Niecały miesiąc po ustanowieniu nowego rekordu w wyciskaniu na ławce w Ameryce, trójboista wagi superciężkiej Julius Maddox nie jest zainteresowany spowolnieniem.
Maddox pobił amerykański rekord wyciskania na ławce surowej o 1.1 funta w czerwcu i od tego czasu jego wyniki wyglądają mocniej niż kiedykolwiek. Jego najnowszy wyczyn, który podrywa Instagram: pokazanie sesji treningowej wyciskania na ławce na swoim Instagramie, podczas której wcisnął 610 funtów przez osiem powtórzeń.
Napisał pod windą na swoim Instagramie: 610 funtów x 8 powtórzeń. Czy strzelam jeszcze do wszystkich cylindrów?
Z wyglądu tego treningu nie jest skandaliczne sugerowanie, że Maddox jest na dobrej drodze, by pobić swój amerykański rekord wyciskania na ławce. W czerwcu jego 723.1-funtowy wyciąg pobił poprzedni amerykański rekord 722 funtów (ustanowiony przez Erica Spoto w 2013 roku) .
Sprawdź jego rekord Ameryki w wyciskaniu na ławeczce poniżej:
Na początku tego roku wykonał jeden z najbardziej imponujących zestawów ośmiu powtórzeń, jakie kiedykolwiek widzieliśmy, kiedy wykonał osiem powtórzeń na wyciągu 600 funtów. Teraz, gdy naciska 610 funtów przez osiem powtórzeń, jest duża szansa, że jego maksymalne jedno powtórzenie jest w drodze do kolejnego PR. W dniu, w którym pobił rekord Ameryki w wyciskaniu na ławeczce, podjął próbę pobicia rekordu świata ustanowionego przez Kirill Sarychev's w 738.5 funtów, ale nie udało mu się zablokować 739 funtów. Ale jasne jest, że rozpalił się ogień, a on jest po rekordowym 739-funtowym wyciskaniu na ławce.
[Chcę taką ławkę? Sprawdź 10 wskazówek Juliusa Maddoxa dotyczących ustanawiania rekordów wyciskania na ławce]
Nie jesteśmy do końca pewni, kiedy Maddox będzie następny rywalizować, ale wyraźnie pokazuje, że nie ma czasu na odpoczynek. Zaraz po sesji wyciskania na ławce z ośmioma powtórzeniami zamieścił na swojej stronie około 150 funtów hantli ze wzniesieniem.
On napisał, Hantle o wadze 150 funtów działały w górę i musiałem dać im lekcję. Po przepłynięciu przez zdumiewające dwa zestawy dwadzieścia powtórzeń, lekcja prawdopodobnie została wyciągnięta.
Wyróżniony obraz ze strony @irregular_strength na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy