W wydaniu listopadowym otrzymasz miejsce na ringu, przedstawiające ewolucję wielkiego Conora McGregora z UFC. Doświadczony napastnik i bezwstydny biczownik przeszedł długą drogę od pierwszego wejścia do ośmiokąta. Od jego obliczonej emerytury i słownych kłótni z prezydentem UFC Daną White'em po główne wydarzenie przeciwko Eddiemu Alvarezowi na UFC 205 i potencjalne starcie z Floydem Mayweatherem, zagłębiamy się w sposób myślenia McGregora i kronikę podróży Irlandczyka od hydraulika do ostatecznego mistrza walki.
Mamy również pytania i odpowiedzi z Owenem Roddy'm, trenerem strajków The Notorious od 10 lat. Emerytowany zawodnik MMA podaje wszystko, od potencjału McGregora do bycia największym w historii, po to, jak radziłby sobie jako supergwiazda WWE. Dyskusja z twardzielem nie kończy się na tym, gdy przechodzimy z Oktagonu na ring, by zobaczyć zbliżenie boksera Vinny'ego „Diabła Pazmańskiego” Paz. Zawodnik, który nie poddał się, złamał kark po prawie śmiertelnym wypadku samochodowym i wrócił na ring nieco ponad rok później, by wziąć udział w najbardziej inspirujących powrotach.
Wraz z inspirującymi historiami tych dwóch utalentowanych wojowników, mamy również miesięczną rutynę ciężkiej miny lądowej, aby odkryć ogromne przyrosty masy i siły. A jeśli utkniesz na płaskowyżu budowania mięśni, pomożemy Ci go pokonać ciężkim treningiem z obciążeniem. Następnie jest nasz sześciotygodniowy program, który został specjalnie zaprojektowany, aby pomóc Ci zwiększyć liczbę ławek. I oczywiście będziemy serwować zdrowe i smaczne przepisy na posiłki na Święto Dziękczynienia dostosowane do każdej diety.
Wszystko to, a także nasze regularne kolumny treningowe i żywieniowe. Tej jesieni nie znajdziesz lepszego sposobu, aby zainspirować się i dopasować. Nie przegap listopadowego wydania Muscle & Fitness w kioskach teraz!
Jeszcze bez komentarzy