5 owoców i warzyw, które zawsze powinieneś kupować ekologicznie

5 owoców i warzyw, które zawsze powinieneś kupować ekologicznie

Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 z 6

1 z 6

Petar Chernaev / Getty

Kupuj inteligentnie

Oficjalnie jest lato, co oznacza, że ​​to najlepszy czas, aby wybrać się na lokalny targ i kupić owoce i warzywa. Należy jednak uważać: nie wszystkie produkty są sobie równe. Chociaż wiele produktów nieekologicznych jest całkowicie w porządku, niektóre z nich zawierają duże ilości pestycydów. Oto 5 rodzajów produktów o największej zawartości pestycydów tego lata, według Environmental Working Group, wraz z sugestiami, co zamiast tego uzyskać.Uwaga: dobrze umyj wszystkie świeże produkty, aby zmniejszyć narażenie na pozostałości pestycydów.

2 z 6

john shepherd / Getty

Truskawki

EWG odkryła, że ​​jedna próbka truskawek zawierała ponad 20 różnych pestycydów.Zamiast tego kup: Kiwi, papaja

3 z 6

istetiana / Getty

szpinak

EWG stwierdziła, że ​​szpinak zawierał dwukrotnie więcej pestycydów niż jakakolwiek inna uprawa, którą testowali.Zamiast tego kup: Kapusta, słodka kukurydza

4 z 6

Nektaryny

W ponad 98% próbek nektaryn EWG uzyskano wynik pozytywny na obecność co najmniej jednego pestycydu.Zamiast tego kup: Melon spadziowy

5 z 6

Des / Getty

Jabłka

Jeden z najczęściej spotykanych owoców jest również jednym z owoców, które mogą zawierać wiele pestycydów.Zamiast tego kup: Kantelupa, mango

6 z 6

Sarka Babicka / Getty

Brzoskwinie

Podobnie jak jego kuzyn, nektarynka, brzoskwinie mają jedno z najwyższych stężeń pestycydów w produktach, które testował EWG.Zamiast tego kup: Ananasy, grejpfrut

Powrót do wprowadzenia

Kupuj inteligentnie

Oficjalnie jest lato, co oznacza, że ​​to najlepszy czas, aby wybrać się na lokalny targ i kupić owoce i warzywa. Należy jednak uważać: nie wszystkie produkty są sobie równe. Chociaż wiele produktów nieekologicznych jest całkowicie w porządku, niektóre z nich zawierają duże ilości pestycydów. Oto 5 rodzajów produktów o największej zawartości pestycydów tego lata, według Environmental Working Group, wraz z sugestiami, co zamiast tego uzyskać.

Uwaga: dobrze umyj wszystkie świeże produkty, aby zmniejszyć narażenie na pozostałości pestycydów.

Truskawki

EWG odkryła, że ​​jedna próbka truskawek zawierała ponad 20 różnych pestycydów.

Zamiast tego kup: Kiwi, papaja

szpinak

EWG stwierdziła, że ​​szpinak zawierał dwukrotnie więcej pestycydów niż jakakolwiek inna uprawa, którą testowali.

Zamiast tego kup: Kapusta, słodka kukurydza

Nektaryny

W ponad 98% próbek nektaryn EWG uzyskano wynik pozytywny na obecność co najmniej jednego pestycydu.

Zamiast tego kup: Melon spadziowy

Jabłka

Jeden z najczęściej spotykanych owoców jest również jednym z owoców, które mogą zawierać wiele pestycydów.

Zamiast tego kup: Kantelupa, mango

Brzoskwinie

Podobnie jak jego kuzyn, nektarynka, brzoskwinie mają jedno z najwyższych stężeń pestycydów w produktach, które testował EWG.

Zamiast tego kup: Ananasy, grejpfrut