Czy kiedykolwiek obiecano Ci coś, co brzmiało tak wspaniale, że prawie zmoczyłeś spodnie? W takim razie wiesz trochę o tym, jak czuł się Ponce de Leon. Podczas podboju Nowego Świata (druga podróż Kolumba do Ameryki) obiecano mu „fontannę młodości.„Po wielu latach poszukiwań nigdy nie znalazł tej legendarnej fontanny. Teraz, pięćset lat później, wciąż go szukamy, a Ponce wygląda na swój wiek.
Idea wiecznej młodości powróciła do głównego nurtu Ameryki pod koniec lat 80-tych. Sądząc po tych wszystkich plastyfikowanych, odsysanych liposukcjach i botoksem kobietach w South Beach i na Rodeo Drive, powiedziałbym, że poszukiwanie wiecznej młodości wciąż rośnie. Ale co, jeśli powiem ci, że możesz wziąć prosty mały zastrzyk, który pomoże ci odciąć tkankę tłuszczową, przywrócić skórze napięcie z przeszłości, a może nawet wydłużyć życie? Czy nie chciałbyś również zanurkować głową naprzód w tę potencjalną fontannę młodości?
Trochę Tło
Jak większość z was pewnie się domyśliła, dzisiejsza fontanna młodości (i być może to, czego szukał Ponce) to hormon wzrostu. Ludzki hormon wzrostu (hGH lub GH) jest jednym z kilku hormonów endokrynologicznych. „Endokrynologiczny” oznacza, że hormon jest wytwarzany w jednym miejscu (w tym przypadku w przedniej części przysadki mózgowej), ale jego działanie zachodzi w innym miejscu (w całym organizmie). Niektóre z innych hormonów endokrynologicznych to estrogen, progesteron, testosteron i DHEA.
GH jest również znany jako somatotropina. Składa się z 191 aminokwasów (polipeptydu), a jego uwalnianie może być stymulowane przez hormon uwalniający hormon wzrostu (GHRH). Innymi słowy, przednia przysadka mózgowa uwalnia GH, jeśli GHRH jest wydzielany z podwzgórza. Zwiększ GHRH, a zwiększysz GH. Można się spodziewać, że jeśli podasz egzogenny GHRH, organizm zareaguje nadprodukcją GH, ale przepraszam, tak nie jest. Więc zapomnij próbować używać GHRH w ten sposób.
Naturalna nadprodukcja GH skutkuje akromegalią (pomyśl Andre the Giant), podczas gdy niedoprodukcja skutkuje karłowatością (pomyśl Hank, the Angry Dwarf).
W jaki sposób określa się „normalne” poziomy GH?
Zwykle organizm wytwarza około 500 mikrogramów GH dziennie z łącznie sześciu do ośmiu wydzielin tętna. Ta „normalna” liczba maleje wraz z wiekiem. Poziom GH spada o około 14% na dekadę po 30 roku życia. Oczywiście okres w naszym życiu, w którym poziom GH osiąga najwyższy poziom, przypada na lata młodzieńcze.
Lekarze mogą zwykle określić, czy organizm wytwarza wystarczającą ilość GH na kilka różnych sposobów. Najczęściej stosowanym testem na GH - złoty standard - jest test tolerancji insuliny (ITT). Inne wiarygodne testy obejmują stosowanie wlewów argininy (500 mg / kg we wlewie przez 30 minut), doustnej L-dopy (500 mg dla osoby dorosłej), klonidyny (4 mcg / kg doustnie), a nawet snu lub 20 minut energicznego ćwiczenie. W zależności od zastosowanego testu, oznaczenie poziomu GH może nastąpić po dwudziestu minutach lub nawet po 120 minutach od rozpoczęcia testu.
Jeśli wykonałeś którykolwiek z tych testów, a twój GH jest mniejszy niż 10 nanogramów na decylitr (<10 ng/dl), you're more than likely GH deficient. Currently, the FDA has approved GH for Adult GH Deficiency. Therefore, it's legal and ethical for a physician to prescribe GH therapy. For methods of testing your GH at home, see the article Hormone Testing at Home published a while back in T-mag.
