Gabriel Peña ma absolutną łzę. 24 marca 2021 roku zamieścił na Instagramie swoje wideo ciągnięcie 1005 funtów (456 kilogramów) na drążku przez pięć powtórzeń. Miał pas do podnoszenia, rękawy na kolana i używał pasów do podnoszenia. Ten niesamowity wyczyn oznacza (przynajmniej) trzecią odmianę martwego ciągu, na której mieszkaniec Teksasu wyciągnął 1000 lub więcej funtów. Możesz sprawdzić martwy ciąg na pasku pułapek poniżej, dzięki uprzejmości strony Instagram Peña:
[Powiązane: Co musisz wiedzieć o tym, jak zwiększyć siłę]
W grudniu 2020 roku Peña ustanowił osobisty rekord (PR) w konwencjonalnym martwym ciągu z uciągiem 1000 funtów (455 kilogramów). Miesiąc wcześniej Texas Titan zerwał z bloków 1145 funtów (520 kilogramów). Następnie udało mu się pokonać 1060 (481 kilogramów) 18-calowy martwy ciąg za pomocą drążka osi, co jest godne uwagi, ponieważ belka osi jest znacznie sztywniejsza niż tradycyjna sztanga. Ta sztywność oznacza, że kierownica nie jest wygięta, więc ciąg jest trudniejszy. (Według Peñy, jest to najcięższy ciężar ciągnięty przez 18-calowy martwy ciąg belki osi.)
Chociaż nie ma oficjalnego wykazu rekordu świata w martwym ciągu z pułapką, ciąg Pena za 1005 funtów za pięć jest z pewnością jednym z (jeśli nie) najcięższym do tej pory. W porównaniu ze standardowym drążkiem martwego ciągu, drążek pułapki ma kształt sześciokątny i ma podnośnik stojący w klatce lub na środku. Uchwyty pułapki są ustawione prostopadle do podnośnika, więc są chwytane neutralnym uchwytem. To normalne, że większość podnośników jest silniejsza na drążku pułapkowym ze względu na podniesione uchwyty, które pozwalają na wygodniejsze ustawienie i neutralną pozycję chwytu. Należy również zauważyć, że Peña wydaje się używać pułapki z wysokimi uchwytami. Wysokość rączek pułapek może się różnić w zależności od producentów. Niektóre mają uchwyty, które są wyższe, niższe, a nawet w linii z tuleją pręta pułapki (lub pręta sześciokątnego).
Szybki postęp w martwym ciągu Peñy nie jest wielkim szokiem. Kiedy mówił o jednym z odcinków programu BarBend podcast, Peña oświadczył, że jednym z jego celów jest pobicie rekordu martwego ciągu siłacza wynoszącego 1102 funtów (501 kilogramów), który obecnie należy do Hafthora Björnssona. Takie wyciągi z pewnością mogą pomóc jego sprawie, a może nadejść więcej.
[Powiązane: Najlepsze proszki białek serwatki dla wegan, odchudzanie i nie tylko]
Kolejny powód, dla którego jest tak zmotywowany: Peña ogłosił w Instagram Stories 27 marca 2021 r., Że jest oficjalnie rezerwowym sportowcem dla najsilniejszego mężczyzny świata 2021 w Sacramento w Kalifornii. Jeśli jeden z 25 mężczyzn zaplanowanych do startu wycofa się, Peña zajmie jego miejsce. Peña zadebiutował na świecie Strongest Man w 2020 roku, ale wycofał się z powodu problemów z sercem.
„Jeśli czegoś się nauczyłem w zeszłym roku, to tego, że pojawiają się komplikacje w podróży i są kontuzje. Życzę wszystkiego najlepszego 25 potwierdzonym sportowcom z listy, że dadzą radę ”- powiedział Peña w swoim ogłoszeniu na Instagramie Stories. „Ale będę trenować. będę gotowy. Zostawiłem wiele niedokończonych spraw w 2020 roku. W zeszłym roku wiedziałem, że mogę go zabrać do finału, że mam wszystko, co trzeba, żeby się tam dostać. W tym roku nie mogę się doczekać wejścia na podium.”
Polecany obraz i wideo: @texastitangabe na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy