Rosyjski sztangista Dmitry Klokov ogłosił na swoim Instagramie, że wziął udział w 2021 CrossFit Open. Podpis jego posta brzmiał po prostu: „Ok, zróbmy to.„Chociaż Klokov przeszedł na emeryturę w 2015 r. Z podnoszenia ciężarów, nadal jest podstawą społeczności - znany ze swojej niesamowitej siły i uprzejmej osobowości. Klokov parał się już wcześniej treningami Tabata w stylu CrossFit, ale będzie to pierwszy raz, kiedy wystartuje w CrossFit Open. Możesz sprawdzić jego oficjalne ogłoszenie poniżej:
[Powiązane: Co musisz wiedzieć o tym, jak zwiększyć siłę]
Jako sztangista Klokov odniósł spory sukces. Brał udział w igrzyskach olimpijskich 2008 w Pekinie w Chinach i zdobył srebrny medal w kategorii wagowej 105 kilogramów (który już nie istnieje po tym, jak IWF uznało nowe kategorie wagowe w 2018 roku). Zdobył również złoty medal na Mistrzostwach Świata w Podnoszeniu Ciężarów 2005 i na Mistrzostwach Europy - oba w nieistniejącej już 105-kilogramowej kategorii wagowej. Oto najlepsze wyciągi Klokova w zawodach (zauważ, że zrobił więcej podczas treningu):
38-latek to także absolutna bestia poza platformą. Krótko po mistrzostwach świata w podnoszeniu ciężarów w 2011 roku Klokov wcisnął 225 kilogramów (496 funtów) nad głową. Uderzył także w ścisłe wyciskanie ponad głową 162 kilogramy, 200-kilogramowe wyrwanie z powieszenia i 231-kilogramową wyciskanie na ławce… pod wodą.
[Powiązane: Jak uzyskać masę mięśniową - przewodnik po jedzeniu na mszę]
Klokov ma sześć stóp wzrostu i walczył waży 105 kilogramów (231 funtów), ale wydaje się, że wychylił się na podstawie zdjęć ze swojego Instagrama. Klokov nie ma zbyt wiele, jeśli w ogóle, formalnego treningu CrossFit, ale wykazał się doskonałą kondycją. Pamiętam, jak wspiął się na wydmę z 60 kilogramami na plecach? To wymaga poważnych kotletów kondycyjnych.
Sezon 2021 CrossFit rozpocznie się 11 marca 2021 r. Od Open. W tym roku dokonano wielu zmian w turnieju Open - w tym nowa dywizja Adaptive, opcja Open bez wyposażenia i nowy trzystopniowy proces kwalifikacji (który obejmuje kwalifikację ostatniej szansy.) W sumie tylko 40 mężczyzn i 40 kobiet dostanie się na tegoroczne Igrzyska, które odbywają się na żywo w Madison, WI, od 27 lipca do 1 sierpnia.
Kolejną ważną zmianą jest to, że etapy kwalifikacyjne poprzedzające Igrzyska odbywają się na kontynencie. Podczas rejestracji na Open sportowcy ustalą swój kontynent. Będzie to kontynent przypisany temu sportowcowi podczas Igrzysk. Sportowiec nie musi mieszkać w kraju na kontynencie, który chce reprezentować, ale musi być obywatelem tego kraju, aby reprezentować kontynent.
[Powiązane: CrossFit zmienił sposób komunikacji z partnerami. Czy to działa?]
Kontynenty obserwowane przez CrossFit to Ameryka Północna, Europa, Oceania, Azja, Ameryka Południowa, Afryka. Klokov będzie reprezentował Azję.
Jest kilka pytań prowadzących do tegorocznego Open: Czy Tia-Clair Toomey wróci teraz, gdy jest bobsleją? Jak COVID-19 wpłynie na gry na żywo w Madison w stanie Wisconsin, jeśli w ogóle? I kto zastąpi Mat Fraser jako Najlepszego Człowieka na Ziemi® teraz, gdy przeszedł na emeryturę? Teraz fani sportów siłowych będą zainteresowani, jak sobie poradzi Klokov, piętrowy sztangista. Chociaż będziesz musiał poczekać na odpowiedzi na te pytania, możesz spać spokojnie, wiedząc, że tegoroczny sezon CrossFit będzie inny niż wszystkie poprzednie.
Wyróżniony obraz: @klokovd na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy