W życiu i na windach są prezenty, które dajemy w świątecznym nastroju osobom pozbawionym sprzętu fitness.
Poniższy przewodnik pomoże Ci znaleźć idealny prezent dla podnośnika w Twoim życiu. Niezależnie od tego, czy jest to sztangista, CrossFitter czy ogólny fan fitnessu, znaleźliśmy najlepsze prezenty fitness, które mogą im dać. Podzieliliśmy ten przewodnik według sportu każdego podnośnika, więc jeśli wiesz, kogo szukasz, nie wahaj się przejść do tej sekcji. Podział sekcji jest następujący: Najlepszy prezent dla:
Jeśli nie masz pewności, jakim rodzajem podnośnika jest Twój podnośnik, nie przejmuj się. Po prostu przejdź do ogólnych propozycji prezentów pod koniec, aby uzyskać szereg propozycji prezentów. W tej notatce zanurzmy się i znajdźmy prezent dla podnośnika w Twoim życiu.
Doskonałe pasy do podnoszenia ciężarów olimpijskich szukające lepszej przyczepności i szybkiego wypinania.
Kupuj w AmazonPo przejrzeniu najlepszych pasów do podnoszenia w tym roku firma IronMind stanęła ponad polem, jeśli chodzi o olimpijskie podnoszenie ciężarów i wszechstronność. Płaskie paski nylonowe owijają się wokół sztangi, zapewniając bezpieczne podnoszenie. Te paski mają szybkie odpinanie dla bezpieczeństwa, ponieważ nie owijają się całkowicie wokół nadgarstka, jeśli pojawi się potrzeba zrzucenia ciężaru.
Wskazówka BarBend: Prostota, jaką daje podnośnikowi umieszczenie rąk w pętli i owijanie paska wokół sztangi, daje zawodnikowi możliwość zwolnienia ciężaru w razie potrzeby bez hamowania jego ruchu.
Kulka kredowa 321 STRONG wielokrotnego napełniania jest idealna dla ciężarowców, którzy chcą pozbyć się spoconych dłoni podczas podnoszenia.
Kupuj w AmazonPodnoszenie dużych ciężarów może prowadzić do całkiem spoconych dłoni. Spocone dłonie znacznie utrudniają chwytanie sztangi. Kulki kredowe mają to naprawić. Kulka kredowa to bawełniana skarpeta wypełniona nietoksyczną, drobno sproszkowaną kredą, którą Twój zawodnik nakłada na ręce. Kreda utrzymuje ręce w suchości i zwiększa tarcie o sztangę podczas podnoszenia. Ta kulka kredowa ma zamek błyskawiczny ułatwiający napełnianie, a kreda łatwo przepływa przez worek.
Wskazówka BarBend: Pełna kulka kredowa wystarczy na około dwa tygodnie, zakładając, że zawodnik jest dość aktywny. Jednak kreda do podnoszenia jest sprzedawana osobno w blokach, więc Twój podnośnik może nadal używać swojej kulki kredowej, nawet jeśli kreda się wyczerpie.
Nakolanniki SBD są idealne dla trójboisty, który potrzebuje dodatkowego wsparcia i stabilności.
Shop DealAby szerzej przyjrzeć się najlepszym dostępnym rękawom kolanowym, zerwaliśmy nasze najlepsze rękawy kolanowe na 2019 rok.
Nakolanniki SBD to nasz najlepszy wybór dla trójboistów. 7-milimetrowe, wysokiej jakości rękawy z neoprenu pomagają podeprzeć kolana zawodników podczas ich podnoszenia. Dostępnych jest osiem dodatkowych opcji kolorystycznych podstawy w czarnym rękawie i wykorzystuje podwójne paski z żelem silikonowym, aby zapewnić, że pozostaną na swoim miejscu podczas intensywnej aktywności. Rękawy na kolana są pomocne w utrzymaniu stabilności i zapobieganiu kontuzjom poprzez zmniejszanie nacisku i obrzęku kolana.
Wskazówka BarBend: Wybierz regularny krój zamiast ciasnego. SBD zauważa, że ich tabela rozmiarów jest dokładniejsza dla mniejszych rozmiarów i że przytłaczająca większość zwrotów wynika z tego, że klienci muszą zwiększyć rozmiar, gdy poszli z ciasnymi.
Opaski oporowe DYNAPRO to świetny wybór dla trójboisty, który chce poprawić swoją mechanikę.
Kupuj w AmazonKonsekwentne utrzymywanie odpowiedniej formy to pewny sposób na poprawę wyników w czasie. Trening wspomagany paskiem oporowym może pomóc zwiększyć świadomość podnośnika, które mięśnie angażują podczas podnoszenia, aby dostrzec słabości. Na przykład martwy ciąg z oporem może informować zawodnika o braku równowagi, którego doświadcza podczas ruchu. Te opaski są dostępne w sześciu wersjach kolorystycznych i zapewniają zakres od 5 funtów do 170 funtów. Wykonane z dostępnej w handlu trwałej gumy, która zapobiega strzępieniu się i łzom.
Wskazówka BarBend: Po tym, jak Twój zawodnik otrzyma ten prezent, omówiliśmy różne sposoby, w jakie mogą używać nowych pasków oporu, aby poprawić każdy wyciąg, na którym się koncentrują.
Rogue Mobility Pack jest idealny dla każdego sportowca CrossFit, który chce poprawić zakres ruchu i elastyczność.
Shop DealW zależności od wybranej paczki, Rogue zapewnia szereg piankowych rolek, taśm oporowych i piłek do lacrosse, których celem jest pomoc i zwiększenie mobilności Twojego CrossFittera. Mobilność jest istotnym aspektem treningu CrossFittera, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji i pozwolić jego ciału zachować zdolność adaptacji podczas intensywnych serii ćwiczeń. Te piankowe rolki i piłki do lacrosse są doskonałe do uwalniania napięcia, które może być utrzymywane w niektórych grupach mięśni, a paski oporowe mogą pomóc w rozgrzewce i schłodzeniu rozciągania.
Wskazówka BarBend: Rogue oferuje swoje piankowe rolki w kolorze niebieskim i czarnym oraz różnorodne kombinacje wyposażenia dla swoich pakietów ułatwiających poruszanie się. Każda paczka może zawierać paski o różnym oporze. Wiedza o tym, jak zaawansowany jest CrossFitter jest Twój podnośnik, może pomóc w uzyskaniu najbardziej zbilansowanego zestawu combo, aby go podarować.
Butelka Grenade Shaker to doskonały wybór dla sportowca CrossFit, który chce brać suplementy w ruchu.
Kupuj w AmazonGranat wyróżnia się schowkiem na kapsułki pod pokrywą. Posiada również wyjmowany schowek w dnie butelki do przechowywania proszku białkowego lub innych suplementów diety. Po wyjęciu dolnej komory rozmiar butelki z długim wieczkiem rączki nadaje jej wygląd przypominający granat. Cena jest we właściwym miejscu na rozsądny prezent świąteczny, a wszystkie dodatkowe narzędzia nadają butelce wrażenie opcji z wyższej półki.
Wskazówka BarBend: Jeśli jeszcze nie wiesz, spróbuj dowiedzieć się, czy Twój CrossFitter przyjmuje witaminy, suplementy itp. W postaci kapsułek. Specjalna komora na kapsułki tej butelki sprawia, że wyróżnia się z tłumu, a jeśli jest to szczególnie przydatne dla Twojego podnoszącego, ten prezent prawdopodobnie będzie bardziej osobisty.
Pas do podnoszenia ciężarów Harbinger jest doskonały dla Siłaczy, którzy wolą dodatkową wyściółkę od swoich pasów podtrzymujących.
Kupuj w Amazon4-calowy pas do podnoszenia ciężarów Harbinger to szeroki pas podtrzymujący dla dolnej części pleców i brzucha. Pasy do podnoszenia ciężarów są doskonałe w uświadamianiu zawodnikowi, że podczas podnoszenia musi angażować mięśnie brzucha. Ten pas o szerokości 3 cali będzie dobrze leżał w dolnej części tułowia i ma ciężką szytą stalową klamrę, która zapewnia szybką i łatwą regulację.
Wskazówka BarBend: Zwiastun jest gruby i pomaga rozgrzać mięśnie, ale może również prowadzić do nadmiernej potliwości. Należy o tym pamiętać podczas podnoszenia bez koszuli, ponieważ może to spowodować ruch paska.
Worki z piaskiem Garage Fit Strongman to najlepsze narzędzie treningowe dla siłacza, który chce trenować do zawodów.
