Guru fitness, Tammy Hembrow, prezentuje swoje niesamowite ciało po porodzie na zdjęciach przed i po na Instagramie, a wyniki cię oszołomią.
Pochodząca z Australii supergwiazda Instagrama, mająca prawie 6 milionów obserwujących, dzieli się ze światem swoją przemianą fizyczną i schematem ćwiczeń.
ZOBACZ TEŻ: Isabela Lahela podkręca temperaturę na Instagramie
Dokładnie jak ona osiągnęła tak niesamowite rezultaty? „Każde ciało jest inne” - pisze Hembrow w jednym ze swoich postów na Instagramie. „Ale jeśli dasz swojemu ciału miłość, ćwiczenia i odżywianie, na jakie zasługuje, to zbierzesz korzyści.„Dzięki dodatkowemu czasowi na siłowni i kilku zmianom w diecie Hembrow była w stanie wyprostować jej brzuch i ujędrnić całe ciało w zaledwie dwa miesiące. Przypomina jednak swoim naśladowcom, że ważne jest, aby „nie porównywać” ich osobistej podróży fitness z innymi. Jak pisze, najważniejsze jest, aby „kochać siebie i swoje ciało na każdym etapie życia.”
ZOBACZ TEŻ: Britney Spears wygląda świetnie w zatrzaskach treningowych
Jeszcze bez komentarzy