4 suplementy zapobiegające skurczom mięśni

4 suplementy zapobiegające skurczom mięśni

Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 z 4

1 z 4

Zdjęcie dzięki uprzejmości

SaltStick Fastchews

Te elektrolity do żucia są dostępne w dwóch orzeźwiających smakach - Tart Orange i Zesty Lemon-Lime - które pomagają zmniejszyć skurcze mięśni i zwiększyć wytrzymałość. Każda porcja dwóch tabletek zawiera 100 mg sodu, 30 mg potasu, 10 mg wapnia i 6 mg magnezu. solanka.comZOBACZ TEŻ: Przewodnik dla początkujących po suplementach dla kobiet

2 z 4

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Ekstremalna wytrzymałość

Kwas mlekowy jest przyczyną tego charakterystycznego utykania po ciężkim dniu nóg, ale jego nagromadzenie w mięśniach może również powodować skurcze. Tabletki te pomagają szybciej odzyskać zdrowie i zmniejszyć skurcze, zmniejszając produkcję kwasu mlekowego nawet o 26%. x wytrzymałość.com

3 z 4

Zdjęcie dzięki uprzejmości

Hotshot

Ten 1.7-uncjowy strzał sportowy działa na podstawie badań naukowych, które pokazują skurcze mięśni, gdy neurony ruchowe w rdzeniu kręgowym zaczynają spontanicznie i powtarzalnie odpalać. Hotshot zwiększa wydajność nerwowo-mięśniową i zapobiega skurczom, dzięki czemu możesz trenować ciężej i dłużej. teamhotshot.comZOBACZ TEŻ: Sześć przyspieszaczy metabolizmu dla utraty wagi

4 z 4

Zdjęcie dzięki uprzejmości

100% naturalny sok z marynaty Sport

Nie jest to pierwsze jedzenie, o którym myślisz, jeśli chodzi o uzupełnienie utraconych elektrolitów, ale ten sok ma do 10 razy więcej elektrolitów niż przeciętny napój dla sportowców. Plus, Pickle Juice zawiera witaminy i jest wolny od sztucznych dodatków, cukru i kofeiny, dzięki czemu po zażyciu nie dostaniesz załamania energetycznego. picklepower.com

Powrót do wprowadzenia

SaltStick Fastchews

Te elektrolity do żucia są dostępne w dwóch orzeźwiających smakach - Tart Orange i Zesty Lemon-Lime - które pomagają zmniejszyć skurcze mięśni i zwiększyć wytrzymałość. Każda porcja dwóch tabletek zawiera 100 mg sodu, 30 mg potasu, 10 mg wapnia i 6 mg magnezu. solanka.com

ZOBACZ TEŻ: Przewodnik dla początkujących po suplementach dla kobiet

Ekstremalna wytrzymałość

Kwas mlekowy jest przyczyną tego charakterystycznego utykania po ciężkim dniu nóg, ale jego nagromadzenie w mięśniach może również powodować skurcze. Tabletki te pomagają szybciej odzyskać zdrowie i zmniejszyć skurcze, zmniejszając produkcję kwasu mlekowego nawet o 26%. x wytrzymałość.com

Hotshot

Ten 1.7-uncjowy strzał sportowy działa na podstawie badań naukowych, które pokazują skurcze mięśni, gdy neurony ruchowe w rdzeniu kręgowym zaczynają spontanicznie i powtarzalnie odpalać. Hotshot zwiększa wydajność nerwowo-mięśniową i zapobiega skurczom, dzięki czemu możesz trenować ciężej i dłużej. teamhotshot.com

ZOBACZ TEŻ: Sześć przyspieszaczy metabolizmu dla utraty wagi

100% naturalny sok z marynaty Sport

Nie jest to pierwsze jedzenie, o którym myślisz, jeśli chodzi o uzupełnienie utraconych elektrolitów, ale ten sok ma do 10 razy więcej elektrolitów niż przeciętny napój dla sportowców. Plus, Pickle Juice zawiera witaminy i jest wolny od sztucznych dodatków, cukru i kofeiny, dzięki czemu po zażyciu nie dostaniesz załamania energetycznego. picklepower.com