Michael „Mickey” Yule to 42-letni para trójboista z Edynburga w Szkocji. Zadebiutował na Igrzyskach Paraolimpijskich w 2016 roku i jest mistrzem Europy 2015 World Para Powerlifting (WPP) w 80-kilogramowej dywizji, reprezentując Wielką Brytanię. Od początku swojej profesjonalnej kariery w trójboju siłowym Yule startował w pięciu różnych kategoriach (65, 72, 75, 80 i 82.5 kilogramów). Z 29 sankcjonowanych zawodów, w których wystąpił, on wylądował na podium 15 razy, z czego 10 było złotymi medalami. Oto niektóre z jego najlepszych występów:
Mieliśmy okazję porozmawiać z Yule o jego treningu przed Igrzyskami Paraolimpijskimi w Tokio 2020, diecie, doświadczeniach ze współzawodnictwa na arenie światowej i przyszłych celach w sporcie.
[Powiązane: Para Powerlifter Ahmed Shafik - Army Veteran to paraolimpian]
Yule po raz pierwszy wstąpił do armii w wieku 17 lat. Zanim stał się elitarnym trójboistą para, Yule był sierżantem sztabowym w Royal Engineers (korpus armii brytyjskiej) stacjonującym w Afganistanie. Podczas swojego pobytu w operacjach bojowych odniósł obrażenia od improwizowanego urządzenia wybuchowego (IED), które doprowadziło do podwójnej amputacji w 2010 roku. Jego kariera wojskowa trwała 15 lat.
Yule był mistrzem w trójboju siłowym w armii, jednym z wielu weteranów uprawiających sporty siłowe. Chociaż był w stanie kontynuować konkurencyjne sporty siłowe w 2012 roku po wyzdrowieniu, z trudem pogodził się z życiem po wojsku. Jego największym wyzwaniem było „zaakceptowanie [jego] urazów psychicznie, [przystosowanie] swojego życia do niepełnosprawności i dojście do wniosku, że [jego] kariera w armii dobiegła końca.”
Był zmotywowany do kontynuowania swojej pasji do sportów siłowych, biorąc udział w „Dniu Potencjału Sportowców, który odbył się w ramach przygotowań do Igrzysk Paraolimpijskich w Londynie w 2012 roku”.„Zadebiutował w zawodowym trójboju siłowym w parze w tym samym roku na Mistrzostwach Wielkiej Brytanii Invitational w trójboju siłowym 2012 w 82.Klasa wagowa 5 kilogramów.
[Powiązane: Para Powerlifter Matteo Cattini wierzy w transformującą moc sportów siłowych]
Yule trenuje ze swoim trenerem Tomem Whittakerem. Sześć dni treningowych w tygodniu dzieli między Uniwersytet Loughborough w Anglii i swoją domową siłownię. Każda sesja trwa zwykle około dwóch i pół godziny. Jednak jego trening na Igrzyska Paraolimpijskie w Tokio w 2020 r. „Przewrócił się na głowę” od czasu jego przełożenia z powodu trwającej pandemii COVID-19.
Z powodu ograniczeń związanych z blokowaniem i nauczaniem w domu niezwykle trudno było utrzymać poziom siły tam, gdzie bym chciał.
Pomimo dodatkowych przeszkód, Yule nie złagodził swoich celów w sporcie. Jego obecne cele są ustawione na uderzenie 200-kilogramowego (440.9 funtów) wyciskanie na ławce.
[Powiązane: Para Powerlifter Sedric Roussel konkuruje o zmianę nastawienia społeczeństwa]
Yule „szczyci się” tym, że potrafi „cierpieć” z powodu ruchów potrzebnych do przybrania na wadze podczas przygotowań do zawodów. Wraz z pomocą swojego dietetyka, Yule nigdy nie zawiódł, aby osiągnąć swoją docelową wagę na zawody pomimo wahań między klasami wagowymi. W swoim najlżejszym, Yule rywalizował z 65 kilogramami, zanim założył 17.5 kilogramów (38.6 funtów) potrzebnych do konkurowania na 82.5 kilogramów. Na Igrzyska Paraolimpijskie w Tokio w 2020 roku osiadł na najwyższym końcu tego spektrum, aby konkurować na 80 kilogramach.
Aby zwiększyć wagę w lżejszych kategoriach, podczas przygotowań do zawodów ilość tkanki tłuszczowej Yule spadła poniżej sześciu procent. Udaje mu się zrównoważyć ten rodzaj deficytu kalorii, zachowując wystarczającą siłę, aby konkurować o podium. Jego główne posiłki zwykle obracają się wokół ryb lub mięsa jako podstawowego źródła białka. Wzmacnia to orzechami i jagodami na przekąski, aby „trzymać go z dala od lodówki.”
Jego przygotowania podczas kwarantanny były nieco inne niż zwykle, gdy złapał COVID-19 pod koniec 2020 roku. Powrót do zdrowia po chorobie skłonił go i jego zespół do podjęcia decyzji, aby nie opierać się zbytnio na diecie niskokalorycznej.
[Powiązane: Para Powerlifter Rehab Ahmed Trains, aby sprostać oczekiwaniom]
Yule uważa, że jego największym dotychczasowym osiągnięciem w sporcie jest obrona Mistrzostw Europy po operacji kilka miesięcy wcześniej. Oprócz uniwersalnego celu każdego paraolimpijczyka, jakim jest zdobycie złota na światowej scenie, wizja Yule dotycząca przyszłości tego sportu wciąż przesuwa jego granice. Zobaczymy, czy zażąda 200 kilogramów (440.9 funtów) na sztangę na Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio 2020. Jeśli się powiedzie, przewyższy jego obecny najlepszy udźwig w konkurencji 190 kilogramów (418.9 funtów) z Invictus Games 2016, gdzie zdobył złoto.
[Powiązane: Jak trenuje para trójboista siłowy Garrison Redd, aby być wzorem do naśladowania]
Uwaga redaktora: ten artykuł został opublikowany we współpracy z World Para Powerlifting. BarBend jest oficjalnym dostawcą mediów dla World Para Powerlifting. Wyróżniony obraz za pośrednictwem World Para Powerlifting
Jeszcze bez komentarzy