Wyjaśnienie treningu wzmacniającego PEC Arnolda Schwarzeneggera

Użyj tego oldschoolowego treningu na pecet Arnolda Schwarzeneggera z kilkoma nowatorskimi poprawkami, aby Twoja klatka piersiowa urosła do skrajności.

Obejrzyj: cotygodniowy podcast wideo M & F & # 821…

Nasza cotygodniowa seria filmów na temat kondycji i zdrowia.

Przeczytaj artykuł