Wyobraź sobie, że masz godzinę, aby usiąść w barze obok pięknej kobiety - która również była ekspertem w dziedzinie seksu - i zadać jej wszystkie pytania, które chciałeś wiedzieć o kobietach i seksie, bez bycia spoliczkowanym (lub osądzanym). Pomijając piwo, właśnie to zrobiliśmy.
Poznaj swoją profesor-Emily Morse, seksuolog, prowadzącą najczęściej pobierany podcast z poradami dotyczącymi seksu i związków Seks z Emily i współzałożycielka Emily & Tony.
Ponieważ nie ma czasu, aby usiąść z każdym z was, Morse ujawnił 10 najczęściej zadawanych przez mężczyzn pytań na temat kobiet i seksu. Sprawdź je tutaj - w kolejności od najpopularniejszych do najmniej - z jej szczerymi odpowiedziami, abyś dokładnie wiedział, jak postępować z kobietami w swoim życiu.
Może to spowodować, że trafisz do rezerwy kontuzjowanej.
Przeczytaj artykuł1. Dlaczego nie może osiągnąć orgazmu?
Jeśli twoja dziewczyna nie może osiągnąć orgazmu podczas stosunku, nie jest sama - 80% kobiet nie osiąga orgazmu przez sam stosunek; większość kobiet wymaga dodatkowej stymulacji łechtaczki. Co więcej, jedna na trzy kobiety ma w ogóle problemy z osiągnięciem orgazmu. Powodów może być wiele i żaden z nich nie ma nic wspólnego z twoją sprawnością seksualną. Może czuć się zestresowana lub niespokojna, może mieć niską samoocenę lub po prostu nie mieć doświadczenia z własnym ciałem. Chodzi o to, aby kobieta znała swoje ulubione miejsca, a kiedy już je zrozumie, może pokazać ci, jak się tam dostała. Innym fajnym sposobem na zmianę szans na orgazm jest wypróbowanie zabawki erotycznej. Włączenie wibratora do dodatkowej stymulacji łechtaczki podczas stosunku zdecydowanie zwiększy szanse na orgazm.
2. Jak możemy ponownie rozpalić pasję, którą mieliśmy na początku?
Kiedy zaczynasz spotykać się z nową osobą, każda chwila jest seksowna i ekscytująca, ponieważ jest to niezbadane terytorium. W miarę rozwoju związku staje się on bardziej rutynowy, a przez to bardziej nudny. Kiedy seks stanie się nudny, może stać się przestarzały.
Seks jest niesamowity na początku, ponieważ wciąż istnieje tajemnica, podekscytowanie i spontaniczność, podstawa utrzymania wspaniałego seksu przy życiu. Planowanie takich rzeczy jak randki i nowe zajęcia pomoże utrzymać związek świeży, interesujący i seksowny. Choć brzmi to nieseksownie, zarezerwuj sobie i partnerowi „czas na seks” na spróbowanie nowych rzeczy. Zrób listę rzeczy, które oboje chcielibyście spróbować i wykreślajcie z niej co tydzień lub miesiąc. Bądź odważny, bądź perwersyjny, dziel się ze sobą swoimi fantazjami, a następnie realizuj je. Zdziwiłbyś się, co może zrobić nowa zabawka lub zmiana scenerii. Są szanse, że iskra w rzeczywistości nie zgasła; po prostu nikt nie podsycał płomieni.
3. Jak mogę sprawić, żeby częściej uprawiała ze mną seks?
Nigdy nie zmusisz nikogo, by uprawiał z tobą więcej seksu, jeśli spojrzysz na to jako na ulicę jednokierunkową. Chcesz więcej seksu i spodziewasz się, że Twoja dziewczyna lub żona przyjdą na Twoją przejażdżkę. Jeśli naprawdę chcesz więcej seksu od swojego partnera, dostosuj go do swoich potrzeb jej potrzeb, zamiast skupiać całą swoją uwagę na przyjemności.
Chociaż pary często mają niedopasowane libido, niekoniecznie oznacza to, że nie lubi seksu tak bardzo, jak ty, po prostu może nie potrzebować go tak często. Popęd płciowy kobiety jest związany z jej mózgiem bardziej niż z dolnymi regionami. Oznacza to, że musi się rozgrzać do działania. Gra wstępna rozpoczyna się po ostatnim orgazmie; więc jeśli czujesz, że nigdy nie jest w nastroju, popracuj nad jej włączeniem. Wyślij jej zalotnego SMS-a i powiedz, jak dobrze się czuła, kiedy byliście razem i co zamierzasz zrobić następnym razem, gdy ją zobaczysz. Mówiąc o grze wstępnej, całowanie to kolejny przeoczony sposób na poprawienie sytuacji i często jest to pierwsza rzecz, która znika z drogi w długotrwałych związkach. Zablokuj usta, aby zwiększyć intymność i więź.
Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to obwiniać ją lub wywierać na nią presję, im więcej naciskasz, tym mniej będzie chciała dać, co nie zaowocuje dla ciebie więcej akcji. Więcej seksu uzyskuje się z miodem niż z octem. Czasami pary po prostu nie są dopasowane seksualnie, bez względu na to, co robisz, więc ustalenie harmonogramu seksu, który działa dla was obojga, może wymagać kompromisu po obu stronach.
Bez koszulki selfie, uderzanie w przypadkowych przechodniów i nie tylko.
Przeczytaj artykuł4. Jak mogę sprawić, by była bardziej odważna w łóżku?
Podejdź do problemu żartobliwie. Zrób z tego grę zamiast zmieniacza gry. Rozpocznij otwartą dyskusję na temat rzeczy, które chciałbyś wypróbować w sypialni. Zachęć swojego partnera, aby zapisał rzeczy, które ją podniecają, a ty zrobisz to samo. Następnie wymieniajcie się listami i czytajcie sobie nawzajem w łóżku. Wspólne oglądanie porno to kolejny fajny sposób na czerpanie inspiracji i rozgrzanie partnera do próbowania nowych rzeczy. Jeśli zobaczy, jak to odegrało się na ekranie, może poczuć się bardziej podniecona i mniej onieśmielona. Jeśli twój partner jest bardziej waniliowy, zacznij powoli i ostrożnie. Jeśli kocha seks misjonarski, zaproponuj nowe pozycje, jak dziewczyna na górze. Z każdym małym ruchem, który wykonuje w skali „przygody”, daj jej pozytywne opinie, aby dać jej znać, jak bardzo te rzeczy Cię podniecają.
5. Czasami kończę zbyt szybko, co jest ze mną nie tak?
Nie ma z tobą nic złego. Wygląda na to, że jesteś blisko i osobiście z najważniejszym problemem seksualnym, z którym borykają się dziś mężczyźni - przedwczesny wytrysk. Większość mężczyzn doświadczyła tego co najmniej kilka razy w swoim życiu, ale dla innych jest to uporczywe utrapienie prawie za każdym razem, gdy mają stosunek płciowy. PE często przypisuje się wielu czynnikom, w tym lękowi, problemom psychologicznym lub różnym stanom chorobowym.
Dobra wiadomość jest taka, że możesz nad tym popracować i poprawić swoją zdolność kontrolowania erekcji. Możesz zostać mistrzem w łóżku, wykonując ćwiczenia Kegla, aby wzmocnić mięśnie łonowo-guziczne (PC), co może pomóc ci dłużej wytrzymać podczas seksu. Zmniejszenie lęku jest kluczowe, więc rozważ wypróbowanie jogi lub medytacji. Fleshlight to świetna jednostka do treningu wytrzymałościowego, w której możesz zastosować metodę „stop-start” podczas masturbacji, trenując się, aby kontrolować wytrysk. Możesz też wypróbować jedyny zatwierdzony przez FDA środek na PE, łagodny spray opóźniający o nazwie Promescent. Użyj go 10 minut przed seksem i podwoj swoją wytrzymałość. Bez względu na to, co robisz, najlepiej jest przekazać swojemu partnerowi i lekarzowi niepokój związany z tym problemem. Sama rozmowa o tym złagodzi stres i wstyd, który odczuwasz, i umieści Cię na drodze do znalezienia odpowiedniego rozwiązania.
6. Jak mogę skłonić mojego partnera do seksu analnego?
Seks analny to najważniejsza rzecz, do której należy skłonić swojego partnera. Tak, to niegrzeczne i trochę tabu, ale gdy zostanie zrobiony źle, anal może być prawdziwym wrzodem na dupie (gra słów zamierzona) i absolutnym koszmarem dla odbiorcy. Niezależnie od tego, czy miała złe doświadczenia, czy zna kogoś, kto miał złe doświadczenia, większość kobiet ma predyspozycje do obaw o seks analny. Twoim celem jest sprawienie, by było to dla niej jak najbardziej przyjemne doświadczenie.
Najpierw podejdź do tematu, rozmawiając o nowych rzeczach, które chciałbyś wypróbować w łóżku. Daj jej znać, jak bardzo podnieca Cię pomysł seksu analnego, nie będąc nachalnym. Jeśli wymusisz problem, ryzykujesz, że przejdzie w tryb blokady. Jeśli twój partner wpadł na pomysł, zacznij od gry wstępnej, aby rozgrzać ją i zrelaksować, co jest warunkiem jej przyjemności. Zacznij od małego, delikatnie pocierając obszar podczas seksu lub gdy się na nią kładziesz. Możesz także spróbować użyć języka, aby stymulować wrażliwe zakończenia nerwowe, które rzadko są badane. Jeśli czuje się komfortowo z tymi początkowymi krokami, możesz przejść do wstawiania cyfry, a następnie dwóch i tak dalej. Komunikacja powinna mieć miejsce na każdym etapie seksu analnego - przed, w trakcie i po. Zwłaszcza jeśli jest to pierwszy raz lub kilka pierwszych razy, kiedy uprawia seks analny, zapytaj ją o jej przyjemność i poziom komfortu podczas całego doświadczenia. I robić nie zapomnij o smarze. Nie ma czegoś takiego jak zbyt dużo lubrykanta, jeśli chodzi o seks analny.
Te poprawki gwarantują jej punkt kulminacyjny.
Przeczytaj artykuł7. Jak mogę poprawić swoje umiejętności w zakresie seksu oralnego?
Pomyśl o czymś, w czym się wyróżniasz, a są szanse, że to robisz, bo naprawdę lubisz to robić. To samo dotyczy dawania świetnych ust. Najlepszym sposobem na bycie świetnym w seksie oralnym jest nauczenie się go lubić. Albo przynajmniej zachowuj się tak, jak robisz. To pomoże jej poczuć się bardziej komfortowo, a wtedy przekonasz się, że naprawdę Ci się to podoba.
Największym błędem, jaki popełniają faceci podczas oralnego, jest uderzenie prosto w genitalia. Nie nurkuj od razu, jakby to był konkurs jedzenia ciasta! Nie jest jeszcze rozgrzana i może ją nawet zranić, jeśli się nie podnieci. Najlepszą rzeczą do zrobienia jest drażnienie jej i wyciągnięcie wrażenia, zanim jeszcze zaczniesz schodzić. Złóż pocałunki na jej brzuchu i udach. Użyj rąk, aby delikatnie masować obszar otaczający jej pochwę, aby zwiększyć jej oczekiwanie. Kiedy w końcu nawiążesz kontakt, zacznij powoli od lekkich lizawek i delikatnych pieszczot, aby ją rozgrzać. Do machania i polizania używaj zarówno czubka, jak i płaskiej części języka. Kobiety wolą ruchy okrężne, ale eksperymentują z różnymi prędkościami i naciskiem oraz zwracają uwagę na to, jak reaguje. Jeśli masz ochotę na przygodę, spróbuj prześledzić alfabet językiem lub lekko nucąc, aby wywołać lekkie wrażenie wibracji. Możesz również wrzucić palce w miksturę, aby spróbować niewielkiej stymulacji punktu G wraz z językiem. Gdy zbliża się do punktu kulminacyjnego, rób dokładnie to, co robisz. Gdy już zrobi swoje Big O, wróć do delikatnych pocałunków wokół jej zewnętrznych warg sromowych i ud, zanim podniesiesz głowę, aby doświadczyć pochwały za twoją ciężką pracę.
8. Jak mogę mieć trójkąt?
W zależności od sytuacji trójkąty mogą być bardzo zabawne lub naprawdę niebezpieczne dla związku. Jeśli jedna z dwóch osób, o których mowa, jest drugą połówką, zachowaj ostrożność. Upewnij się, że Ty i druga połowa jesteście w dobrym miejscu - emocjonalnie, seksualnie lub w inny sposób. Jeśli nie jesteś silny w żadnym z tych obszarów, trójkąt może być słomą, która przełamie powrót związku. Istniejące wcześniej problemy z zazdrością i niska samoocena są znakami, że powinieneś przerwać misję. Tylko pary z solidnym, zdrowym związkiem i żądnymi przygód seksualnymi upodobaniami powinny próbować jeździć na rowerze trzykołowym. Jeśli Ty i Twój partner spełniacie kryteria, kolejnym krokiem jest wprowadzenie pomysłu w sposób niezagrażający. Podobnie jak w przypadku seksu analnego, jeśli zepsujesz intro, drzwi zatrzasną ci się w twarz. Zainicjuj rozmowę o obu swoich fantazjach. Kiedy przywołasz ten pomysł, uczyń ją centrum swojego scenariusza z trójkątem. Porozmawiaj o tym, jak seksowny byłby widok jej z inną kobietą. Z pewnością poczuje się bardziej pożądana, a to zniweluje wszelkie niepewności, jakie ma co do tego, że chcesz być z inną kobietą.
Po tym, ty i twój partner musicie ustalić kilka podstawowych zasad, takich jak to, czy zaprosisz przyjaciela lub gościa, jakie są nie-nie, jak chcesz, aby noc się skończyła i tak dalej. Jeśli oboje jesteście otwarci na to doświadczenie i jesteście ze sobą szczerzy, możecie oboje wyciągnąć jak najwięcej ze swojego medalu.
9. Czy mój penis jest za mały?
Zacznijmy od faktów: z naukowego punktu widzenia penis nie jest uważany za małego, jeśli ma więcej niż trzy cale długości. Biorąc to pod uwagę, tylko około 35% mężczyzn uważa, że rozmiar ich penisa jest wystarczający. To dużo niepokoju o penisa. W przeciwieństwie do tego szkockie badanie z 2012 roku wykazało, że 60% uczestniczek stwierdziło, że rozmiar penisa nie wpływa na ich przyjemność seksualną. Jeśli nadal czujesz się poniżej średniej (która, dla przypomnienia, wynosi między 5.6-6.2 cale długości, gdy jest twardy), oto kilka wskazówek, jak najlepiej wykorzystać to, co masz:
Wzmocnij grę wstępną: kobiety kochają mężczyznę, który jest dobry z rękami i ustami. Jeśli ma kilka orgazmów przed rozpoczęciem seksu, nadal będziesz na szczycie, bez względu na to, co pakujesz.
Zmień pozycje: unikaj pozycji takich jak misjonarz, które mogą nie być dla niej tak orgazmiczne przy twoim rozmiarze, a zamiast tego wypróbuj pozycję kowbojki, która pozwala na optymalną penetrację i zapewnia jej kontrolę tempa i głębokości.
10. Czasami nie mogę skończyć podczas seksu; co jest ze mną nie tak?
Niektórzy faceci kończą szybko, a inni w ogóle nie mogą. Opóźniony wytrysk występuje wtedy, gdy po prostu nie możesz wytrysnąć podczas stosunku, bez względu na to, jak bardzo się starasz i bez względu na to, jak długo uprawiasz seks. Jesteś tam, ona tam jest, jesteś twardy, seks jest świetny, a jednak może minąć godzina, a nie jesteś bliżej przekroczenia tej linii mety.
Frustrującą rzeczą w opóźnionym wytrysku jest to, że większość mężczyzn, którzy cierpią z powodu tego wytrysku, może nadal masturbować się do końca. Dopiero gdy partner zostaje wrzucony do tej mieszanki, staje się niechętnym maratończykiem. Przyczyny są bardzo zróżnicowane, od problemów zdrowotnych, przez leki, po problemy psychologiczne, takie jak lęk czy depresja. To zaburzenie jest nadal uważane za dość rzadkie i nie jest w pełni rozumiane przez psychologów i terapeutów seksualnych. Ale to nie znaczy, że powinieneś zignorować problem i kontynuować współżycie bez orgazmu na zawsze. Eksperymentuj z wzajemną masturbacją, a kiedy wiesz, że masz zamiar wytryskać, możesz wejść w nią i uwolnić się. Jeśli to nadal nie działa i masz stałe problemy z wytryskiem podczas seksu, ważne jest, aby uzyskać pomoc od profesjonalisty. Leczenie zwykle obejmuje jakąś formę terapii, czy to samodzielnie, czy z drugą połówką (dobra wiadomość: to terapia seksualna).
Niezależnie od tego, czy są dla niej niewygodne, czy po prostu niezręczne, pomiń te powszechnie nielubiane pozycje.
Przeczytaj artykuł
Jeszcze bez komentarzy