Naturo Nitro jest oddziałem Naturo Sciences, firmy, która jest dość dobrze znana ze swojego naturalnego podejścia do problemów, takich jak zdrowie kości, okrężnicy i prostaty - ich produkt na ból stawów jest wytwarzany na przykład z zielonej herbaty.
Ale Creatine Chrome ma inny wygląd. Projekt opakowania jest wyraźnie zgodny z najnowocześniejszym, klinicznym tematem naukowym, a według oficjalnej strony internetowej produktu „większość kreatyny jest nieskuteczna” i „ta forma kreatyny jest bardzo szybko wchłaniana przez organizm.”
Przyjrzyjmy się więc bliżej etykiecie.
Jedna porcja trzech tabletek zawiera około dwóch gramów kreatyny MagnaPower®, zwanej również chelatem kreatynowym magnezu.
Pozostałe składniki to stearynian magnezu („środek poprawiający płynność”, który zapobiega przywieraniu produktu do maszyn w zakładzie, w którym jest wytwarzany) i dwutlenek krzemu jako środek przeciwzbrylający.
Naturo Nitro Creatine Chrome 
Zwróć uwagę, że pigułki są zamknięte w żelatynie pochodzącej od krów, więc ten produkt nie jest przyjazny dla wegetarian i nie wydaje się być halal.
Więc czym jest chelat magnezu kreatyny? Większość kreatyny to monohydrat, co oznacza, że kreatyna została związana z wodą. MagnaPower wiąże się z magnezem.
Ten proces ma kilka zalet i wad. Głównym minusem jest to, że przeprowadzono bardzo niewiele badań nad tym chelatem kreatynowym i magnezem, a twierdzenie, że jest on bardziej skuteczny niż monohydrat, jest nieco bezpodstawne. Najbardziej rygorystyczne badanie porównujące go z monohydratem nie wykazało znaczącej różnicy w testach wydajnościowych w ciągu 30 dni od jego zażywania.
To nie znaczy, że jest to bezużyteczny produkt. Było jedno badanie z 2003 roku w Metabolizm które pokazały, że może pomóc w uzyskaniu mocy bez wagi wody, którą często niesie ze sobą monohydrat kreatyny. Ponadto monohydrat kreatyny może powodować skurcze żołądka u niektórych osób, a bardziej zasadowy produkt, taki jak MagnaPower, może pomóc złagodzić te problemy u niektórych sportowców - to dowody niepotwierdzone, ale warto o tym wspomnieć.
Istnieją więc potencjalne zalety, ale zaobserwowano ich tylko w jednym badaniu - potrzebne są dalsze badania.
Szukasz kreatyny? Zobacz niektóre z moich ulubionych!
Jedna porcja dwóch gramów to trzy tabletki, a 30 porcji można odebrać za 25 USD. To daje 83 centy za porcję lub 41.5 centów za gram kreatyny.
Zwykły monohydrat kreatyny to zwykle około 4 centy za gram, a inne marki oferują sproszkowany MagnaPower za dużo mniej, od 10 do 20 centów za gram.
Potencjalna poprawa masy wody i skurczów żołądka ma wiele zalet, ale jest stosunkowoniewiele dowodów na istnienie chelatu magnezu kreatyny, więc trudno mieć pewność, że jest to warte dodatkowych kosztów.
6.3 
Jeszcze bez komentarzy