Zwracasz uwagę na swoje zdrowie, upewniając się, że masz wystarczająco dużo snu, dobrze się odżywiasz i regularnie ćwiczysz. Ale czy dbasz o swoje potrzeby na południe od granicy?? Twoja pochwa jest złożonym, niesamowitym organem, ale często jest bardzo źle rozumiana, zwłaszcza jeśli chodzi o modne trendy i zabiegi kosmetyczne. Oto podsumowanie twojego dołu.
1 z 6
Westend61 / Getty
Infekcje drożdżakowe pochwy spowodowane przerostem grzyba Candida, są częstym problemem zdrowotnym, powodując swędzenie, pieczenie i wydzielinę. Oprócz stosowania kremów przeciwgrzybiczych OTC i czopków, niektóre kobiety wprowadzają do pochwy jogurt. „Jogurt zawiera szczepy dobrych bakterii Lactobacillus, dzięki czemu można go używać dopochwowo ”- wyjaśnia Minkin. Irańskie badanie z 2015 roku wykazało, że kobiety, które stosowały mieszankę jogurtu i miodu, miały lepsze wyniki w ograniczaniu infekcji drożdżakowych niż te, które były leczone standardową pomocą przeciwgrzybiczą.
2 z 6
Obrazy bohaterów / Getty
Wulwodynia to palące, piekące podrażnienie lub zaczerwienienie wokół genitaliów, które może wystąpić w jednym miejscu lub na całym sromie. Sposoby leczenia są różne, ale jeden do wypróbowania to miejscowy krem przeciwgrzybiczy, mówi Minkin. Unikaj również środków drażniących (takich jak pachnące szampony i detergenty) i używaj bawełnianej bielizny, podpasek i tamponów. Jeśli ból nie ustąpi, skontaktuj się z lekarzem. Pigułka może również powodować problemy. „Czasami, jeśli oddamy organizmowi trochę estrogenu i testosteronu w postaci kremu do stosowania miejscowego i odstawimy pacjentów od pigułki, może to pomóc” - dodaje.
3 z 6
Arno Images / Getty
Ten poparty badaniami stymulator to w zasadzie przyssawka umieszczona nad łechtaczką, aby zwiększyć przepływ krwi do tego regionu, zwiększając pobudzenie. Badanie opublikowane w czasopiśmie Klimakterium stwierdził poprawę przepływu krwi już po 10 minutach. „To opcja dla kobiet, które mają niskie libido, są zestresowane lub zmęczone i potrzebują trochę energii, aby je rozruszać” - mówi Millheiser, który pomógł opracować produkt (199 USD; fiera.com).
4 z 6
Igor Ustynskyy / Getty
CO TO JEST?
Mieszankę ziół, takich jak bylica pospolita, rozmaryn, piołun i bazylia, umieszcza się w misce z gorącą wodą. Chodzi o to, aby usiąść lub przykucnąć (bez ubrania) nad basenem i pozwolić parze wpłynąć do Holandii. Teoria głosi, że para pomaga zmiękczyć i otworzyć tkanki pochwy, umożliwiając przeniesienie właściwości leczniczych ziół do macicy. Niektóre kobiety twierdzą, że to relaksujący sposób na złagodzenie skurczów menstruacyjnych i pozbycie się niepożądanych zapachów.
DLACZEGO UNIKAĆ?
Naprawdę nie ma żadnego powodu, aby oczyścić swoją pochwę w pierwszej kolejności. „Równowaga w pochwie działa miliardy bakterii. W bardzo niewielu przypadkach trzeba cokolwiek wyczyścić, a najmniej za pomocą pary, która może spalić niezwykle wrażliwy obszar ”- wyjaśnia Mary Jane Minkin, M.re., profesor kliniczny na wydziale położnictwa, ginekologii i nauk o rozrodzie w Yale University School of Medicine. Ponadto istnieje możliwość wystąpienia reakcji alergicznej na zioła w parze. „To może powodować swędzenie, kłucie i inne dolegliwości” - mówi Minkin.
5 z 6
Tony Anderson / Getty
CO TO JEST?
Wybielanie pochwy (inaczej wybielanie narządów płciowych) stało się głównym nurtem, ponieważ coraz więcej kobiet używa produktów wybielających w celu zmiany koloru sromu (zewnętrzne ujście pochwy) i warg sromowych („warg” otaczających pochwę). W VSpot MediSpa, specjalizującym się w zabiegach z zakresu zdrowia seksualnego i urody, klientom proponowany jest zabieg „VSpot”, który rozjaśnia okolice odbytu i pochwy za pomocą kombinacji peelingów gabinetowych i domowych produktów rozjaśniających.
DLACZEGO UNIKAĆ?
„Kobiety mogą mieć wrażliwe wyobrażenie o tym, jak powinno wyglądać, ale jest to jeden obszar, którego nie warto zmieniać” - mówi Leah Millheiser, M.re., dyrektor programu kobiecej medycyny seksualnej na Wydziale Położnictwa i Ginekologii Uniwersytetu Stanforda. „Wszystkie wargi sromowe są na swój sposób inne i piękne.„Poza kosztami zakupu kremów i zabiegów istnieje również bardzo realna możliwość wystąpienia reakcji na środek rozjaśniający” - mówi Millheiser.
6 z 6
Cavan Images / Getty
CO TO JEST?
Zabiegi chirurgiczne, takie jak plastyka pochwy, wzmocnienie punktu G i „rewitalizacja”, obiecują większą satysfakcję seksualną dla Ciebie i Twojego partnera. Plastyka pochwy działa w celu zaciśnięcia pochwy, która może być luźna lub luźna po porodzie lub starzeniu się poprzez tradycyjną operację lub za pomocą fal radiowych lub laserów. Podczas rewitalizacji błona dziewicza jest właściwie rekonstruowana chirurgicznie; w przypadku wzmocnienia punktu G kolagen jest zwykle wstrzykiwany do przedniej ściany pochwy. Inne procedury działają również w celu zmiany kształtu i wyglądu warg sromowych.
DLACZEGO UNIKAĆ?
Instytucje medyczne, takie jak American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), podkreślają, że procedury te są nie tylko inwazyjne, ale także w większości niepotrzebne. „Kobiety powinny być informowane o braku danych potwierdzających skuteczność tych procedur i ich potencjalnych powikłaniach, w tym infekcjach, zmianach czucia, zrostach, dyspareunii [bolesny stosunek] i bliznach” - zauważa jedno z ostatnich stanowisk ACOG. „Większość tych procedur trwa tylko kilka miesięcy i nie są objęte ubezpieczeniem, więc płacisz dużo pieniędzy za coś, co nie zostało udowodnione i może powodować komplikacje” - mówi Millheiser.
Jeszcze bez komentarzy