Kupuj w AmazonTe ciężkie, obciążone worki z piaskiem skalują się od 100 funtów do 400 funtów w krokach co 50 funtów. Trwałe torby są zaprojektowane tak, aby nie rozrywały się podczas rzucania, upuszczania lub popychania. Ćwiczenia i treningi można wykonywać zarówno w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz z tymi torbami. Można je opróżniać i ponownie napełniać, co ułatwia ich transport. Te torby są dostarczane bez wypełnienia, dzięki czemu można je łatwiej zapakować jako prezent.
Wskazówka BarBend: Poinformuj swojego siłacza, że należy unikać podnoszenia worków z pętli. Ciągnięcie lub podnoszenie z pętli może otworzyć torbę, wysypując piasek, co może zakłócić ich trening.
Świetny wszechstronny drążek do podciągania dla sportowców, którzy trenują w domu i chcą dodać siłę i rozmiar górnej części ciała.
Kupuj w AmazonDrążek do ćwiczeń górnej części ciała firmy Iron Gym to opcja klasy ekonomicznej na rynku, ale nadal przewyższała resztę w naszej recenzji najlepszych drążków do podciągania. Zapewnia funkcjonalność za znacznie bardziej przystępną cenę niż większość konkurencji. Wystarczy ościeżnica o wymiarach od 24 do 32 cali. Prosty drążek pozwala na podstawowe podciąganie, podciąganie na drążku, a prostopadłe uchwyty na dłonie pozwalają na podciąganie młotkiem, co jest cechą bardziej unikalną niż można by się spodziewać.
Wskazówka BarBend: Zwróć uwagę, że na drążku znajdują się odsłonięte śruby, które nie mają osłony uchwytu. Iron Gym oferuje również paski na brzuch, które pasują do tego drążka do podciągania. Niższy koszt tego drążka może sprawić, że dodatkowy zakup pasków na brzuch będzie dobrym sposobem na jeszcze lepsze uderzenie tego prezentu świątecznego.
Drążek do podciągania AmazeFun to niezbędny element wyposażenia każdego, kto woli ćwiczyć w domu.
Kupuj w AmazonPodciągnięcie AmazeFun jest podniesione wysoko dla wyższych podnośników i ma lekko zakrzywione końce, aby zmniejszyć nacisk na nadgarstki. Ta ergonomiczna konstrukcja może ułatwić podnośnikowi dokładne wycelowanie w mięśnie najszerszych mięśni podczas wykonywania podciągnięć. Niepozornie pośrodku drążka znajduje się małe oczko, które może podtrzymywać worek treningowy do boksu. Plastikowe podkładki chronią drzwi przed uszkodzeniami i zarysowaniami, które mogą wystąpić, a drążek można złożyć, aby ułatwić przechowywanie.
Wskazówka BarBend: Ten drążek do podciągania jest trochę droższy, ale regulowany uchwyt i pomarańczowe detale sprawiają, że jest to świetny prezent dla średniozaawansowanego podnośnika.
Wałek piankowy LuxFit to podstawa dla każdego, kto chce zbudować lub ulepszyć swoją domową siłownię.
Kupuj w AmazonEstetyczny wałek z pianki w cętki to godny prezent świąteczny dla Twojego podnośnika. Wykonane z polipropylenu w czterech różnych rozmiarach; 12, 18, 24 lub 36 cali, ta bardziej podstawowa opcja jest nadal skuteczna w łagodzeniu bólu lub łagodzeniu napięcia mięśni. Ten wałek z pianki jest gładki, co nadaje się jako doskonały wybór dla nowego podnośnika lub podnośnika, który ma mniej doświadczenia w zwijaniu pianki.
Wskazówka BarBend: Jeśli znasz konkretne miejsca napięcia, z którymi zmaga się twój podnośnik, może to pomóc w ustaleniu, jaki rozmiar byłby najbardziej odpowiedni dla prezentu. Większe rozmiary mogą być w stanie skuteczniej pokryć większe grupy mięśni i odwrotnie w przypadku mniejszych rozmiarów na mniejszych grupach mięśni.
Dottir: Moja podróż do zostania dwukrotnym mistrzem CrossFit Games, napisana przez Katrin Davidsdottir, to lektura dla każdego fana CrossFit.
Kupuj w AmazonKatrin Davidsdottir wygrała CrossFit Games w 2015 i 2016 roku. Do dziś utrzymuje się jako jedna z premierowych zawodniczek CrossFit i jest także autorką tego pamiętnika. W swojej książce Davidsdottir szczegółowo opisuje swój trening, odżywianie i nie tylko na swojej drodze do stania się jedną z zaledwie dwóch kobiet, które kiedykolwiek dwukrotnie wygrały zawody CrossFit.
Strongman: My Story, opowieść Eddiego „The Beast” Hall o jego podróży do mistrza świata Strongest Man, to idealny prezent dla zwolenników rywalizacji siłaczy.
Kupuj w AmazonEddie „The Beast” Hall jest byłym najsilniejszym człowiekiem świata, który wygrał zawody w 2017 roku i jest obecnie supergwiazdą w sporcie siłaczy. W 2016 roku osiągnął światowy rekord martwego ciągu 500kg (1,102lbs). Strongman: My Story opowiada o tym, jak Eddie Hall trenował, koncentrował się i śmiał się do tytułu Najsilniejszego Człowieka Świata.
Kości do ćwiczeń SPRI to wspaniały prezent dla każdego, kto chce urozmaicić swoje domowe treningi lub treningi z przyjaciółmi.
Kupuj w AmazonTe lekkie kości piankowe sprawiają, że treningi są przyjemne i nieprzewidywalne. Na jednej kostce są różne ćwiczenia, takie jak przysiady i pajacyki. Z drugiej strony jest liczba powtórzeń lub czas. Po zwinięciu wyświetlają ćwiczenie i objętość lub czas ich wykonania. Prawie za każdym razem powtórz ćwiczenie, aby uzyskać inną kombinację ćwiczeń. Te kości są idealne dla osób ćwiczących razem, ponieważ rzucanie kośćmi daje zabawny obrót w porównaniu do zwykłych treningów o ustalonej strukturze.
Wskazówka BarBend: Te kości są również świetne do podróży, ponieważ są łatwe do spakowania. Przyjemne narzędzie do ćwiczeń w mniejszych pomieszczeniach, takich jak pokój hotelowy.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein to wypróbowana i prawdziwa podstawa programów suplementów fitness.
Kupuj w AmazonCzasami podstawą najlepszych prezentów mogą być podstawy. Białko serwatkowe w proszku jest jednym z elementów budulcowych większości suplementów diety. Zapewnienie, że spożywają wystarczającą ilość białka, aby ich ciała zbudowały mięśnie, na które tak ciężko pracowali na siłowni, jest czymś, za co większość ciężarowców będzie wdzięczna. Optimum Nutrition niezmiennie jest czołowym dostawcą doskonałego w smaku proszku białkowego, który dobrze się miesza. Ten proszek został przetestowany pod kątem zakazanych substancji i posiada certyfikat Informed-Choice.
Wskazówka BarBend: Optimum Nutrition oferuje worki od 1 funta do 5 funtów w pojemnikach i więcej. Oferują również wiele smaków do wyboru. Spersonalizuj ten prezent, odkrywając ulubiony smak swojego podnośnika.
Skórzana torba sportowa to doskonały prezent dla podróżujących na siłowni.
Kupuj w AmazonTa podróżna i sportowa torba sportowa ze skóry licowej ma nieco ponad 2 stopy długości. Składa się z dużej komory głównej z dwiema dodatkowymi kieszeniami na suwak, które pomieszczą wszystko, od ubrań po dodatki i sprzęt. Pasek na ramię ułatwia przenoszenie, ale można go zdjąć, jeśli zawodnik wolałby trzymać go ręcznie bez ciągnięcia lub zaczepiania paska. Jest to zdecydowanie droższy zakup, patrząc na metkę z ceną i jedną z bardziej luksusowych dostępnych opcji, ale prawdopodobnie będzie trwać długo w przyszłości twojego podnośnika.
Wskazówka BarBend: Ta wysokiej jakości torba gimnastyczna jest wyborem, który sugerujemy, jeśli Twój podnośnik jest również podróżnikiem. Skóra wytrzyma różne warunki pogodowe i nadal będzie wyglądać jak szejka poza siłownią.
„To był przewodnik po prezentach dla windsurferów i w całym sklepie, były to shakery, rolki i pręty w drzwiach. Torby gimnastyczne były wyposażone w kieszenie i siateczkę, aby pomieścić sprzęt ciężarowy podczas wykonywania następnego zestawu. Wybór odpowiedniego prezentu może być trudną pracą, ale pamiętaj, że prawdziwym prezentem jest myśl, która się z tym wiąże. Tak więc dla nas, tutaj w BarBend, pomagamy poprowadzić Cię drogą, kontynuować podnoszenie, drodzy przyjaciele i wesołych świąt.
Jeszcze bez komentarzy