Potrzeba specjalnego typu osoby, aby obudzić się o świcie, aby się pocić, więc nic dziwnego, że mamy własne, specjalne (i mało znane) zwyczaje i zwyczaje. Jeśli wiesz, że wstajesz i grindujesz, a raczej kręcisz się, jesteś częścią elitarnej grupy rannych ptaszków i prawdopodobnie odnosisz się do niektórych z tych nawyków, które rozumieją tylko poranne ćwiczenia. (Sprawdź, jak radziłem sobie podczas mojego miesięcznego stażu jako poranny ćwiczący).
1. Nie zadzieramy z naszymi harmonogramami snu. Po znalezieniu nocnej rutyny, która pomaga nam uzyskać Zzz, którego potrzebujemy, aby wstać z pierwszym alarmem, nie zadzieramy z tym. Więc chociaż możemy wydawać się małymi typem A dla naszych małych wieczornych rytuałów, nie przejmuj się tym, że wcześnie kładziemy się spać i budzimy się przed świtem… . Nawet w weekendy.
2. Jeśli jesteśmy w górze, idziemy. Ile czasu spędzamy wpatrując się w sufit, sporządzając listę powodów, dla których nie warto ćwiczyć, nigdy nie warto go pomijać. Dowiedzieliśmy się, że w momencie, gdy podejmiemy decyzję o pominięciu treningu, nasze ciała nie pozwolą nam zasnąć, oceniając nas za pominięcie zaplanowanej wcześniej randki ze stojakiem do przysiadów.
3. Nie obchodzi nas, jak wyglądamy. Poważnie, do tej pory wszystkie inne wczesne ptaki widziały nas najgorsze rano (pomyśl: smugi prześcieradła na naszych ramionach, zaschnięta ślinka tuż przy wargach i włosy, które przypominają gniazdo po walce z ptakami). Chociaż mogliśmy mieć środki, aby zaplanować z wyprzedzeniem półdopasowany strój do potu poprzedniego wieczoru, nasze włosy zawsze będą wyglądać trochę nieźle, nasze skarpetki nigdy nie będą pasować, a jeśli przypomnimy sobie o założeniu dezodorantu, ty masz szczęście.
4.… Ale wyglądamy dziwnie. Dodajmy nasz wygląd po wyjściu z łóżka z faktem, że w każdym nagranym przez nas filmie o podnoszeniu wyglądamy na zaparcia i jest to zdecydowanie nasza najmniej na Instagrama pora dnia. Dobrze, że śniadanie jest wyszukane i zdrowe, w przeciwnym razie nie mielibyśmy możliwości, aby chwalić się naszymi zdrowymi porannymi czynnościami na całym świecie.
5. Używamy siłowni jako wymówki, aby nie wychodzić. „Przepraszam, nie mogę przyjść, właśnie zarezerwowałem sesję w Barry's Bootcamp o 5 rano” lub „Nie mogę, mam ważną randkę z wysokim, silnym i energicznym trenerem”. TBH, naprawdę nie chcemy wychodzić. Poza tym rano musimy iść na siłownię. Priorytety, prawda.
https: // www.Instagram.com / p / BSy-2tBDgTk /
6. Kochamy śniadanie. Nie na darmo nazywają to posiłkiem mistrzów.
7. A my jesteśmy głodni WSZYSCY. THE. CZAS. Potrzebowalibyśmy co najmniej trzech porcji śniadania na wyjście, aby poczuć satysfakcję po dobrym porannym treningu. A zaoszczędzenie naszego obiadu na lunch to prawdziwa walka. Nasz metabolizm to potwór, któremu nie zależy na oswajaniu.
8. Sniff-Checking Our Pits. Wyciskanie nad głową, wyciąganie najszerszego kręgu, pies w dół, wyciskanie na ławce. Możesz to nazwać, węszyliśmy podczas tego. Jak powiedziałem, mamy szczęście, jeśli pamiętamy dezodorant.
9. Myślimy, że jesteśmy lepsi od każdego, kto pracuje o dowolnej innej porze dnia. Ponieważ, cóż, jest 5 rano ... muszę powiedzieć więcej?
10. Zdecydowanie spaliśmy w naszym sprzęcie treningowym. Ponieważ dzięki temu o wiele łatwiej jest dostać się na siłownię rano. Dodatkowo nasze nowe bluzy są wygodne AF.
11. Zasadniczo żyjemy suchym szamponem i kosmetykami podróżnymi. Kiedy przygotowujemy się w szatni pięć dni w tygodniu, czy naprawdę możesz nas winić za trzymanie wszystkich niezbędnych kosmetyków w naszej torbie?? Ale nie oczekuj, że pokażemy się do pracy z czymkolwiek poza mokrymi włosami. Czas potrzebny do wysuszenia grzywy nie jest wart niezręcznych rozmów, o których wiemy, że będziemy musieli znieść, jeśli podłączymy suszarkę do włosów.
12. Przez cały dzień czujemy się jak Beyonce. Zmiażdżyliśmy CrossFit WOD i pokonaliśmy wałek piankowy, zanim większość ludzi się obudzi? Tak, jesteśmy imponujący. I nic na to nie poradzę, kiedy idziemy z odrobiną łupu „Jestem lepszy od ciebie”.
Wyróżniony obraz: @ jaim91 na Instagramie
Uwaga redaktora: ten artykuł jest op-edem. Poglądy wyrażone w tym dokumencie są autorami i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy BarBend. Oświadczenia, twierdzenia, opinie i cytaty pochodzą wyłącznie od autora.
Jeszcze bez komentarzy