Nakolanniki są typowym elementem wyposażenia większości sportowców uprawiających sporty siłowe, siłowe i funkcjonalne. Zapewniają kolanom dodatkowe wspierają podczas ruchów z obciążeniem, generują ciepło wokół kolana i torebki stawowej oraz zapewniają sportowcom korzyści wynikające z kompresji dla lepszego ukrwienia i regeneracji po treningu.
ExoSleeve pojawił się na scenie sprzętu wspierającego, oferując neoprenowe rękawy na kolana (o różnych grubościach i wzorach), opaski (kolana i nadgarstki), pasy do podnoszenia ciężarów i taśmę; z których wszystkie są przeznaczone do użytku przez sportowców podnoszenia ciężarów, siły i sprawności funkcjonalnej. Byłem podekscytowany, mogąc wypróbować ich rękawy kolanowe - prawdopodobnie ich charakterystyczny produkt -.
W tym artykule jesteśmy recenzując rękawy kolanowe ExoSleeve 7mm.
Kliknij TUTAJ, aby sprawdzić ceny tulei ExoSleeve 7mm.
Rękawy kolanowe ExoSleeve 7 mm to standardowa grubość rękawa 7 mm dla większości sportów siłowych i fitness. Rękaw 7 mm ma zapewniać wsparcie podczas codziennego użytkowania podczas przysiadów, szarpnięć, intensywnego czyszczenia, z elastycznością potrzebną do lekkich WODów o wysokiej intensywności.
[Sprawdź nasze najlepsze podsumowanie rękawów na kolana, aby zapoznać się z naszymi najlepszymi propozycjami rękawów na kolana]
Rękawy kolanowe ExoSleeve 7 mm oferowały dobry zakres wsparcia dla większości ciężarowców, jednak w porównaniu z innymi sztywniejszymi 7mm dostępnymi na rynku, nie wydawały mi się one tak sztywne i wspierające. Chociaż może to nie być dużym problemem dla większości sportowców, niektórzy sportowcy mogą potrzebować i / lub chcieć większej sztywności i sztywności rękawa z powodu podatnych na kontuzje kolan i / lub podczas ciężkich przysiadów i czystego treningu.
Osobiście uważam, że te rękawy zapewniają mi dobre wsparcie podczas regularnego treningu rwania, przysiadów z przodu na poziomie 80% i powyżej dla powtórzeń, a nawet ciężkich (80-90% z 1 mb dla podwójnych) czystych i szarpanych. Ale znowu, nie tak wspierające i mocne, jak niektóre inne 7-milimetrowe rękawy, które wypróbowałem.
[Kup 7-milimetrowy rękaw ExoSleeve w najlepszej cenie w Rogue Fitness (uwaga: model 5 mm może być dostępny tylko na ich stronie).]
Rękawy są dostępne w szerokiej gamie wzorów, kolorów i wzorów i są wykonane z 7 mm ściśliwego materiału neoprenowego.
Rozmiary rękawów kolanowych ExoSleeve 7 mm są porównywalne z innymi wiodącymi rękawami kolanowymi 7 mm, których próbowałem. (Obejrzyj moje wideo powyżej, aby zobaczyć, jak pasują do mnie.) Dodatkowo rękawy mają zwężany krój i dopasowanie, z elastycznym szwem umożliwiającym pełniejszy zakres ruchów (przysiady, czyści, szarpnięcia, szarpnięcia) bez dodatkowej sztywności, często spotykanej w sztywniejszych, bardziej przypominających rurki rękawach. Te rękawy są również dość łatwe do zakładania i zdejmowania, co jest ogólnie trudniejsze w przypadku mocniejszych rękawów na kolana.
Osobiście uważam, że te rękawy są elastyczne i wygodne zarówno podczas intensywnych WODS (burpees, box jumping, cleans), jak i bardziej formalnych treningów olimpijskich w podnoszeniu ciężarów i przysiadów (szarpnięcia, wstrzymywanie czyszczenia i przerostowe przysiady). Zwężane i ściśnięte dopasowanie rękawów pozwala na płynne zgięcie kolana, jednocześnie minimalizując zsuwanie się rękawa kolana w górę lub w dół nogi, co często jest problemem w przypadku innych 7-milimetrowych rękawów kolanowych.
Rękawy kolanowe ExoSleeve dobrze trzymały się moich treningów. Materiał został skonstruowany do są odporne na zapachy i bakterie powodowane przez pot i ciężkie sesje treningowe i do tej pory stwierdziłem, że w dużej mierze tak jest.
Osobiście posiadanie rękawów, które są wygodne, można je prać i są odporne na zapachy, to dla mnie kluczowe czynniki. Podczas gdy rękawy kolanowe zawsze będą miały szczególny zapach, im bardziej dojrzewają, te rękawy wytrzymały kilka spoconych i brutalnych sesji treningowych. Zalecam regularne wrzucanie ich (wszystkich nakolanników, a nie tylko tych konkretnie) do prania mniej więcej co dwa tygodnie (lub przynajmniej przepuszczanie ich przez wodę / prysznic i pozostawienie do wyschnięcia), aby zminimalizować nieprzyjemny zapach na długoterminowy.
Z moich doświadczeń z rękawami wynika, że wytrzymały ciężkie sesje przysiadów, spocone obwody metaboliczne i dwa razy dziennie. Właściwości kompresyjne rękawów są stałe podczas ruchów stacjonarnych (przysiady, martwy ciąg itp.), a także bardziej dynamicznych i wybuchowych czynności (podnoszenie ciężarów, WOD, jazda na rowerze). Tam są brak widocznych śladów załamania rękawów, zwłaszcza, że nie ma szwów, co czyni go bardzo wytrzymałym elementem wyposażenia.
ExoSleeve sprzedaje rękawy w parze, co jest prawie taką samą ceną, jaką można zapłacić za pojedynczy rękaw od niektórych konkurentów, dzięki czemu jest to solidna opcja dla sportowców szukających wsparcia, kompresji i komfortu w rozsądnej cenie. Dostępne są opcje tulei 3 mm i 5 mm w niższej cenie.
Podczas gdy ten model rękawów kolanowych ExoSleeve ma grubość 7 mm, czułem trochę mniej wsparcia w porównaniu do innych rękawów kolanowych 7 mm, więc jeśli szukasz bardzo sztywnego i sztywnego rękawa wspierającego, może to nie być najlepsza opcja. Trójboiści, ciężarowcy lub sportowcy bardziej podatni na kontuzje mogą potrzebować sztywniejszego 7-milimetrowego rękawa do treningu, ponieważ czuli się nieco mniej sztywni w zamian za pełniejszy ruch i wygodę. To powiedziawszy, jeśli szukasz codziennego wsparcia podczas zróżnicowanego treningu w zmieniającym się środowisku, może to być dobra opcja.
Większość moich treningów to formalne podnoszenie ciężarów, często polegające na wyrywaniu 110-120kg, wykonywaniu ciężkich podwójnych, potrójnych czyszczeń i szarpnięć z 125kg +, a następnie regularnie przechodzę do treningów metabolicznych z saniami, lżejszymi ruchami i ćwiczeniami z masą ciała.
Osobiście uważam, że te rękawy kolanowe zapewniają mi dobre wsparcie i elastyczność, aby dopasować się do potrzeb mojego formalnego treningu podnoszenia ciężarów i przygotowania do zawodów, jednocześnie pozwalając na bardziej zróżnicowane i oparte na ruchu WODy.
8.2 
Jeszcze bez komentarzy