Poza tym wiadomo, że kilka leków zwiększa poziom GH. Większość z tych leków to leki neuroendokrynne (w rozszerzeniu stosowane w psychiatrii). Leki te obejmują zolmitryptan, klonidynę, apomorfinę, baklofen, bromokryptynę, mesylan pergolidu, L-692,429 i L-163,255 (związki opracowywane przez Merck), grelinę (lek rozwojowy) i innych agonistów dopaminy i GABA. Należy pamiętać, że czas trwania podwyższonego GH z któregokolwiek z tych leków nie został jeszcze zdefiniowany.
Dlaczego sportowcy używają GH?
Krótka odpowiedź brzmi: ponieważ mogą. Jednak prawdziwe pytanie powinno brzmieć, czy przyjmowanie GH jest korzystne dla sportowca? Poza tym, że chciałem wyglądać jak Arnold, odpowiedź brzmi: tak. I faktycznie, ta korzyść rozciąga się aż do osób, które chcą schudnąć i zredukować tkankę tłuszczową.
Większość kulturystów na wysokim poziomie używa hormonu wzrostu w celu uzyskania masy mięśniowej, co jest błędem. Chociaż prawdą jest, że GH zwiększa tempo syntezy białek (podobnie jak ćwiczenia i spożycie aminokwasów), nie przekłada się to bezpośrednio na wzrost nowych mięśni. Niestety kulturyści słyszą o zwiększonej syntezie białek i myślą, że oznacza to łatwą drogę do większych mięśni. Warto zauważyć, że najwięcej receptorów GH występuje wzdłuż przewodu pokarmowego. Nic więc dziwnego, że większość pro-kulturystów używających hormonu wzrostu wygląda na ciężarnych!
Z medycznego punktu widzenia GH jest stosowany u osób z zaburzeniami jelitowymi, takimi jak zespół krótkiego jelita. Włączenie GH do ich terapii pomaga we wchłanianiu białka i innych składników odżywczych w celu podtrzymania życia, znacznie różniąc się od tego nadętego faceta na scenie, który robi wszystko, co w jego mocy, aby nie pozostawiać śladów podczas rutyny pozowania.
A co z GH jako lekiem „przeciwdziałającym starzeniu się”?
Ci, którzy sprzedają GH, przytaczają kilka powodów, dla których poziom GH spada wraz z wiekiem. Na początek, chociaż organizm ma hormon, który zwiększa wydzielanie GH, ma również hormon przeciwregulacyjny znany jako somatostatyna. Uważa się, że wraz z wiekiem (powyżej 40 roku życia) wzrasta aktywność somatostatyny, a tym samym spada produkcja GH. Dlatego niektórzy lekarze zajmujący się przeciwdziałaniem starzeniu się farmaceutycznie starają się zmienić aktywność somatostatyny jako sposób na podniesienie poziomu GH z powrotem do poziomu z młodszych lat.
Inną myślą jest to, że GHRH (hormon uwalniający) staje się mniej wrażliwy na sygnały z podwzgórza, przez co wytwarzane jest mniej GHRH, a co gorsza, poziom GH spada. Inna teoria mówi, że receptory komórkowe dla GH w całym ciele stają się mniej wrażliwe na GH i nie pozwalają mu się wiązać, więc GH nigdy nie dociera całkowicie do tkanki docelowej.
Zwolennicy terapii hormonem wzrostu jako leku przeciwstarzeniowego twierdzą, że mogą pomóc w uzyskaniu masy mięśniowej bez ćwiczeń, poprawie funkcji seksualnych, redukcji zmarszczek, poprawie gęstości kości, poprawie pamięci, skróceniu czasu gojenia się ran, wzmocnieniu układu odpornościowego i poprawie funkcji serca. Niektórzy twierdzą, że GH może również sprzyjać odrastaniu serca, wątroby, śledziony, nerek i innych narządów wewnętrznych, które „kurczą się” wraz z wiekiem. Nie jestem pewien, czy to zadziała, czy nie, ale roszczenia istnieją.
Badania z GH w starszej populacji przyniosły generalnie pozytywne wyniki. W rzeczywistości dr. Jeffrey Blumberg z Tufts University stwierdził niedawno: „Starzenie się jest chorobą! Moglibyśmy zaoszczędzić miliardy dolarów, gdybyśmy mogli opóźnić wystąpienie chorób przewlekłych nawet o dziesięć lat. Jest więcej środków przeciwstarzeniowych, niż możesz sobie wyobrazić i prawdopodobnie więcej, niż nauka może odkryć w następnym stuleciu. Ale wiele z tych barier starzenia się znajduje się teraz, tuż przed naszymi twarzami w postaci witamin, minerałów, naturalnych enzymów, aminokwasów i innych naturalnych substancji. Gromadzą się dowody, które pokazują, jak mogą walczyć ze starzeniem się. Prestiżowe czasopisma medyczne są pełne raportów, niewyobrażalnych dziesięć lat temu, dokumentujących niesamowitą moc takich naturalnych substancji w zapobieganiu, zatrzymywaniu i odwracaniu degradacji, która pojawia się wraz z upływem lat.”
W artykule, z którego zaczerpnięto ten cytat, odniesiono się bezpośrednio do badań nad zastępowaniem GH. Badania te wykazały, że zastąpienie GH może, jak śpiewać Cher, „cofnąć czas.„Ponadto, według Stevena Grinspoon, M.re. z Harvard Medical School, terapia zastępcza GH może mieć pozytywny wpływ na skład ciała i lipidy we krwi (obniżenie złego cholesterolu, LDL), a także na zwiększenie gęstości kości (dobre w walce z osteoporozą) i czynność serca. To są prawdziwe korzyści; te, które zwykle nie są sprzedawane.
Jakie są wady korzystania z GH?
Wady, poza tym, że mają odwagę dzisiejszych profesjonalnych kulturystów? Jest ich kilka, ale ważne jest, aby zrozumieć, że wady są zwykle związane z nadużywaniem lub nadużywaniem GH.
Pierwszą obawą jest to, że przesadzanie z GH może powodować zatrzymanie płynów i wysokie ciśnienie krwi, a także zespół cieśni nadgarstka. Mogą również wystąpić drobne bóle mięśni. Głównymi skutkami ubocznymi mogą być wydłużenie płytek kostnych (często obserwowane wizualnie jako zmiany w kości szczękowej, czole i stopach) oraz insulinooporność (która może przekształcić się w cukrzycę). Może również włączać i wyłączać przełączniki raka znane jako onkogeny, które mogą prowadzić do różnych postaci raka.
Jakie są zalety korzystania z GH?
Pozytywy, podobnie jak negatywy, są zależne od dawki. Pomyśl o tym w ten sposób, im wyższa dawka, którą bierzesz, tym większa szansa, że doświadczysz negatywnego efektu ubocznego. Jednak intensywne badania pokazują, że niskie dawki GH to sposób na redukcję tkanki tłuszczowej lub zmniejszenie ryzyka cukrzycy i chorób serca. Osiem dobrych badań klinicznych zostało niedawno opublikowanych w czołowych czasopismach medycznych wskazujących, że terapia niskimi dawkami GH jest sposobem na zmianę składu ciała.
W jednym badaniu oceniano siedem lat zastępowania niskimi dawkami GH. Naukowcy odkryli, że średnia dzienna dawka wynosi 1.83 IU (lub 0.61 mg / dzień) dziennie znacznie zmniejszyło tkankę tłuszczową, jednocześnie poprawiając wrażliwość na insulinę! W jeszcze innym badaniu z udziałem 595 osób dorosłych leczenie niskimi dawkami hormonu wzrostu spowodowało 4.38% wzrost beztłuszczowej masy ciała i redukcja tkanki tłuszczowej o 6.35%. Co ciekawe, wydaje się, że płeć ma znaczenie, ponieważ mężczyźni osiągali lepsze wyniki niż kobiety.
We wszystkich badaniach z „niską dawką” jedynym zauważonym efektem ubocznym były bóle stawów (bóle mięśni), które wystąpiły w grupie leczonej konwencjonalnie (otrzymali oni normalną dawkę zastępczą GH (0.0125 mg / dzień).
Co to jest „mała dawka”?
Leczenie niskimi dawkami lub stosowanie GH zwykle mieści się w zakresie 0.05 mg do 1.0 mg / dzień. Większość ludzi zaczyna od wysokiego i zmniejsza dawkę GH w miarę upływu czasu.
(Uwaga: aby zrozumieć równoważność miligramów (mg) i jednostek międzynarodowych (IU), ogólną zasadą jest, że jeden miligram równa się trzem IU.)
Większość długoterminowych terapii terapeutycznych ukierunkowanych na utratę tkanki tłuszczowej i zwiększenie beztłuszczowej masy ciała jest bezpiecznie wykonywana przy niższych niż normalnie dawkach. (Celem jest maksymalna długoterminowa korzyść z niewielką lub żadną wadą, a zatem nie ma potrzeby konwencjonalnego dawkowania). Z drugiej strony kulturyści będą przyjmować dziesięć lub więcej IU dziennie, więc tak naprawdę nie czerpią korzyści ze snu Ponce de Leona. Pamiętaj, że wszystkie dobre badania kliniczne stosowały niższe dawki niż te, które zwykle stosują kulturyści, i przyniosły świetne wyniki. Jeśli chcesz przedłużyć życie i / lub poprawić jego jakość, posłuchaj badań.
Skąd ludzie biorą GH?
Wierz lub nie, ale możesz dostać GH od swojego lekarza. Ale powodzenia. Wielu lekarzy nie rozumie, dlaczego ktoś miałby chcieć użyć GH, aby schudnąć lub zwiększyć swoją witalność. Smutnym faktem jest to, że wielu lekarzy nie jest dobrze czytanych na tej arenie, więc będą ci przeszkadzać.
Jest jednak wielu dobrych lekarzy i ośrodków, które pomogą Ci, jeśli chcesz zbadać poziom hormonu wzrostu. Uzyskanie GH jest bardzo łatwe, jeśli stwierdzono u Ciebie niedobór GH jako osoba dorosła. Niektóre miejsca, z którymi możesz się skontaktować, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o GH w spalaniu tłuszczu, to:
• Badania kliniczne ludzkiego hormonu wzrostu. Ich strona internetowa to GrowthHormoneTherapy.net, numer telefonu 800-815-7443.
• Amerykańska Akademia Medycyny Anti-Aging. Ich strona internetowa to HumanGrowth-Hormone.org, numer telefonu 1-866-DIAL-GH.
• Kliniki AA i T w Atlancie w stanie Georgia. Ich strony internetowe to RenewMan.com i RenewWoman.com. Numer telefonu 800- 859-7511.
• Aby zlokalizować najbliższą przychodnię, udaj się do RxGH.com
Moi „informatorzy” mówią mi, że wiele osób również otrzymuje swój GH z Chin (importują go). Firma, od której je dostają (podobno) to Jiangxi Chinabase Import & Export, LTD. Ich strona internetowa to ChinaBases.com. To bardzo dokładna strona internetowa, a firma oferuje szeroką i zróżnicowaną ilość produktów. Zanim jednak cokolwiek zaimportujesz, sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim kraju dotyczące produktów, które Cię interesują.
Podsumowanie GH
• Wiele osób uważa, że źródłem młodości jest ludzki hormon wzrostu. Dostępne marki GH obejmują Genotropin, Sazien, Seristim (Serostim), Humatotrope, Norditropin, Nutropin AQ, Nutropin i Protropin.
• Dawki stosowane przez pro-kulturystów są śmieszne. Te wysokie i bardzo wysokie dawki mogą prowadzić do cukrzycy, akromegalii, wzdęcia jelit i prawdopodobnie raka.
• Niższe dawki GH mogą zredukować tkankę tłuszczową i zwiększyć beztłuszczową masę ciała. Typowe dawki w badaniach wahają się od 0.05 mg do 1.0 mg / dzień. Odpowiada to 0.15 IU do 3 IU dziennie.
• Jest wiele miejsc, w których można uzyskać GH, z baz podbródka.com do rxGH.com, a nawet twój lekarz (być może). Jeśli masz zamiar go używać, warto to zrobić pod nadzorem lekarza. Ponce byłby dumny.
Jeszcze bez komentarzy