Przy tak wielu produktach i wydarzeniach zorientowanych na fitness w głównym nurcie, znalezienie najlepszych z najlepszych może być trudne. Na szczęście wykonaliśmy dla ciebie ciężką robotę i podsumowaliśmy książki, filmy i produkty, które powinny znaleźć się na radarze każdego sprawnego faceta w tym miesiącu.
Radar `` M&F '': 6 rzeczy, które faceci powinni wiedzieć w czerwcu 2018 roku
Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 z 61 z 6
Zdjęcie dzięki uprzejmości
Autor Ross Edgley zgromadził ponad 200 000 obserwujących na Instagramie podczas trwającej dekadę pielgrzymki fitness na całym świecie. Teraz dzieli się wskazówkami dla sportowców światowej klasy, które sam przetestował, w tym zwiększenie masy mięśniowej o 27%, zwiększenie wytrzymałości o 60% i zmniejszenie tkanki tłuszczowej poniżej 10% dzięki „tajemnicom czekolady i Majów.„Sądząc po tej książce po okładce - przedstawiającej nieziemską sylwetkę Edgleya - jesteśmy sprzedani! 23 dolary, amazon.com
2 z 6
Nathaniel S. Butler / Getty
Zanim przeciętny gracz NBA osiągnie 33 lata, jego kariera dobiega końca. Ale nie LeBron James, który jest wiecznie rozdarty, nigdy nie doznaje obrażeń iz biegiem lat wciąż znajduje nowe sposoby na dominację. W czasie prasowym nie były jeszcze znane zespoły z rundy mistrzowskiej, ale biorąc pod uwagę, że King James był w ostatnich siedmiu finałach, jest całkiem duża szansa, że znów napręży mięśnie na dużej scenie. Mecz 1, 31 maja, s. 9.m. EST, ABC
3 z 6
Dzięki uprzejmości Disney Pixar
Minęło 14 lat, odkąd prawdopodobnie najsilniejsza rodzina w Ameryce pojawiła się na dużym ekranie. Teraz Parrs (a.k.za. Iniemamocni) powracają z nową fabułą, w której bierze udział Helen (A.k.za. Elastigirl, nagłośnionej przez Holly Hunter) w walce z przestępczością, podczas gdy Bob (a.k.za. Pan. Incredible, nagłośnionej przez Craig T. Nelson) walczy o utrzymanie fortu z trzema supermocnymi dziećmi, w tym dzieckiem, które całkowicie wymknęło się spod kontroli. A jednak jedna rzecz się nie zmieniła: Bob nadal ma najbardziej opuchniętą górną część ciała po tej stronie Phila Heatha. Poważnie, koleś jest oszukany. Zobacz, jak ponownie uruchomił te pytony w tej długo oczekiwanej kontynuacji.W kinach od 15 czerwca.
4 z 6
Zdjęcie dzięki uprzejmości
Dzięki płaskiej strukturze moher w naturalny sposób zapobiega powstawaniu pęcherzy spowodowanych tarciem. Balega łączy go z własnym, charakterystycznym dla marki Drynamix włóknem pochłaniającym wilgoć, dzięki czemu jest wyjątkowo miękki, dzięki czemu możesz trenować bez wysiłku lub przynajmniej bez podrażnień. Bonus: marka z dumą produkuje swoje skarpetki w USA i RPA, a także w obu krajach udziela wszelkiego rodzaju zwrotów.13 dolarów i więcej, balega.com
5 z 6
Liam Norris / Getty
Słyszałeś kiedyś poradę dietetyczną „śniadanie jak król, obiad jak książę i kolacja jak nędzarz”? Cóż, teraz nauka to potwierdza. Naukowcy z Uniwersytetu w Tel Awiwie przebadali 29 pacjentów z otyłością i cukrzycą typu 2 i stwierdzili, że to podejście skutkuje lepszą utratą wagi i mniejszym uczuciem głodu w porównaniu z sześcioma małymi, rozłożonymi posiłkami. Zgadza się, ponieważ metabolizm zmienia się w ciągu dnia, kiedy przyjmujesz kalorie, może mieć znaczenie co najmniej tyle, ile ile. Aha, a jeśli masz ochotę na chleb, to rano jest dosłownie mniej tuczący niż wieczorem.
