niezręczne, ale także wpłynąć na Twoje wyniki, dlatego przede wszystkim jesteś na siłowni.
Kenny Santucci Strength Coach at CrossFit Solace stwierdza, „Jeśli masz zamiar się zanurzyć, trzymaj go tak nisko, jak to tylko możliwe.” Może to być przydatny punkt, aby upewnić się, że oboje jesteście poważni, aby nie narażać wzajemnych przyjaźni, które dzielicie.
Istnieją dwa możliwe scenariusze, które mogą towarzyszyć temu punktowi. Po pierwsze, jeden z członków związku wie znacznie więcej niż drugi, więc istnieje naturalna tendencja do coachingu. To jest świetne i może być bardzo skuteczne, ale tylko wtedy, gdy osoba, która wie mniej, może oddzielić się od relacji na siłowni i być trenowana. W przeciwnym razie mogą zinterpretować coaching jako subtelne dźgnięcie.
Po drugie, obaj zaangażowani członkowie są na tym samym boisku, ponieważ obaj wiedzą tyle samo na temat ćwiczeń. To może być ekspert, początkujący lub pośrednik, to nie ma znaczenia. Nick DiMarco, główny trener i właściciel Four Horsemen Strength and Conditioning ostrzega,
„Nie trenujcie się nawzajem! Często zaczyna się nieszkodliwie, ale wkrótce zmienia się osobiście: „Mówisz tylko, że mój przysiad jest wysoki, bo zapomniałem odłożyć naczynia!`` To również sprawia, że trenerowi RZECZYWISTEJ jest to niezręczne, ponieważ prawdopodobnie nie chce wdawać się w kłótnię kochanka lub nie chce nadepnąć żadnej osobie na palce.”
Poza szkoleniem się nawzajem ostrzega Santucci, „Staraj się nie spuszczać wzroku i rąk z ukochanej osoby i tylko dla siebie. W przeciwnym razie wkurzą się, jeśli pocisz się i będziesz przechodzić wyczerpujące treningi wyłącznie z kimś innym.”
3. Stwórz plan działania
Ten punkt może być trochę zimny i rozciąga się od naszej pierwszej wskazówki, ale jest niezbędny dla sukcesu wszystkich zaangażowanych stron. Zasadniczo, co się stanie, jeśli sprawy pójdą na południe? To jest plan działania, który tworzysz na podstawie wszystkich ujawnionych szczegółów. Czy w tym samym czasie chodzisz na siłownię?? Jeśli tak jest, czy trudno byłoby zobaczyć drugą osobę codziennie lub podczas ćwiczeń? Wymyśl, co zrobisz w najgorszym przypadku, i przygotuj ten plan, aby dostosować się do Twoich potrzeb.
Kolejną ważną kwestią do rozważenia w planie działania są wzajemne powiązania. Jest szansa, że oboje będziecie mieć wzajemne powiązania na siłowni. Jeśli osoby te są bliskimi przyjaciółmi, a twoje relacje są znane publicznie, należy ich również poinformować o szczegółach. Może to pomóc ograniczyć „Biorąc strony” aspekt, który wiąże się z zerwaniem.
Idealnie, twój plan działania powinien być dostosowany do tego, jak radzisz sobie z rozstaniem i często widujesz tę osobę po fakcie. Jeśli wiesz, że jesteś kimś, kto nie widzi kogoś po związku, to oczywiste jest, że twój plan powinien skupiać się na tym, aby tego nie robić.
4. Nie zapomnij, od czego cię wciągnęło
Pod koniec dnia oboje stworzyliście połączenie, ponieważ oboje kochacie podobne rzeczy, a mianowicie ćwiczenia i forsowanie się. Jest to fundamentalny element każdego zdrowego związku i nie należy go przyjmować za pewnik. Jeśli ty i twoja sympatia na siłowni skończyliście to uderzać, użyj siłowni na swoją korzyść. Brittany Smith Trener siły i współwłaścicielka siły i kondycji czterech jeźdźców,
„Baw się dobrze. Prawdopodobnie połączyliście się, ponieważ oboje cieszyliście się procesem osiągania celów oddzielnie - ciesz się tym procesem i wspieraj go razem. Rzucajcie sobie wyzwania, pchajcie się, próbujcie pokonać na treningach, bawcie się, ale przede wszystkim wspierajcie się nawzajem.”
DiMarco i Smith zarówno trenują, jak i są współwłaścicielami tej samej siłowni, więc byli na etapie nawiązania relacji w stylu siłowni, a także wspólnego posiadania jednej.
Randka z kimś, kto ćwiczy na twojej siłowni, może być najlepszą i najgorszą rzeczą, jaka może się wydarzyć. Oboje macie podobne pasje, co tworzy niesamowitą dynamikę w każdym związku, ale jest to również ryzykowna sytuacja. Najważniejsze w tym scenariuszu jest to, że obie strony są ze sobą szczere i prostolinijne na początku. Ostatnią rzeczą, jakiej ktoś pragnie, jest to, aby nie czuć się komfortowo w miejscu, które sprzyja jego pasji.
Romans na siłowni jest całkowicie możliwy i może być świetną rzeczą, ale stąpaj lekko i miej plan, jeśli sprawy potoczą się na najgorsze.
Uwaga redaktora: ten artykuł jest op-edem. Poglądy wyrażone w tym dokumencie i filmie wideo są autorami i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy BarBend. Oświadczenia, twierdzenia, opinie i cytaty pochodzą wyłącznie od autora.
Obraz funkcji z @britt.za.smith na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy