Oto 10 najlepszych trendów fitness na 2019 rok

1439
Joseph Hudson
Oto 10 najlepszych trendów fitness na 2019 rok

Każdego roku od 2006 roku American College of Sports Medicine (ACSM) przeprowadza ankietę, aby przewidzieć przyszłe trendy dotyczące zdrowia i kondycji na następny rok. W listopadowym i grudniowym wydaniu magazynu ACSM Health & Fitness Journal opublikowali wyniki swojego Światowego badania trendów fitness na 2019 r., A wyniki są dość interesujące.

Przeprowadzona ankieta służy do przewidywania trendów zarówno w kondycji, jak i dobrego samopoczucia na następny rok, dzięki odpowiedziom osób pracujących w branży zdrowia i fitness, a także identyfikowaniu modów lub aktywności / stylów treningu, które są istotne tylko przez krótki okres.

W swoim raporcie ACSM stwierdza, że ​​otrzymali 2038 odpowiedzi z prawie każdego kontynentu, a odpowiedzi te dotyczyło 65% kobiet i 45% mężczyzn. Ponadto podają, że ponad 60% respondentów ankiety stwierdziło, że ma 10 lub więcej lat doświadczenia w branży, a 45% wszystkich respondentów stwierdziło, że zarabia rocznie 50 000 USD lub więcej.

Czekaj, dlaczego te dane demograficzne mają znaczenie? Jeśli chodzi o przewidywanie trendów i modów, doświadczenie może odgrywać dużą rolę w ich dokładnym wykonywaniu.

Poniżej zamieściliśmy dziesięć najważniejszych trendów fitness w 2019 r. Przewidzianych na podstawie ogólnoświatowej ankiety ACSM (aby wyświetlić pełne 20, kliknij łącze ACSM powyżej). Czy wszystkie są specyficzne dla sportów siłowych?? Nie, ale niektóre z nich są, a niektóre z nich mogą pośrednio odnosić się do tego, dokąd zmierza całe sporty siłowe.

[Nowość w fitness? Zacznij chodzić i biegać w domu z najlepszymi bieżniami za te pieniądze!]

10 najważniejszych trendów fitness na rok 2019

1. Technologia do noszenia
2. Szkolenie grupowe
3. Trening interwałowy o wysokiej intensywności
4. Programy fitness dla starszych osób
5. Trening z masą ciała
6. Zatrudnianie certyfikowanych specjalistów fitness
7. Joga
8. Trening osobisty
9. Funkcjonalny trening fitness
10. Ćwiczenia to medycyna

Myśli na wynos

Zwróćmy się do słonia w pokoju, tak, badanie zostało przeprowadzone przez ACSM, więc wyniki mogą być nieco wypaczone w porównaniu z sytuacją, w której inny podmiot certyfikujący przeprowadziłby badanie. I nie można zaprzeczyć, że powyższa lista nie jest bezpośrednio związana z określonymi sportami siłowymi, ale mimo to może być użyteczną informacją.

Jeśli pracujesz w branży lub mocno zainwestowałeś w szkolenie siebie, zrozumienie tych potencjalnych trendów może pomóc Ci osiągnąć sukces w takich rzeczach, jak szkolenie innych, marketing i nawiązywanie kontaktów z innymi. Nie wspominając o tym, że wyprzedzanie konkurencji nigdy nie jest złym pomysłem. Świadomość tego, co jest popularne i dostosowanie tego do tego, w czym się specjalizuje, może być użytecznym kluczem do sukcesu.

Obraz funkcji ze strony @ acsm1954 na Instagramie. 


Jeszcze bez komentarzy