Musli wiśniowe z orzechami laskowymi
Twój lokalny targ rolniczy woła Cię po imieniu, a ten kolorowy, zdrowy przepis ze świeżymi, słodkimi wiśniami jest sposobem na odpowiedź. Świeże owoce i warzywa nie będą obfite przez cały rok, więc nadszedł czas, aby to wykorzystać.
Świeże, ciemne wiśnie są najsmaczniejsze i najtańsze od czerwca do sierpnia i możesz je przechowywać w lodówce, aż będziesz gotowy do kopania.
Sprawdź pełną listę prostych letnich przepisów tutaj.
Składniki
- 1⁄2 szklanki niegotowanego owsa
- 1 szklanka niesłodzonego mleka sojowego
- 1 łyżeczka czystego syropu klonowego
- 1⁄2 szklanki świeżych, posiekanych ciemnych czereśni bez pestek, takich jak Bing
- 1⁄4 szklanki grubo posiekanych orzechów laskowych lub innych orzechów
Wskazówki
- Umieść owies, mleko sojowe i syrop klonowy w słoiku lub innym szczelnym pojemniku. Wstrząśnij lub zamieszaj, aby połączyć.
- Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 6 godzin. Gotowe do spożycia wymieszaj i posyp wiśniami i orzechami laskowymi.
Chcesz mieć kopię w podróży?
Wydrukować
Jeszcze bez komentarzy