Dzięki uprzejmości Dave'a Castro i jego konta na Instagramie wciąż napływają zapowiedzi treningów regionalnych.
Zapowiedź wideo Castro na tablicy wskazywała, że Wydarzenie 3 rozpocznie się w sobotę. Szczegóły poniżej; Zwróć uwagę, że to dopiero trzeci trening dla zawodników indywidualnych, który tak naprawdę nie wskazuje nam niczego konkretnego dla zespołów.
Na czas:
Wypad na 100 stóp nad głową (80 funtów dla mężczyzn / 55 funtów dla kobiet)
100 podwójnych podkoszulków
50 kula ścienna (30 funtów dla mężczyzn / 20 funtów dla kobiet)
10 wspinaczek po linie
50 kula ścienna
100 podwójnych dolnych
Wykroki na wysokość 100 stóp nad głową
* rzuty nad głową są prawdopodobnie wykonywane z hantlami; jeśli naprawdę w każdym rozdaniu przez czas trwania ruchu, będą to jedne z najbardziej obciążających wypadów, jakie kiedykolwiek widzieliśmy w zawodach CrossFit®
Wcześniej w tym tygodniu Castro rozpoczął swoje ogłoszenia oparte na IG od wydarzenia 1 i wydarzenia 2. Event 3 to rębak w stylu down and back, z którym jesteśmy przyzwyczajeni do oglądania przynajmniej jednego w zawodach regionalnych.
Te wydarzenia wydają się być jednymi z najtrudniejszych dla zawodników indywidualnych. Castro nie powiedział nic o limicie czasowym dla tego wydarzenia - ani żadnego z innych do tej pory - ale rębacze regionalni często popychają nawet najlepszych sportowców z Igrzysk do granic możliwości.
To wydarzenie wymaga wyjątkowego połączenia siły, wytrzymałości i stabilności rdzenia. Jesteśmy podekscytowani, widząc, jak popycha to najlepszych sportowców na całym świecie!
Wygląda też na to, że Castro ogłasza te treningi w tempie 1 lub 2 dziennie, więc możliwe, że poznamy pełny podział poszczególnych wydarzeń do końca tego tygodnia. Pierwszy weekend regionalny rozpoczyna się 19 maja!
Wyróżniony obraz: @thedavecastro na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy