Era „treningu w domu” zapoczątkowała falę wirtualnych platform fitness i zwiększyła zainteresowanie konsumentów, którzy chcą jak najlepiej wykorzystać swoją domową siłownię. Interaktywne usługi przesyłania strumieniowego, takie jak iFit, oferują ludziom możliwość wykonywania w domu ćwiczeń o jakości studyjnej, przez większość czasu po znacznie niższych kosztach niż osobiste uczestnictwo w zajęciach. Zajęcia są zwykle zróżnicowane, od początkujących do zaawansowanych, od lekkich do intensywnych, aby zapewnić uwzględnienie wszystkich użytkowników.
Stwierdziliśmy, że iFit - pełnoprawna aplikacja fitness NordicTrack - jest świetna nie tylko do użytku z ich sprzętem NordicTrack, ale także jako samodzielna aplikacja. Możesz wziąć udział w zajęciach jogi, HIIT i siłowych wraz z zajęciami biegania, wioślarstwa i jazdy na rowerze, do których potrzebujesz sprzętu. Wszyscy ich instruktorzy są długoletnimi trenerami, którzy specjalizują się w zajęciach, które prowadzą, więc wiesz, że po uruchomieniu tej aplikacji czeka Cię niezła sesja treningowa. Oto nasza pełna recenzja iFit i tego, co ma do zaoferowania.
25 USD zniżki na subskrypcję klasy iFit 
Aplikacja iFit zawiera bibliotekę ponad 16 000 zajęć na żywo i na żądanie, od zdrowia psychicznego i regeneracji po wioślarstwo, bieganie, HIIT i zajęcia siłowe. Możesz uzyskać pełne wrażenia ze studia wirtualnie dzięki iFit i jest to świetne uzupełnienie każdej domowej siłowni - ze sprzętem lub bez.
Kup NordicTrackJeśli chodzi o to, kto powinien, a kto nie powinien korzystać z iFit, tak naprawdę sprowadza się to do jednego: jeśli lubisz trenerów prowadzących Cię przez zajęcia, ta usługa jest dla Ciebie solidna. Jeśli lubisz ćwiczyć samodzielnie i nie chcesz trenera, prawdopodobnie nie znajdziesz tu zbytniej wartości. iFit zajmuje mocne stanowisko wśród konkurentów, takich jak Peloton i Apple Fitness +, i, o ile nam wiadomo, jest równie cenny i potencjalnie oferuje więcej niż inne usługi, gdy jest zintegrowany z produktami, takimi jak popularna bieżnia i nowe lustro do domowej siłowni, NordicTrack Vault.
Aby uzyskać pełny dostęp do biblioteki iFit, możesz zapłacić 396 USD rocznie lub 30 USD miesięcznie w przypadku planu rodzinnego lub 180 USD rocznie lub 15 USD miesięcznie w przypadku planu indywidualnego. Jest to odrobinę droższe niż peleton, który kosztuje 12 USD.99 miesięcznie. Warto zauważyć, że wiele produktów NordicTrack i ProForm jest objętych bezpłatną roczną subskrypcją iFit, więc osoby, które również polują na sprzęt do ćwiczeń, mają dużą wartość.
Jedną z zalet iFit jest to, że działa z lub bez wyposażenia NordicTrack i ProForm. Niezależnie od tego, czy nie masz żadnych maszyn, czy nawet masz maszynę innej marki, w tej aplikacji znajdziesz klasę dla siebie. Weź udział w zajęciach na całym świecie z różnymi miejscami docelowymi i środowiskami lub wybierz te nauczane w studio, jeśli bardziej koncentrujesz się na technice. Biblioteka ponad 16 000 zajęć na żywo i na żądanie z pewnością trzymała nas w napięciu, niezależnie od wybranej przez nas metody szkolenia.
Członkostwo iFit oznacza, że będziesz mieć dostęp do tysięcy zajęć, od siłowych po jogę i bieganie po wioślarstwo, a wszystkie te zajęcia są prowadzone przez profesjonalnych trenerów, którzy specjalizują się w każdym konkretnym treningu. Możesz zdecydować się na użycie sprzętu lub po prostu złapać matę do jogi i uderzyć o podłogę, ale tak czy inaczej iFit przygotował nawigację i filtry w swojej aplikacji, które pomogą Ci znaleźć dokładnie to, czego szukasz.
Możesz wybierać spośród ćwiczeń na bieżni, rowerze, wiosłowaniu lub eliptycznym, jeśli masz odpowiedni sprzęt. Jeśli nie masz domowej bieżni lub wioślarza, możesz również wybrać z kolekcji iFit zajęcia siłowe, jogi, HIIT, zdrowie psychiczne, regenerację i zajęcia na drążku, aby pomieszać swoją rutynę.
Po wybraniu treningu iFit będzie śledzić spalone kalorie i czas, jaki upłynął podczas zajęć. A jeśli bierzesz udział w zajęciach ze sprzętem, będziesz mógł również śledzić statystyki, takie jak odległość, prędkość, nachylenie, częstotliwość pociągnięć lub inne liczby związane z konkretnym sprzętem, którego używasz.
Możesz zsynchronizować czujnik tętna SmartBeat przez Bluetooth, a Twoje maszyny dostosują swoje ustawienia, aby utrzymać Cię w optymalnej strefie tętna.
Po wejściu do aplikacji na górze znajdziesz nowe seriale, a na dole możesz wybrać harmonogram na żywo lub opcję przeglądania. Możesz także dodawać zajęcia do swojego kalendarza lub brać udział w wyzwaniach z dolnego menu. Jeśli przeglądasz zajęcia na żądanie, możesz filtrować według typu zajęć, trenera, długości, intensywności, środowiska i innych, aby znaleźć idealny wybór.
Z każdym treningiem iFit podaje na stronie podglądu czas, szacunkowe spalone kalorie, intensywność i szacunkowy wynik wysiłku (wraz z dystansem, przyrostem wysokości i innymi statystykami dotyczącymi treningu), dzięki czemu wiesz, w co się pakujesz. początek.
Zajęcia rozpoczynają się od opcjonalnej rozgrzewki, która nie jest wliczona w czas treningu. Jeśli więc wybierzesz 30-minutowy trening, możesz dodać czas, jeśli chcesz się rozgrzać. Kończy się również opcjonalnym ochłonięciem, więc to samo dzieje się, jeśli chcesz na to poświęcić trochę czasu. Możesz brać udział w zajęciach prowadzonych w studiu lub zajęciach, które odbywają się w pięknych lokalizacjach na całym świecie, aby odwrócić uwagę od wyzwań klasy. Jeśli masz najnowszy sprzęt NordicTrack lub ProForm, nachylenie i prędkość dostosują się do terenu danej lokalizacji.
Trenerzy iFit często są instruktorami przez wiele lat i specjalizują się w różnych formach ćwiczeń, których uczą, aby upewnić się, że otrzymujesz najlepsze szkolenie, jakie możesz uzyskać. Śledzenie ich w mediach społecznościowych może również pomóc zagłębić się w wyjaśnienia dotyczące treningu, jeśli jesteś zainteresowany lub potrzebujesz trochę wskazówek.
Możesz używać aplikacji iFit ze sprzętem NordicTrack, który ma wbudowaną kompatybilność, lub możesz używać aplikacji z dowolnym posiadanym sprzętem, jeśli ma uchwyt na tablet lub rekwizyt do telefonu do celów przesyłania strumieniowego. Oczywiście, jeśli nie masz żadnego sprzętu, możesz również po prostu korzystać z aplikacji samodzielnie i wybierać spośród treningów niewymagających sprzętu, takich jak siła ciała, joga i HIIT.
Możesz sparować swój pulsometr przez Bluetooth, a iFit będzie go śledzić, a także używać go do ustawiania odpowiednich tempa i stref tętna dla niektórych treningów - choć nie jest to konieczne do ukończenia treningu.
Wybór jakiejkolwiek subskrypcji wirtualnej fitness jest zobowiązaniem. Zanim wybierzesz odpowiedni dla siebie lub jeśli w ogóle go potrzebujesz, zechcesz wziąć pod uwagę wiele rzeczy związanych ze swoim osobistym stylem treningu. Miesięczne lub roczne płatności będą tego warte tylko wtedy, gdy będziesz konsekwentnie korzystać z aplikacji.
Na pewno będziesz chciał się upewnić, że jest to coś, czego używasz (głównie) na co dzień. Jeśli masz inne członkostwo w studiu lub po prostu lubisz dużo ćwiczyć samodzielnie, opłata członkowska może nie być warta. Jeśli jednak jesteś kimś, kto wolałby, aby każdy trening był coachingiem, od 10-minutowych zajęć rozciągających po 60-minutowe biegi, subskrypcja iFit jest prawdopodobnie dla Ciebie świetna. W tej aplikacji możesz znaleźć praktycznie każdy trening, więc nawet w dniu odpoczynku, kiedy trochę regenerujesz, nadal możesz poprosić profesjonalistę, który przeprowadzi Cię przez każdy ruch.
