Liu Hao sprawia, że ​​przysiad o wadze 280 kg przez pięć powtórzeń wygląda jak rozgrzewka

Liu Hao, 28 lat, jest chińskim sztangistą, któremu nie jest obce stawianie dużych liczb. Zwykle jest zawodnikiem w kategorii wagowej 94 kg i swoją reputację zdobył dzięki swojej sile pod barem.

W swoim najnowszym filmie Hao przysiada z wysokim sztangą do tyłu 280 kg (616 funtów), wykonując pięć łatwych powtórzeń. Jego głębokość i prędkość są absurdalne przy tej wadze. Szczerze mówiąc, sprawia, że ​​280kg wygląda jak nic, gdy sztanga odbija się na jego plecach.

Aby nadać kontekst temu, jak silny jest Hao, poniższy film z kompilacją treningową przedstawia kilka jego cięższych chwytów, podskoków i przysiadów. Ten film został udostępniony w 2013 roku, co oznaczałoby, że Hao miałby około 24 lat (gdyby filmy zostały nakręcone w tym roku).

Film zaczyna się od podrywu o wadze 140 i 150 kg, który z łatwością unosi się w górę. Następnie Hao przechodzi do czyszczenia i szarpnięć, gdzie miażdży 160 kg do 200 kg, zwiększając o 10 kg przy każdym podniesieniu. Następnie wykonuje przysiady z przodu 260 kg i wykonuje szalenie ciężkie przysiady z tyłu.

To, co prawdopodobnie uczyniło Hao tak rozpoznawalnym w podnoszeniu ciężarów, to jego złoty medal na Igrzyskach Azjatyckich w 2014 roku. W tych meczach Hao popchnął 94-kilogramowego zawodnika z Kazachstanu, Almasa Uteshova, na drugie miejsce o 1 kg.

Hao zanotował 173 kg (380 funtów) wyrwanie i 221 kg (486 funtów) clean & jerk, co dało mu w sumie 394 kg ponad 393 kg Uteshova.

Hao od jakiegoś czasu stawia duże obciążenia i nie wygląda na to, że w najbliższym czasie zwalnia. Zawsze ekscytujące jest obserwowanie, jak Hao podaje na siłowni absurdalne liczby. Jego forma, siła i obecność sprawiają, że podnosi coś do idola.

Jeśli chodzi o Hao w przyszłych zawodach, nie jesteśmy pewni, czego się spodziewać. Ciekawie będzie zobaczyć, co się stanie z obecnością Chin w podnoszeniu ciężarów jako całości. Obecnie grozi im ewentualne zawieszenie o 1 rok w zawodach międzynarodowych, co wyeliminowałoby wielu najsilniejszych sportowców tego sportu.

Obraz funkcji ze strony wlifts84 na YouTube.