Fani Strongman, radujcie się! Zydrunas Savickas pojawił się w długim wywiadzie, w którym omawia ogromną różnorodność aspektów związanych z jego treningiem i na szczęście dla nas została przetłumaczona na angielski. Spójrz na poniższy film, który został nakręcony w stolicy Litwy, Wilnie.
Pochodzący z Litwy Big Z jest jednym z największych nazwisk siłacza, a jego głównymi rywalami są Brian Shaw i szalony Hafthor Bjornsson. Bjornsson może być lepiej znany poza światem strongmana, a Brian Shaw szybko gromadzi tytuły, ale Big Z ma poważne życiorysy: czterokrotnie wygrał najsilniejszego człowieka świata i jedenaście razy najsilniejszego człowieka na Litwie i jest dwukrotnym IFSA. Mistrz świata Strongman, ośmiokrotny zwycięzca Arnold Strongman Classic, trzykrotny najsilniejszy człowiek w Europie i czterokrotny mistrz świata Log Lift.
Kilka najważniejszych informacji z klipu: zgadza się na częściowe powtórzenia dla uzyskania dodatkowych mięśni, podczas treningu przed zawodami jego reżim obraca się wokół zestawów z dwoma powtórzeniami i jest zaskakująco wielkim fanem maszyny Smitha.
„Jest o wiele bezpieczniejsze” - mówi - „ponieważ podczas zawodów nie można ryzykować… było kilka poważnych wypadków, więc nie chcę, aby mi się to przytrafiło.”
To powiedziawszy, nie używał maszyny Smitha, kiedy przysiadał 340 kg (749.5 funtów) dla 5 × 5 w zeszłym miesiącu, więc widać wyraźnie, że lubi trochę urozmaicenia w swoim treningu.
Post udostępniony przez Zydrunasa Savickasa BIG Z (@savickas_bigz) na
Niestety, Big Z ogłosił na początku tego tygodnia, że nie weźmie udziału w tegorocznym Arnold Classic. Wykonując 710 kg (1565.3lb) chód jarzma, jarzmo ścisnęło jego nerwy i rozłączyło mięsień naramienny. Będziemy musieli trochę poczekać na starcie między Big Z i Brianem Shawem.
Na razie życzymy wszystkiego najlepszego Savickasowi i mamy nadzieję na szybki powrót do zdrowia.
Polecany obraz za pośrednictwem Zizas na YouTube.
Jeszcze bez komentarzy