Można śmiało powiedzieć, że trójboista siłowy Kevin Oak powrócił w swoim normalnym rytmie do poruszania się z ciężkimi ciężarami. W ciągu ostatnich kilku tygodni Oak miażdżył wielkie dźwigi, przygotowując się do kolejnego spotkania trójboju siłowego, które ma być „The Tribute”, które odbędzie się w San Antonio w Teksasie w dniach 25-26 sierpnia.
W ciągu ostatniego tygodnia Oak udostępnił mnóstwo dużych wyciągów, ale jednym, który z pewnością zwrócił naszą uwagę, był ten przysiadowy film sprzed pięciu dni. W swoim filmie z przysiadem Oak miażdży przysiady PR o wadze 365 kg (804 funtów) w swoim normalnym stylu przypominającym dąb, czyli przenoszenie ogromnego ciężaru z czymś, co wygląda na stosunkowo niewielką walkę.
Kontynuując nasz punkt widzenia, pisze w opisie wideo Oak na Instagramie, „804 x 3/365 kg dla nowych 3 powtórzeń max. Czułem się, jakbym skoczył w powietrze, pierwsze powtórzenie 800 funtów nigdy nie było tak lekkie na moich plecach. 3 tygodnie od spotkania w hołdzie USPA.”
Do tej pory w 2018 roku Oak przejechał kolejką górską na platformie. Na początku kwietnia Oak startował w USPA Connecticut Spring Classic tylko w przysiadach i ustanowił rekord świata w przysiadach o masie 110 kg (242 funtów).Podnoszenie 5 kg (832 funtów).
Około 5 tygodni później Oak wziął udział w Kern US Open, ale niestety nie miał takiego występu, jakiego chciał (i jego fani). Na swoim Instagramie napisał o tym, jak był trochę wypalony po przygotowaniach z poprzedniego miesiąca i zrzuceniu wagi na Open. Wszystko to sprawiło, że Oak wziął miesiąc wolnego, aby odprężyć się podczas treningu i dać swojemu ciału trochę odpoczynku.
To dlatego w połowie czerwca byliśmy tak napompowani, aby zobaczyć przysiady Oak 275 kg (605 funtów) przez dziewięć powtórzeń, ponieważ sugerowało to, że wrócił do swojego normalnego ciężkiego treningu. Nie wiemy o tobie, ale jesteśmy podekscytowani, aby zobaczyć, co Oak jest w stanie uderzyć za dwa tygodnie w The Tribute!
Obraz funkcji ze strony @oakstrong na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy