Emerytowany zawodnik sportowy WWE (i były Muscle & Fitness Hers gwiazda okładki) Brie Bella wykonuje 22-dniowe wyzwanie dotyczące pompek, aby zwiększyć świadomość na temat weteranów cierpiących na zespół stresu pourazowego.
Wyzwanie # 22pushups zostało nazwane na podstawie liczby amerykańskich weteranów, którzy każdego dnia popełniają samobójstwo. Narodowy Dzień Świadomości PTSD przypada 27 czerwca, a czerwiec to Miesiąc Świadomości PTSD.
ZOBACZ TEŻ: 9 sposobów na urozmaicenie pompki
Mama Brie wezwała ją do wzięcia udziału w 22-dniowym wyzwaniu. Każdego dnia uczestnicy nagrywają filmy, na których wykonują 22 pompki, a następnie rzucają wyzwanie komuś, aby zrobił to samo.
„Gdziekolwiek jesteśmy, możemy zatrzymać się i skontaktować się z weterynarzem, rodziną lub przyjaciółmi i upewnić się, że wszystko w porządku” - głosi podpis gwiazdy na Instagramie.
Brie jest dopiero trzeciego dnia swojego wyzwania, więc dodaj 22 pompki do swojego treningu, udostępnij je w mediach społecznościowych, oznaczając nas na Instagramie (@MuscleandFitnessHers) podczas używania hashtagu i nadrobić zaległości, póki możesz!
Dowiedz się, jak poprawnie wykonać pompkę każdy czas z naszymDoskonal swoją pompkę'na stronie 31 naszego wydania lipiec / sierpień, teraz w kioskach!
Jeszcze bez komentarzy