Na pewno zechcesz zastanowić się, które treningi lubisz najbardziej i czy aplikacja oferuje to, czego szukasz. Jeśli zazwyczaj lubisz brać udział w zajęciach pilates, barre lub HIIT, istnieją inne aplikacje, które oferują szerszą gamę tych zajęć niż iFit - to nie znaczy, że iFit nie ma każdy opcje dla tych jednak. Jest to jednak świetna opcja na trening siłowy - zajęcia i serie siłowe są praktycznie nieskończone. Jest również świetny dla użytkowników, którzy mają sprzęt NordicTrack lub dowolny sprzęt, ponieważ iFit ma ogromną bibliotekę zajęć biegania, jazdy na rowerze, wiosłowania i eliptycznej.
Jedną z najważniejszych rzeczy, o których będziesz chciał pomyśleć, jest to, czy koszt jest dla Ciebie tego wart. iFit oferuje bezpłatny tygodniowy okres próbny, więc zdecydowanie warto najpierw przetestować aplikację, sprawdzić, jak często z niej korzystasz i sprawdzić, czy Ci się podoba, zanim zdecydujesz się na członkostwo. Ogólnie rzecz biorąc, masz wiele opcji za tę cenę, więc jeśli w końcu spodoba ci się wersja próbna, powinieneś uzyskać z tego cały zwrot z każdej zainwestowanej złotówki.
NordicTrack jest znany z wysokiej jakości sprzętu do ćwiczeń. NordicTrack produkuje wioślarze, rowery, bieżnie i orbitreki. Oferują również 30-dniowy okres próbny na swój sprzęt i 7-dniowy bezpłatny okres próbny dla iFit, a jeśli nie jesteś zachwycony żadnym zakupem, otrzymasz pełny zwrot pieniędzy lub będziesz mógł anulować. Aby uzyskać dodatkową pomoc, możesz skontaktować się z obsługą klienta, dzwoniąc pod numer 1-888-308-9616.
iFit jest świetny dla osób, które lubią zajęcia coachingowe - zwłaszcza zajęcia siłowe, biegowe i umysłowe. Obejmuje praktycznie każdy styl zajęć, jaki możesz wymyślić, w tym zajęcia zdrowia psychicznego i zajęcia regeneracji. Poszukaj trochę, aby sprawdzić, czy ten iFit ma najlepsze opcje dla twoich osobistych preferencji. iFit zabiera Cię na cały świat podczas swoich zajęć i daje trenerom możliwość kontrolowania maszyny podczas wybranych treningów - takie szczegóły wzbogacają doświadczenie szkoleniowe i pomagają iFit wyróżniać się spośród innych interaktywnych subskrypcji szkoleniowych.
Tak, możesz korzystać z aplikacji iFit na swoim tablecie lub telefonie, a jeśli posiadany sprzęt ma miejsce na podparcie urządzenia, możesz przesyłać strumieniowo dowolne zajęcia w trakcie podróży. Istnieją również zajęcia, które w ogóle nie wymagają żadnego sprzętu, dzięki czemu korzystanie z aplikacji iFit jest bardzo łatwe. Kilka zalet korzystania z ich sprzętu polega na tym, że funkcja iFit jest już wbudowana, a trenerzy mają możliwość dostosowywania maszyn podczas ćwiczeń.
Ogólnie tak. Za jedyne 15 USD miesięcznie za indywidualny plan masz dostęp do ponad 16 000 treningów na żywo i na żądanie. W przypadku prawdziwego indywidualnego członkostwa w studiu zapłacisz około 10-krotności miesięcznego kosztu i będziesz ograniczony do godzin, w których faktycznie możesz uczestniczyć. Jednak, jak ze wszystkim, będziesz chciał się upewnić, że faktycznie będziesz korzystać z aplikacji, nawet jeśli kosztuje to tylko 15 USD miesięcznie.
Zależy to od preferencji dotyczących zajęć. Jeśli lubisz podróżować po świecie (wirtualnie) podczas treningu, iFit jest dla Ciebie. Krótko mówiąc, każda aplikacja ma swoje zalety, więc po prostu musisz znaleźć tę, która najlepiej pasuje do Twojego stylu treningu. Jeśli chodzi o iFit, świetnie nadaje się do malowniczych treningów, obszernych zajęć biegowych i siłowych oraz motywujących serii / wyzwań, które integrują się z ich sprzętem.
Jeszcze bez komentarzy