Zawodniczka wagi słomkowej UFC Paige „12 Gauge” VanZant zmierzy się w najbliższą sobotę z australijską zawodniczką MMA Rebeccą „Bec” Rawlings o walkę Fox 21 w Vancouver w Brytyjskiej Kolumbii. VanZant nie był w Oktagonie od grudnia ubiegłego roku, po przegranej z Rose Namajunas. Zawodniczka wagi słomkowej utrzymywała jej cardio i wytrzymałość podczas jej trwania Taniec z gwiazdami zadebiutowała wiosną tego roku, gdzie zajęła drugie miejsce w konkursie tanecznym ABC.
Rawlings ma dobrą passę w dwóch meczach i szuka trzeciego miejsca w sobotnim pojedynku. Obecnie rekord 27-letniej mamy dwójki dzieci to 7-4 i jest jednym z większych zawodników wagi słomkowej. Rekord VanZant to 6-2, a ona walczy o 7-2 przeciwko Aussie. (Aby uzyskać więcej informacji na temat tej walki w wadze słomkowej, obejrzyj film UFC „Road to the Octagon: VanZant vs Rawlings” na YouTube.)
Tutaj 22-letni VanZant rozmawiał z nami o treningu i powrocie do Oktagonu:
Muscle & Fitness Hers: Jak wyglądał obóz treningowy tego lata?
Paige VanZant: Na obozie szkoleniowym pracowałem nad wszystkim po trochu, wracając po prostu do normalnego treningu. Dużo ćwiczyłem. Skupiam się na wszechstronności i pracy nad każdym obszarem. Trenowałem na siłowni z tymi samymi świetnymi kolegami z drużyny, Team Alpha Male.
To twoja pierwsza walka od ośmiu miesięcy. Jak się czujesz?
PVZ: Czuję się dobrze i nie czuję, że to było dla mnie zbyt długie zwolnienie. Wcześniej miałem dłuższe przerwy. Jestem gotowy, aby tam wrócić i sprowadzić kilku fanów Taniec z gwiazdami.
Czy trenowałeś inaczej, przygotowując się do tej karty z Bec Rawlings?
PVZ: Trenujesz trochę inaczej dla każdego przeciwnika. Nie możesz przewidzieć, co zrobią, ani zmusić się do myślenia, że zrobią coś konkretnego w walce, ponieważ możesz zostać wyrzucony, jeśli tak się nie stanie. Musisz trenować, aby zostać najlepszym wojownikiem, jakim możesz być. Rawlings ma bardziej bokserski styl. Ona jest bardzo agresywna, a ja jestem bardzo agresywny, więc to będzie świetna walka.
Jak wyglądała Twoja dieta, przygotowując się do tej walki?
PVZ: Od kilku tygodni odchudzam się i jem odpowiednią żywność. Wiem, jak schudnąć i czerpię radość z przygotowywania własnych posiłków odchudzających. Gotuję posiłki, zwykle dużo grillowanego kurczaka i warzyw, a moją ulubioną sztuczką jest dodawanie dużej ilości przypraw, aby potrawy smakowały jeszcze lepiej - ale podczas krojenia trzymam się z daleka od soli.
Co robiłeś z wolnym czasem tego lata??
PVZ: Kilka razy wybrałem się z tatą na standup paddleboarding, ale przeważnie byłem na pełnym obozie walki. Kiedy to się skończy, odwiedzę mojego dziadka, który mieszka na wybrzeżu Oregonu. Będzie patrzył, jak walczę, ale był dużo większym fanem obserwowania mnie Taniec z gwiazdami. Mój tata wyjdzie, żeby zobaczyć, jak walczę w ten weekend.
Sprawdź naszą funkcję na Paige VanZant na stronie 88 z Muscle & Fitness Jej wydanie wrzesień / październik, w kioskach teraz!
Jeszcze bez komentarzy