Suplementy do treningu Paleo zawsze się zdarzały, ale czy naprawdę zastępują winną przyjemność, serwatkę w proszku zawierającą słodzik?
Rootz zakłada, że istnieje rynek dla ludzi nieufnych wobec uprzemysłowionej maszyny mleczarskiej, dlatego wyszli z ich post-treningowym Paleo Protein-Superfood.
Obecnie ich jedynym smakiem jest Chocolate Banana Nut, a jego głównymi źródłami białka są białko jaja, orzechy sacha inchi i konopie.
Firma Rootz wyraźnie zrobiła wszystko, co w jej mocy, aby wyprodukować białko, które pochodzi z różnych źródeł i ma pełny profil aminokwasowy, ale nie poprzestało na tym. Lista składników obejmuje również chia, len, korzeń maca, açai, jagody goji, jagody, mleczko pszczele, a nawet „zieloną mieszankę detoksykacyjną”, która obejmuje spirulinę, jarmuż i szpinak.
(Wypróbowaliśmy 47 marek: sprawdź nasze najlepsze zielone proszki superfood!)
W produkcie podobało mi się to, że jest bardzo bogaty w składniki odżywcze. (Czy wspomniałem, że zawiera też brokuły?) A jak na coś, co zawiera tak wiele niezbyt smacznych warzyw, nie ma lepkiego, ziemistego smaku typowego zielonego proszku. Jak na proszek białkowy, który pod pewnymi względami podwaja multiwitaminę, produkt końcowy wypadł całkiem nieźle.
Jeśli znasz sacha inchi, południowoamerykański orzech, który jest stosunkowo popularny zarówno wśród wegan, jak i fanów ketozy, wiesz, że smak może być nieco przytłaczający. W tym przypadku nie ma tony smaku poza sacha inchi, „orzechami” w „czekoladowo-bananowych orzechach”.”
W końcu smak jest trochę podobny do odtłuszczonego masła orzechowego bez cukru: jest ziemisty i trochę gorzki, dwa elementy wzmocnione nutą kakao. Po zmieszaniu z mlekiem migdałowym (jak sugeruje opakowanie), słodycz jest zdecydowanie podkręcona, a shake staje się całkiem przyjemny, szczególnie dla tych z nas, którzy chcą alternatywy dla chorobliwie słodkich aromatów większości proszków serwatkowych. Ale dla wielu osób smak może być oszustwem, jeśli są w stanie zmieszać go tylko z wodą: taki zwykły shake jest dość gorzki.
Ma zaskakująco niską zawartość tłuszczu i węglowodanów jak na coś, co zawiera tak wiele nasion i roślin. Jedna porcja dostarcza 15 gramów białka, 5 gramów węglowodanów i 2 gramy tłuszczu.
Pod względem pomiaru jego skuteczności jako pliku po treningu proszek białkowy, to trochę niezwykłe. Treningi potreningowe zazwyczaj zawierają co najmniej 1: 1 białka do węglowodanów, ale można temu łatwo zaradzić, używając słodzonego mleka migdałowego lub mieszając je z bananem lub nawet odrobiną glukozy. (Lub możesz po prostu zjeść banana, co byłoby jeszcze łatwiejsze.) Pozwolenie konsumentowi na dodanie żądanej ilości węglowodanów również sprawia, że ten koktajl będzie dobrym koktajlem „o każdej porze”, co niewątpliwie było intencją.
Wreszcie cena - zgodnie z oczekiwaniami - jest dość wysoka i wynosi 54 USD.99 na dwadzieścia porcji osiemnastu gramów białka (15 centów na gram białka). Porównaj to z proszkiem białka wołowo-jajecznego PaleoPro za 39 USD.99 za piętnaście porcji dwudziestu czterech gramów białka (11 centów za gram), proszek wołowy PureWOD za 68 USD.00 za trzydzieści porcji dwudziestu czterech gramów białka, (9.4 centy za gram) i klasyczną serwatkę Gold Standard Whey firmy Optimum Nutrition za około 55 USD.99 za siedemdziesiąt trzy porcje dwudziestu czterech gramów białka (3 centy za gram).
Oczywiście żaden z tych produktów nie zawiera brokułów i mleczka pszczelego, więc ceny Rootza tak stosunkowo umiarkowany.
Składniki: 5
Smak: 3
Skuteczność: 4
Cena £: 3
Na bardzo, bardzo, bardzo zatłoczonym rynku proszków białkowych, miło jest zobaczyć markę, która nawet nie próbuje się dopasować. Z ziemistym, orzechowym smakiem i mnóstwem warzyw i nasion wyróżnia się jako realną alternatywę dla osób, które chcą czegoś „z powrotem do podstaw”, które zawiera również dwadzieścia trzy całkowicie naturalne składniki.
To prawda, że smak początkowo uderzył mnie jako oszustwo: jeśli można go tylko zmieszać z wodą, to trudna do przełknięcia pigułka. Ale potem zdałem sobie sprawę, że jest bardzo niewiele odżywek białkowych, które mają niską zawartość obu węglowodanów i słodziki, a opcja shake'a, który jest orzechowy zamiast sacharyny, jest mile widzianą zmianą po odpowiednim wymieszaniu. W przypadku Paleo Peepów, którzy zazwyczaj mają mało słodkich zębów i lubią odkrywać nowe odmiany pikantnych potraw.
Jeśli możesz sobie na to pozwolić i jeśli chcesz źródło białka, zieleni i nasion, które praktycznie nie wymaga przygotowania, to warto sprawdzić Rootz Paleo Protein Superfood.
Jeszcze bez komentarzy