Sos cytrynowy Tahini, który nie zrujnuje Twojej diety

Ten inspirowany Bliskim Wschodem sos sałatkowy ma tylko 50 kalorii i 4 g tłuszczu z całych źródeł żywności: sezamu (główny składnik tahini). Rozcieńczenie mieszanki sokiem z cytryny i ciepłą wodą nadaje tahini odpowiednią konsystencję i zamienia wysokokaloryczne jedzenie w lżejszy dressing. 

Składniki

• 2 łyżki tahini
• 2 łyżki soku z cytryny
• 1 ząbek czosnku starty lub zgnieciony
• Do smaku soli i pieprzu

Wskazówki

1. Dodaj wszystkie składniki do słoika z masonem. Mocno zakryj pokrywkę i potrząśnij, aby połączyć.

Chcesz mieć kopię w podróży?

Wydrukować