6 z 6
Zdjęcie dzięki uprzejmości
Dwa produkty fitness, które wyraźnie działają: opaski oporowe i urządzenia do monitorowania kondycji. Teraz ekipa Kickstartera łączy te dwa rozwiązania z produktem, który z łatwością przekroczył cel finansowania w wysokości 30000 $ i rozpocznie wysyłkę w tym miesiącu. Pozostajemy sceptyczni, ale dzięki ponad 250 ćwiczeniom i wsparciu firmy Reebok ten ambitny gadżet może być przyszłością treningu. Słowo kluczowe „moc.„100 dolarów, hyfit.współ
Powrót do wprowadzeniaAutor Ross Edgley zgromadził ponad 200 000 obserwujących na Instagramie podczas trwającej dekadę pielgrzymki fitness na całym świecie. Teraz dzieli się wskazówkami dla sportowców światowej klasy, które sam przetestował, w tym zwiększenie masy mięśniowej o 27%, zwiększenie wytrzymałości o 60% i zmniejszenie tkanki tłuszczowej poniżej 10% dzięki „tajemnicom czekolady i Majów.„Sądząc po tej książce po okładce - przedstawiającej nieziemską sylwetkę Edgleya - jesteśmy sprzedani!
23 dolary, amazon.com
Zanim przeciętny gracz NBA osiągnie 33 lata, jego kariera dobiega końca. Ale nie LeBron James, który jest wiecznie rozdarty, nigdy nie doznaje obrażeń iz biegiem lat wciąż znajduje nowe sposoby na dominację. W czasie prasowym nie były jeszcze znane zespoły z rundy mistrzowskiej, ale biorąc pod uwagę, że King James był w ostatnich siedmiu finałach, jest całkiem duża szansa, że znów napręży mięśnie na dużej scenie.
Mecz 1, 31 maja, s. 9.m. EST, ABC
Minęło 14 lat, odkąd prawdopodobnie najsilniejsza rodzina w Ameryce pojawiła się na dużym ekranie. Teraz Parrs (a.k.za. Iniemamocni) powracają z nową fabułą, w której bierze udział Helen (A.k.za. Elastigirl, nagłośnionej przez Holly Hunter) w walce z przestępczością, podczas gdy Bob (a.k.za. Pan. Incredible, nagłośnionej przez Craig T. Nelson) walczy o utrzymanie fortu z trzema supermocnymi dziećmi, w tym dzieckiem, które całkowicie wymknęło się spod kontroli. A jednak jedna rzecz się nie zmieniła: Bob nadal ma najbardziej opuchniętą górną część ciała po tej stronie Phila Heatha. Poważnie, koleś jest oszukany. Zobacz, jak ponownie uruchomił te pytony w tej długo oczekiwanej kontynuacji.
W kinach od 15 czerwca.
Dzięki płaskiej strukturze moher w naturalny sposób zapobiega powstawaniu pęcherzy spowodowanych tarciem. Balega łączy go z własnym, charakterystycznym dla marki Drynamix włóknem pochłaniającym wilgoć, dzięki czemu jest wyjątkowo miękki, dzięki czemu możesz trenować bez wysiłku lub przynajmniej bez podrażnień. Bonus: marka z dumą produkuje swoje skarpetki w USA i Afryce Południowej, a także udziela wszelkiego rodzaju zwrotów w obu krajach.
13 dolarów i więcej, balega.com
Słyszałeś kiedyś poradę dietetyczną „śniadanie jak król, obiad jak książę i kolacja jak nędzarz”? Cóż, teraz nauka to potwierdza. Naukowcy z Uniwersytetu w Tel Awiwie przebadali 29 pacjentów z otyłością i cukrzycą typu 2 i stwierdzili, że to podejście skutkuje lepszą utratą wagi i mniejszym uczuciem głodu w porównaniu z sześcioma małymi, rozłożonymi posiłkami. Zgadza się, ponieważ metabolizm zmienia się w ciągu dnia, kiedy przyjmujesz kalorie, może mieć znaczenie przynajmniej tyle, ile ile. Aha, a jeśli masz ochotę na chleb, to rano jest dosłownie mniej tuczący niż wieczorem.
Dwa produkty fitness, które wyraźnie działają: opaski oporowe i urządzenia do monitorowania kondycji. Teraz ekipa Kickstartera łączy te dwa rozwiązania z produktem, który z łatwością przekroczył cel finansowania w wysokości 30000 USD i rozpocznie wysyłkę w tym miesiącu. Pozostajemy sceptyczni, ale dzięki ponad 250 ćwiczeniom i wsparciu firmy Reebok ten ambitny gadżet może być przyszłością treningu. Słowo kluczowe „moc.”
100 dolarów, hyfit.współ
Jeszcze bez komentarzy