Po Igrzyskach Reebok CrossFit Games 2016 Travis Williams stał się dziewiętnastym najlepiej przystosowanym człowiekiem na Ziemi, ale uważamy, że mógł właśnie ukończyć najszybszą Isabel w historii.
Trening jest prosty: trzydzieści szarpnięć po 135 funtów na czas. Każdy pojedynczy ruch od ziemi do nad głową jest akceptowalny dla tego konkretnego treningu, więc rwanie z siłą, rwanie dzielone i rwanie pełne jest dozwolone.
https: // www.Instagram.com / p / BN29qkEBcMN /
Limit czasu jest zwykle ustalany na osiem minut, z dwiema do trzech minut oczekiwaniami dla sportowców poziomu 3. Prawie lata temu Noah Olsen zdołał dwie minuty i dziesięć sekund. W 2009 roku Josh Everett miał minutę i jedenaście sekund.
Travis Williams właśnie ukończył to w niecałą minutę - wystarczająco długo, by nagrać film na Instagramie. Zrobiliśmy ten trening na 57 sekund.
Williams zajął 32. miejsce na igrzyskach 2015 i 19 na igrzyskach 2016, a w 2017 wypadł wyjątkowo dobrze w CrossFit Open 2017. W 17-tym roku zajął pierwsze miejsce w swoim regionie (South Central).1 i drugi w swoim regionie w całym Open (za Royem Gamboa) i 35th dla całego turnieju Open na całym świecie.
Co ciekawe, pomimo jego niewiarygodnych wyników w Isabel, powiedział, że jego ulubionym treningiem jest DT, który obejmuje pięć rund na czas martwego ciągu, czyszczenie z powieszeniem i szarpnięcia.
Jeśli po raz pierwszy słyszysz o Williamsie (a jeśli tak nie jest), MisFit Athletics przygotowała całkiem fajny film dokumentalny „No Excuses, No Missed Days” o Williamsie w kwietniu 2015 r. O jego podróży z 270- funt kanapowy zawodnikowi CrossFit Games.
W wywiadzie z sierpnia ubiegłego roku Williams powiedział, że jego celem jest wejście na podium w 2018 Reebok CrossFit Games. Będzie potrzebował dużo wytrwałości, aby zdetronizować obecne gwiazdy sportowców, ale biorąc pod uwagę, że ma to, co musi być najszybszą Isabel na Ziemi, nie jest mu obce przekraczanie granic sprawności.
Wyróżniony obraz za pośrednictwem @misfitathletics na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy