Six Star Pro Nutrition to firma zajmująca się suplementami, należąca do Iovate Health Sciences, tej samej firmy, która stoi za MuscleTech i StrongGirl, a marka jest skierowana nieco mniej do kulturystów, a bardziej do profesjonalnych sportowców, takich jak baseball, koszykówka i piłkarze.
Sprzedają niezwykłe cztery różne przedtreningówki, a my zdecydowaliśmy się wypróbować smak Fruit Punch z Pre-Workout Explosion, niezwykle tanie, zero-kaloryczne mieszanki z ogromną różnorodnością składników.
Oto główne składniki:
Beta alanina (1.5g)
Kreatyna (1.5g)
L-arginina AKG (1.1 g)
Przedtreningowa mieszanka wybuchowa (535 mg), która zawiera witaminę C, 135 mg kofeiny (mniej więcej w ilości znajdującej się w dużej filiżance kawy), dwuwinian choliny, niacynę i tyrozynę.
Advanced Pump Complex (500 mg) tauryna, cytrulina, jabłczan cytruliny i chlorowodorek argininy.
Oprócz tego istnieją naturalne i sztuczne aromaty, barwniki, substancje słodzące i przeciwzbrylające. Zauważ, że zawiera sukralozę i acesulfam potas, sztuczne słodziki, których niektórzy ludzie lubią unikać.
Więc co robią wszystkie te składniki?
Beta alanina ma solidne połączenie z wytrzymałością, a kreatyna z mocą. Arginina pomaga wątrobie rozkładać produkty uboczne ćwiczeń, takie jak amoniak, więc może pomóc ci ćwiczyć dłużej. Oba są dość skutecznie dozowane.
Przedtreningowa eksplozja zawiera dwie opatentowane mieszanki, przedtreningową mieszankę eksplozji i zaawansowany kompleks pompy. Oznacza to, że tak naprawdę nie wiemy, ile zawiera każdego składnika. Witamina C jest przeciwutleniaczem, więc może zmniejszać uszkodzenia komórek związane z wysiłkiem fizycznym. Dwuwinian choliny może pomóc w uzyskaniu beztlenowej mocy wyjściowej, podczas gdy tyrozyna może poprawić skupienie.
Six Star Pro Nutrition przed treningiem 
Wydaje się prawdopodobne, że ten produkt może mieć trochę niski poziom jednego lub więcej z tych składników, ponieważ badania sugerują, że prawdopodobnie chcesz, aby dobre 500 miligramów tyrozyny miało wyraźny efekt. W całej mieszance Explosion przed treningiem jest 535 miligramów, a kofeina to 135 mg.
Jeśli chodzi o Advanced Pump Complex, tauryna pomaga skupić się, a cytrulina może pomóc w krążeniu krwi. Cała mieszanka to 500 mg, ale badania sugerują, że idealna dawka to dobry 1 gram tauryny i 6 gramów cytruliny.
Sprawdź nasze najlepsze propozycje przed treningiem tutaj
Ceny zmieniają się nieco, ale teraz możesz kupić 33 porcje za 15 USD, co daje 45 centów za porcję. To bardzo tanie; większość przedtreningówek kosztuje od 80 centów do dolara za porcję. To powiedziawszy, jeśli spojrzysz na przód wanny, reklamuje to ilość beta alaniny, kreatyny i argininy znajdujących się w dwa miary, więc wydaje się, że sugeruje to, że niektórzy użytkownicy powinni podwoić liczbę.
Nawet jeśli tak, to nadal jest to całkiem rozsądne ceny.
Smak Fruit Punch był dość spójny z innymi smakami Fruit Punch na rynku: cukierki wiśniowe z nutą gumy do żucia. Jeśli lubisz wiśnie, spodoba ci się to, po prostu nie spodziewaj się przypływu tropikalnego smaku: to wiśnia.
Six Star's Pre-Workout Explosion zawiera skuteczne dawki beta alaniny, kofeiny i kreatyny, dzięki czemu działa jako niedrogi suplement zwiększający wytrzymałość, energię i moc - o co większość ludzi marzy.
Nie jestem tak przekonany o jego przydatności jako dodatku do skupiać ponieważ może mieć niską zawartość tauryny i tyrozyny, nawet jeśli weźmiesz dwie miarki. Nie sądzę, że jest to również dobre dla przepływu krwi, ponieważ ma bardzo niską zawartość cytruliny.
Ale to jeden z najtańszych suplementów energii, wytrzymałości i mocy, jakie znajdziesz.
7.5 
Jeszcze bez komentarzy