Sztangista drużyny USA Sarah Robles przygotowuje się do zmiażdżenia kilku PR na Mistrzostwach Świata w Podnoszeniu Ciężarów pod koniec tego miesiąca.
Jedna z najsilniejszych aktywnych amerykańskich ciężarowców, właśnie opublikowała klip przedstawiający jej przykucniętą dużą wagę: 205 kilogramów, czyli 451.9 funtów. Sprawdź prędkość!
Napisała na swoim Instagramie,
Czuję się co najmniej bardzo silny fizycznie w tym cyklu treningowym. Oto mistrzostwa świata 205 kg / 451 funtów za kilka tygodni!
To szalenie ciężkie, ale najcięższy, jaki kiedykolwiek przykucnęła z przodu, to 208 kilogramów, czyli 458.5 funtów, PR, który zrobiła kilka tygodni temu.
[Czy masz opóźnione przysiady z przodu? Oto jak używać łańcuchów i opasek, aby zwiększyć swoją siłę!]
Robles jest jedną z najlepszych ciężarowców w Stanach Zjednoczonych - w rzeczywistości, jeśli oceniać sportowców po ich liczbie medali olimpijskich, jest the najlepszy aktywny sztangista w Stanach Zjednoczonych. Na zeszłorocznych igrzyskach olimpijskich zdobyła pierwszy i jedyny w Ameryce medal olimpijski w podnoszeniu ciężarów od 2000 roku, zabierając do domu brąz z 126 kg (277.8lb) wyrwać i 160kg (352.7 funtów) clean & jerk.
Jej osiągnięcia wykraczają poza igrzyska olimpijskie w Rio - zdobyła również złoto na tegorocznych Mistrzostwach Panamerykańskich w podnoszeniu ciężarów dzięki 120-kilogramowemu szarpnięciu i 155-kilogramowemu clean & jerk. Możesz obejrzeć clean & jerk poniżej.
Kolejny DOBRY LIFT dla Sarah Robles z # TeamUSA!! fotka.świergot.com / bERBC0jeHa
- USA Weightlifting (@USWeightlifting) 27 lipca 2017
[BarBend przeprowadził wywiad z Robles tuż przed udaniem się do Rio - sprawdź to, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o jej treningu i odżywianiu!]
Od jakiegoś czasu nie widzieliśmy jej maksymalnych udźwigów, ale miesiąc temu opublikowała to, co opisała jako 97 procent czystego i szarpniętego: 150 kilogramów (330.7 funtów).
Zrobiła również wyrwanie 110 kilogramów (242.5 funtów).
Chociaż nie są tak ciężkie jak jej podnośniki w Rio, jej niedawny PR przy przysiadach z przodu sugeruje, że możemy być trochę podekscytowani, oglądając ją czystą i szarpiącą się na Mistrzostwach.
Wyróżniony obraz za pośrednictwem @roblympian na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy