Dla linebackera Cleveland Browns, Christiana Kirkseya, rok 2017 może być rokiem, w którym porzucił etykietę „Tiny Titan” i został uznany za prawdziwą supergwiazdę NFL.
To była usterka w programowaniu gry wideo Madden '15 który przekształcił Brownsa 6'2 ", 230-funtowego kilofa do draftu w trzeciej rundzie, który rzeczywiście był kiedyś uznany przez raporty zwiadowcy za zbyt fizycznie niewymiarowy, aby kiedykolwiek być liniowym uderzeniem - w 15-calowego, gryzącego kostki obrońcę który stał się znany jako „Tiny Titan”. Stał się wirusowy - trafił nawet do nocnych talk-showów. „Wszyscy się śmiali” - wspomina Kirksey. „Stworzyłem nawet Conana O'Briena.”
Ale teraz Kirksey ma szansę się pośmiać - przez całą drogę do banku. W lipcu, po najlepszym w karierze sezonie, w którym zajął trzecie miejsce w NFL pod względem liczby meczów (148) i poprowadził wszystkich pomocników NFL w obronie (63), były Iowa Hawkeye podpisał czteroletni kontrakt z Browns za 38 milionów dolarów. z gwarantowaną kwotą 20 milionów dolarów.
Zanurkowaliśmy na jego konto na Instagramie, aby je utworzyć.
Przeczytaj artykułOprócz umocnienia statusu Kirksey jako jednej ze wschodzących gwiazd ligi, kontrakt, złożony przez agentów Sportstars Briana Macklera i Jona Perzleya, utwierdza w kamieniu pragnienie walczących Browns - którzy nie mieli zwycięskiego sezonu od 2007 roku, i wygrał tylko cztery mecze w ciągu ostatnich dwóch lat - aby uczynić go kamieniem węgielnym ich wysiłków, aby stać się kimś innym niż pośmiewiskiem ligi.
To odpowiedzialność, że Kirskey, obecnie czwarty najlepiej opłacany wewnętrzny linebacker NFL (za All-Pros Luke Kuechly, Bobby Wagner i NaVorro Bowman), nie przyjmuje lekceważenia.
„Dla mnie zdobycie tego kontraktu sprawiło, że chciałem jeszcze bardziej szlifować, człowieku” - mówi. „Nie patrzę na to jako:„ Och, udało mi się. To jest punkt zatrzymania.Nie. Teraz, kiedy dali mi tę nagrodę i możliwość grania w Cleveland przez długi czas, muszę to zrobić. Chcę, żeby wiedzieli, że zapłacili właściwemu facetowi.”
Były Pittsburgh Steeler wraca do NFL.
Przeczytaj artykułOczywiście Kirksey nie będzie walczył sam na boisku, gdy 10 września drużyna będzie gospodarzem Pittsburgh Steelers, aby otworzyć sezon. Będzie otoczony przez kolegę z linebackera Jamiego Collinsa i utalentowaną rzeszę nowicjuszy pod wodzą No.Jeden ogólnie wybiera Mylesa Garretta i pierwszego gracza Jabrill Peppers. Zespół ma nawet nowego koordynatora obrony, Gregga Williamsa, który wnosi nową agresywną energię do tej obrony, która powinna znacznie poprawić się w porównaniu z przedostatnim rankingiem sprzed roku. Tłumaczenie: Browns D będzie solidny.
„Budujemy więź, braterstwo” - mówi Kirksey. „Staramy się stworzyć coś wyjątkowego. Wraz z nadchodzącymi nowicjuszami mamy w pokoju mnóstwo talentów. A Gregg jest naszym liderem - dzięki tonowi i kulturze, którą on wyznacza, chłopaki są gotowi, aby wyjść i się pobić. jestem podekscytowany.”
W tym celu zeszłego lata przeszedł energiczny program treningowy poza sezonem, mający na celu wyniesienie jego gry na jeszcze wyższy poziom - karny tryb MMA przez sześć dni w tygodniu w stylu MMA, opracowany przez trenera Rich Power w San Diego's Victory. Siłownia MMA. Gotowość Kirksey do dostosowania się do nowego stylu treningu i zaangażowania się w pracę opłaciła się. „On nie patrzy na siebie, jakby był facetem za 38 milionów dolarów” - mówi Power. „Patrzy na to tak:„ Człowieku, ktoś właśnie zainwestował we mnie dużo pieniędzy. Muszę sprawić, by to zadziałało i być lepszym niż wcześniej.- Tacy faceci są niebezpieczni.”
Mentalność stojąca za rutynowym celem Powera polegała na tym, że Kirksey był zdyszany na siłowni, aby pozostawić go świeżego i zwinnego na boisku. „Przeciętny mecz piłki nożnej trwa około 19 sekund” - mówi Power. „Jako zawodnicy utknęliśmy na ringu od trzech do pięciu minut. Tak więc trenujemy naszych piłkarzy, utrzymując ich poziom energii na poziomie około 80% w czwartym kwartale, podczas gdy wszyscy inni balansują.”
To już trzecie lato Power i Kirksey połączyli siły. Linebacker przyznał, że musiał dostosować się do krzywej uczenia się na matach, które zawierały kreatywne ruchy jak deski z płyt - karzący zwrot na tradycyjnej desce, w której twoje ręce trzymają 45-funtową płytę na jej końcu. Program treningowy Powera był daleki od wyciskania na ławce i przysiadów, do których był przyzwyczajony. Ale dla Kirksey utożsamia zmianę rutyny z nauką podręcznika Williamsa.
Były gwiazdor Green Bay, QB, zostaje rozdarty na wyzwanie.
Przeczytaj artykuł„Nie byłem przyzwyczajony do przebywania na macie razem ze wszystkimi rzeczami związanymi z MMA” - mówi Kirksey. „Byłem trochę w tyle, ale jako zawodnik nie chcesz być pokonany na treningu, więc to było trochę frustrujące. Ale potrzeba powtórzeń, zanim wejdziesz w ten rytm.”
Nie minęło dużo czasu, zanim Kirksey zaczął dominować na macie, co nieprzypadkowo przeniosło się na zeszłoroczny sezon ucieczki. Jednak mimo wrażenia, jak Power jest z Kirkseyem na siłowni, blednie w porównaniu z tym, jak ocenia go w prawdziwym świecie.
„Christian jest jeszcze lepszym człowiekiem niż piłkarzem - co jest przerażające, ponieważ jest jednym złym graczem na boisku” - mówi.
Na przykład Powers cytuje incydent z 2016 roku, kiedy organizował bal charytatywny dla dzieci chorych na raka, a celebrytka wycofała się w ostatniej chwili. „Powiedziałem, Christianie, musisz teraz zabrać swój tyłek na dół” - mówi ze śmiechem. „Nie tylko przyleciał, ale także przywiózł matkę i ciotkę.”
Jak mówi Power, Kirksey nie poprzestał tylko na godzinnym uścisku dłoni i robieniu zdjęć. „Powiedziałem mu:‚ Słuchaj, stary, twoja praca jest skończona, możesz odejść.- Ale został całą noc, tańcząc z wszystkimi dziećmi, bawiąc się świetnie. To było po prostu super.”
Pittsburgh Steeler jest zdecydowanie najlepszym wojownikiem treningowym w lidze, co udowadnia w swoim najnowszym wyciągu…
Przeczytaj artykułZachowanie pokory i przystępności pomogło zdobyć Kirksey, który dorastał w St. Louis i spędził młodość odkrywając swój styl mody w sklepach z używanymi rzeczami i ucząc się gry na perkusji, aby mógł grać w kościele swojej rodziny - reputacja jednego z prawdziwych dżentelmenów ligi, chociaż prawdopodobnie nie usłyszysz tego od niego. Kirksey prowadzi działalność w Cleveland i St. Louis, ostatnio gospodarzem obozu piłkarskiego w swoim rodzinnym mieście.
„Nikt nie chce kręcić się w pobliżu faceta, który tylko mówi o sobie” - mówi Kirksey. „Jestem tym samym facetem, od kiedy zostałem powołany do teraz. Jestem po prostu osobą z dobrą pracą.”
Jego dobry wizerunek poza boiskiem przenosi się do szatni, gdzie Kirksey jest również podekscytowany możliwością podzielenia się wiedzą, którą zdobył jako weteran ligi, ze swoimi nowymi, mniej doświadczonymi kolegami z drużyny. „Próbujesz postawić się na miejscu debiutanta, kiedy widzisz, że nie wie zbyt wiele” - mówi. „Przypominasz sobie, że kiedyś byłeś tym facetem i staraj się jak najbardziej pomóc. Teraz, wkraczając w czwartą klasę, czuję się komfortowo w roli lidera.”
Trening Kirkseya
Oto przykładowy trener treningowy Rich Power zaprojektowany dla Kirksey, który odegrał znaczącą rolę w przełomowym sezonie 2016 dla linebackera Browns. Po szybkiej rozgrzewce, trening rozpoczyna się od lekkiej rutyny, głównie z masą ciała, a następnie przechodzi w wybuchowe ruchy masy ciała MMA, aby zwiększyć zwinność obrońcy i czas reakcji na boisku. „Wolałbym, aby moi piłkarze byli lekcy na nogach, o ile potrafią utrzymać prędkość” - mówi Power. „Jeśli staną się bardziej elastyczni, pozostaną na boisku dłużej i nie doznają kontuzji.”
Możesz również zobaczyć trening Powera z Bellatorem wagi półśredniej Paulem Bradleyem.
Rozgrzewka:
Siłownia (Ukończ 4 rundy)
Mata MMA (Ukończ 4 rundy)
Jeszcze bez komentarzy