Vi-Shape to wysokobiałkowy zamiennik posiłku sprzedawany przez Visalus, firmę zajmującą się suplementami, która została założona w 2005 roku. Firma jest dość dobrze znana z rozpoczęcia tak zwanego wyzwania Body By Vi. To firma, która lubi wykorzystywać wyzwania do promowania odchudzania - rozumiemy to, odpowiedzialność jest ważną częścią układanki - a Body By Vi Challenge co roku nagradza wakacje, gotówkę i wiele innych nagród za najlepsze przemiany każdego roku.
Ich linia suplementów obejmuje Nutra-Batony, Nutra-Cookies, stymulatory metabolizmu i ich flagowy produkt: Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Chwyciliśmy mieszankę ze słodką śmietaną i byliśmy bardzo podekscytowani, mogąc jej spróbować, ponieważ Britney Spears powiedziała kiedyś, że to „jedyny koktajl białkowy, który naprawdę dobrze smakuje.”
Oto, co w tym jest.
Visalus Vi-Shape Nutrition Shake Mix 
Jedna porcja zawiera dwie miarki i dostarcza 90 kalorii: 12 gramów białka, 7 gramów węglowodanów (5 gramów błonnika, mniej niż gram cukru) i 1 gram tłuszczu (bez tłuszczów nasyconych). Jest tylko 5 procent zalecanego spożycia cholesterolu i 3 procent wskaźnika RDI sodu.
Mikroelementów jest dużo, dokładnie 30 procent z 23 witamin i minerałów. Zawierają prawie każdą witaminę, w tym witaminę K, a także mniej znane minerały, takie jak chrom, selen i miedź. Jedyną rzeczą, której jest trochę mało, jest żelazo (5 procent RDI) i nie ma wzmianki o cholinie, jeśli jest to ważny składnik odżywczy. (Bądźmy szczerzy, to nie jest dla większości ludzi.)
Umieściliśmy Vi-Shape na naszej liście najlepszych zamienników posiłków - dowiedz się, kto jeszcze znalazł się na szczycie listy!
Składniki to głównie same witaminy i minerały, więc nie będę ich tutaj wszystkich wymieniać, ale warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy.
Białko pochodzi z serwatki i soi, zawiera sztuczne aromaty i sztuczny słodzik sukralozę, część błonnika pochodzi z kukurydzy, jest lecytyna sojowa do mieszania i jest tu trochę Aminogenu, który jest mieszanką enzymów trawiennych.
Na początek te enzymy są całkiem fajne. Istnieją dowody na to, że mogą pomóc w poprawie wchłaniania składników odżywczych i zawsze miło jest zobaczyć enzymy w zastępstwie posiłku. (Chociaż chciałbym również zobaczyć bakterie probiotyczne, ponieważ są one również silnie powiązane ze zdrowiem układu pokarmowego.)
Skoro mówimy o trawieniu, jest tu dużo błonnika. W 7 gramach węglowodanów, 5 z nich są włókniste, co oznacza, że węglowodany netto tego produktu są bardzo niskie. W połączeniu z 1 gramem tłuszczu na porcję, jest to kontrowersyjny podział makro do zastąpienia posiłku. Tak, jest bardzo niskokaloryczny i bardzo pożywny. Niektórzy ludzie wolą zamienniki posiłków, aby faktycznie były dobrym źródłem białka i kalorie, węglowodany i tłuszcz. To naprawdę dobre źródło białka, błonnika i mikroelementów. Jeśli tylko tego chcesz, będziesz szczęśliwy, ale nie uważałbym 90-kalorycznego napoju za posiłek zastąpienie.
Niektórzy mogą być zdenerwowani, że ten produkt zawiera soję, ale warto zaznaczyć, że został przetworzony w sposób, który redukuje prawie wszystkie izoflawony. Odnosi się to do estrogenu pochodzenia roślinnego, który sprawia, że wiele osób obawia się, że soja wywołuje efekty „feminizujące”. Nawet jeśli estrogen był w produkcieprawie na pewno nie powoduje żadnych takich efektów, ale z pewnością prawdą jest, że wiele osób będzie zadowolonych, wiedząc, że ta soja jest w dużej mierze wolna od estrogenów.
Chociaż zawiera sztuczne składniki, zawiera mało składników odżywczych, których wiele osób stara się unikać, gdy tracą na wadze, a mianowicie sodu i cholesterolu.
Zwykle Vi-Shape chce, abyś zamawiał je w paczkach z innymi produktami, ale kiedy znajdziesz Vi-Shape na sprzedaż samodzielnie, znajduje się w 22-uncjowej torbie, która kosztuje 50 USD. To daje 24 porcje, czyli 2 dolary.00 na porcję. To bardzo niedrogie jak na tak pożywny produkt. Możesz nie być zachwycony faktem, że jest tak mało kalorii, ale te kalorie z pewnością sprawiają, że jest lepszy do utraty wagi niż 500-calowy zamiennik posiłku.
Pierwsza rzecz, którą powiedziałem, kiedy wypróbowałem ten produkt: Britney Spears miała rację. To jest pyszne. To nie jest wanilia, to słodka śmietanka, która zapewnia słodki, kremowy smak, który był fantastyczny z mlekiem. Z wodą nie było tak zachwycająco (co jest?), ale bardzo chciałem spróbować tego produktu. Oczywiście zawiera sztuczne składniki, ale są tego warte.
Byłem pod wielkim wrażeniem tego produktu. Zawiera prawie wszystkie potrzebne składniki odżywcze (oprócz żelaza), jest bogaty w błonnik i enzymy trawienne, jest pyszny, ma niską zawartość sodu i cholesterolu i jest niedrogi. Główne skargi, które ktoś może mieć, to to, że zawiera sztuczne słodziki i nie jest doskonałym źródłem kalorii. Obie te rzeczy są prawdą, ale jeśli szukasz sycącego, niskokalorycznego, pożywnego, niedrogiego napoju, który pomoże Ci schudnąć… to spełnia wszystkie warunki.
9.2 
Jeszcze bez komentarzy