Australijski trójboista siłowy Alex Simon jest jednym z wielu czołowych sportowców na całym świecie (w tym Eric Lilliebridge i Zahir Khudayarov), którzy przygotowują się do Big Dogs 2, spotkania, które odbędzie się 15 października w Melbourne.
Waga superciężka właśnie ustanowiła swój najnowszy rekord życiowy w przysiadie tylnym: 425 kg (937 funtów) w owijanych kolanach. W niedawnym poście na Instagramie przyjął wagę na ponad 160 kilogramów (352.7 funtów), co daje około 2.7-krotność jego masy ciała.
Simon, który z pokorą nazywał się „Bogiem”, ostatnio zbierał naprawdę imponujące wyniki. W samym sierpniu zauważyliśmy go przykucającego 375 kilogramów (826.7 funtów) z taką prędkością, jaką większość ludzi może utrzymać tylko z rozgrzewającymi ciężarami.
(Eric Lillebridge skomentował: „Nie sądzę, żebym kiedykolwiek wcześniej widział ruch 375 tak szybko. 400+ następnych łatwych.Okazuje się, że miał rację.)
Jego siła martwego ciągu również ładnie się rozwija; wyciągnął 400 kilogramów (882 funtów) z niezwykle szerokim uchwytem, co stanowi kolejny rekord osobisty w połowie sierpnia.
To, co czyni go jeszcze bardziej niezwykłym sportowcem, to fakt, że aktywnie uczestniczy w kickboxingu - i on dominuje. W lipcu Simon napisał, że ostatnie trzy walki wygrał nokautem, co dało łączny czas walki 55 sekund. To 55 sekund, wszystkie trzy walki łącznie. Następnym razem, gdy ktoś powie Ci, że trójbój siłowy sprawia, że jesteś powolny i gruby, pokaż mu klip poniżej.
Oto pełna walka z lipca, która trwała 21 sekund.
Znaleźliśmy również ten starszy klip, na którym walczył z Mono Uepi w 2015 roku. Trochę niewyraźnie, ale to nie będzie ci długo przeszkadzać - walka trwała dwadzieścia sekund, zanim Uepi zgasło.
Okazuje się, że ramiona, które potrafią wycisnąć 210 kilogramów (463 funtów) przy dziesięciu powtórzeniach na raz, mogą zadawać całkiem poważne ciosy. Nawiasem mówiąc, jego ławka PR waży 260 kilogramów (573 funtów).
W poście z lipca napisał Simon,
Zawsze mówiono mi, że jeśli będę trenował za dużo z ciężarami, spowolni to mnie i wpłynie negatywnie na moje umiejętności na ringu. Jak dotąd tak się nie stało.
W rzeczywistości jest zupełnie odwrotnie i jestem pewien, że jeśli zapytasz moich przeciwników, powiedzą ci to samo.
Dobrą rzeczą w treningu siłowym jest to, że przenosi się go na wszystkie dyscypliny sportowe.
Jeśli rywalizuje w Big Dogs 2 jako w wadze superciężkiej, może nie mieć wielkich szans na pokonanie Lillebridge (którego widzieliśmy w kucki 465 kilogramów) lub Khudayarov (480 kilogramów), ale nie ma wątpliwości, że Simon jest naprawdę potężnym, wszechstronnym sportowiec, który jest wyjątkową postacią w trójboju siłowym w Australii.
Nie możemy się doczekać, kiedy zobaczymy go na peronie.
Wyróżniony obraz za pośrednictwem @godlystrong na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy