Trójboista siłowy David Troutt nie marnował czasu podczas sesji treningowej martwego ciągu o masie 815 funtów na dwa powtórzenia. Troutt to surowy trójboista siłowy z Teksasu, który rutynowo startuje w klasie -242.
Chociaż Troutt formalnie nie startował w zawodach od 2017 roku - gdzie zajął pierwsze miejsce na gali USPA Gods of Iron - pokazuje subtelne lub niezbyt subtelne oznaki, że wkrótce może odnieść więcej zwycięstw na platformie. Na spotkaniu Gods of Iron 2017 Troutt startował w kategorii -242 funtów. Tutaj przykucnął 672.4 funty, wyciskany na ławce 374.8 funtów i martwy ciąg 832.2 funty w sumie 1879.4. W surowej klasie USPA -242, Troutt łącznie daje mu 19. miejsce (za openpowerlifting.org).
Martwy ciąg o wadze 832 funtów jest szalenie imponujący, ale ostatnie pociągnięcie Troutta może znieść ciasto pod względem siły opadania szczęki. W najnowszym wideo Troutta na Instagramie pisze, „815 × 2 PR! Wejście i wyjście w 45 minut! O wiele więcej w przyszłości ”
O wiele więcej, które nadejdzie, jest właściwe i na pewno chcielibyśmy zobaczyć, jakie jedno powtórzenie maksymalne Troutta obecnie siedzi po tym, jak sprawił, że ten podwójny wygląd o wadze 815 funtów był tak gładki.
Mówiąc o masywnym martwym ciągu. Kilka tygodni temu Troutt podkreślił, że uderzył 585 funtów martwego ciągu z deficytu przez osiem powtórzeń, a niedługo po tym, jak podzielił się płynnym potrójnym martwym ciągiem 765 funtów. Troutt stale się poprawiał dzięki wyglądowi swojego treningu, a mieszając trening martwego ciągu deficytowego i wracając do chwytu mieszanego, porusza się bardziej wybuchowo niż kiedykolwiek.
[Sprawdź pięć korzyści płynących z martwego ciągu deficytu]
W ciągu ostatnich kilku miesięcy Troutt odbudowywał swoje statystyki po nieznacznym zmniejszeniu treningu, aby dostosować się do napiętego harmonogramu. Nie jesteśmy pewni, kiedy Troutt planuje zająć platformę jako następny, ale nie możemy się doczekać, kiedy to zrobi. Jego najnowszy imponujący dublet nas podekscytował i sugeruje, że jego jedno powtórzenie jest na dobrej drodze, aby przekroczyć jego poprzednią siłę naciągu 832 funtów sprzed dwóch lat.
Obraz funkcji ze strony @dtrouttpowerlifter na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy