Zanim przejdziemy do tego, usuńmy jeden nieunikniony komentarz:
aaaaaaa i TO właśnie dlatego ludzie nienawidzą CrossFit.
Tam. Zrobione. Przejdźmy teraz wszyscy, dobrze? Celem tego podsumowania nie jest podkreślenie twojego przeciętnego Joe robiącego coś wątpliwego na siłowni. Chodzi o to, aby pokazać, jak niewiarygodni sportowcy pokazują swoją wyższość, angażując się w wyczyny sprawności fizycznej, które prawie na pewno zabiłyby większość ludzi. Jeśli jesteś na tyle głupi, że myślisz, że możesz lub powinieneś próbować większości z tych rzeczy, cóż… upewnij się, że ktoś nagra to na filmie i że zapłaciłeś ostatnią składkę ubezpieczeniową.
Na przykład Tim Paulson, członek LA Reign i konkurent East Regionals 2016, niedawno zdecydował się pracować nad swoją prasą Sotts. Uznał też, że odrobina równowagi i propriocepcji nie byłaby złym pomysłem. Rozwiązanie? Połącz te ćwiczenia! Paulson złapał balanser i 115-funtową sztangę i zabrał się do pracy. Niektórzy twierdzą, że zajęło to lata treningu, aby osiągnąć poziom pewności siebie i stabilności wymagany do wykonania tego ruchu. Inni mówią, że wszystko jest w brodzie.
Film opublikowany przez Tima Paulsona (@trexpaulson) w dniu
Kontynuując wariacje prasowe Sottsa, rosyjski sztangista i rezydentka szynki Wasilij Połownikow wyraźnie kończył się w czasie, kiedy zdecydował się na jednoczesne ćwiczenie cardio i siły. Mając 100 kg na plecach, Połownikow manewrował na stacjonarny rower i pedałował donikąd, powtarzając wyciskanie. Zakończył swój występ pauzą nad głową i tańcem zwycięstwa. Najlepsze cardio to rosyjskie cardio.
Film opublikowany przez INTERNATIONAL MASTER OF SPORT (@vasily_polovnikov) na
Nie być gorszym egipski sztangista i brązowy medalista świata 2015 (77 g) Mohamed Ehab Youssef nadal zajmuje pierwsze miejsce w BarBend pod względem najbardziej kreatywnych zastosowań płyt zderzakowych. Ehab Youssef dosłownie nie pozostawia odwróconego talerza podczas treningu, często używając go do obciążenia się podczas rozciągania lub ćwiczenia bycia ludzką flagą. Ma też talent do tworzenia akcesoriów, co rodzi pytanie: „Jak udało mu się to wszystko skonfigurować?„Świat może się nigdy nie dowiedzieć.
Film opublikowany przez ehab_2016 (@mohamed_ehab_youssef) w dniu
Oczywiście ciężarowcy nie mogą się dobrze bawić. Andrew Rape, sportowiec CrossFit i nowojorski nosorożec, udowadnia, że nie tylko mali chłopcy potrafią uprawiać absurdalną gimnastykę. Gwałt zdaje się zaprzeczać prawom fizyki. Wydaje się, że nikt nie rozumie, jak to możliwe, że taki gigantyczny koleś może poruszać swoim ciałem w przestrzeni z gibką żwawością wiewiórki z Central Parku. A mimo to nadal imponuje nam takimi rzeczami, jak chodzenie na rękach po kamieniach Atlas i stawianie na ręce ze sztangą.
Film opublikowany przez Andrew Rape'a (@andrew_rape) na
Nie musisz spędzać dni na siłowni, aby stać się silnym, robiąc dziwne rzeczy. Trójboista siłowy i siłacz Bud Jeffries ma monopol na siłę dziwnych przedmiotów na zewnątrz, i z przysiadem 1000 funtów (zaczynając od Dolny, w tym) onmoże robić, co chce, i nadal być uważany za złego. Obejmuje to koła od wozu z hantlami o wadze 20 funtów i ciągnięcie ciężarówki… w stylu morsa.
Film opublikowany przez Buda Jeffriesa (@budjeffries) na
Wreszcie, dla zabawy, mamy Jona Call, znanego również jako Jujimufu. Od obciążonych krzeseł do przysiadów razem z nogami o wadze 405 funtów, Call może równie dobrze mieć swoją własną kategorię Głupi Niesamowite sztuczki ludzkie. Po prostu nie ma nikogo lepszego w łączeniu siły fizycznej i elastyczności z czystym szaleństwem. W końcu to jest facet, który się podzielił i nacisnął Heidi Klum. Wygrywasz Jon Call. Wygrałeś.
Film opublikowany przez Jona Call (@jujimufu) w dniu
Jeszcze bez komentarzy