Najlepsze batony pushdown na triceps

Tricepsy mają różne głowy, a trening ich przy użyciu wielu rodzajów ćwiczeń będzie najlepszym sposobem na zbudowanie silnych ramion. Jednym z najlepszych sposobów budowania silnego tricepsa jest użycie drążków pushdown na triceps.

Uwaga, aby korzystać z załączników wymienionych w tym artykule, będziesz potrzebować maszyny kablowej. Większość bywalców siłowni korzystała już wcześniej z drążka pushdown, aw tym podsumowaniu przyjrzymy się niektórym z najlepszych na rynku drążków do pompowania tricepsa. Jeśli trenujesz na większe i silniejsze tricepsy, na pewno chcesz sprawdzić te najlepsze typy.

• Najlepszy ogólnie triceps Pushdown Bar - zestaw akcesoriów Yes4All
• Najlepszy drążek na triceps do chwytu - drążek CAP Tricep V-Bar
• Najbardziej wszechstronny drążek do pchania tricepsa - nasadka A2ZCARE Combo
• Najlepsza lina na triceps - lina CAP na triceps

Ogólnie najlepszy

Ten zestaw drążka na triceps uderza w większość obszarów, które ludzie będą chcieli trenować, jeśli chodzi o triceps. Dzięki ponad 20 wariantom do wyboru, pakiet akcesoriów Yes4All oferuje wiele opcji. Podoba nam się również teksturowane uchwyty na kierownicy i kierownicy prostej. Ten pakiet ma wszystko po tricepsie, dlatego uważamy go za atrakcyjny, wszechstronny wybór.

Tak 4 Wszystkie akcesoria LAT do maszyny są opuszczane

Tak 4 Wszystkie akcesoria LAT do maszyny są opuszczane

Ten zestaw Yes4All na triceps jest wyposażony w wiele przystawek promujących trening triceps z różnymi uchwytami. 

Kupuj w Amazon

Plusy

• Wszechstronne pakiety pozwalają na dynamiczny trening tricepsa (ponad 20+ wariacji).
• Teksturowany uchwyt na kierownicy w celu wsparcia wydajności.
• Teksturowany uchwyt na prostym drążku.

Cons

• Teksturowane radełkowanie może być nieco szorstkie dla dłoni na początku.
• Istnieje wiele elementów wyposażenia, które mogą nie odpowiadać oczekiwaniom niektórych kupujących.

Najlepsze chwyty

Kierownica CAP V-Bar z solidnym gumowym uchwytem to nasz najlepszy wybór dla prostego drążka na triceps z wbudowanym dodatkowym gumowym uchwytem. Konsumenci, którzy chcą skupić się na tricepsie i chcą prostego, rozsądnego dodatku do swojej maszyny linowej, powinni uznać ten triceps za doskonały dodatek do ich domowej siłowni.

CAP Barbell Deluxe Triceps V-Bar z gumowymi uchwytami

CAP Barbell Deluxe Triceps V-Bar z gumowymi uchwytami

Kierownica CAP Tricep V-Bar z gumowymi uchwytami to doskonała opcja dla sportowców poszukujących trwałego i bezpiecznego uchwytu w kształcie litery V. 

Kupuj w Amazon

Plusy

• Trwała stalowa konstrukcja.
• Gumowe uchwyty poprawiają ogólną wydajność.
• Gałki na końcu zapobiegają ślizganiu się dłoni.

Cons

• Ograniczone tylko do jednego stylu chwytu do pchnięć
• Nie jest idealny dla osób, które preferują stalowy uchwyt.

Największa wszechstronność

Pakiet combo od A2Z Care oferuje sportowcom mnóstwo opcji podczas treningu tricepsa, ramion i mięśni pleców. Z drążkiem w kształcie litery V, uchwytem w kształcie litery V i akcesorium do liny na triceps, ten zestaw jest pełen sposobów na wstrząsanie tricepsem. To dobrze zbudowana, wszechstronna grupa akcesoriów, która powinna umożliwić Ci wykonanie wszechstronnego treningu ramion i pleców.

Mocowanie linki A2ZCARE Combo Triceps

Mocowanie linki A2ZCARE Combo Triceps

Ta kombinacja akcesoriów pushdown firmy A2ZCARE to wszechstronna opcja do dynamicznego treningu tricepsów i pleców. 

Kupuj w Amazon

Plusy

• Mocowanie liny do ćwiczeń tricepsów skoncentrowanych na linie.
• Teksturowany uchwyt w kształcie litery V i antypoślizgowe ramiona do ruchów tricepsa.
• Trwała stalowa konstrukcja.

Cons

• Radełkowanie może być szorstkie dla dłoni początkującego.
• Niektórzy kupujący mogą chcieć jednego narzędzia dociskowego.

Najlepsza lina

Jeśli szukasz prostego mocowania do ćwiczeń ramion, ta lina na triceps firmy CAP powinna dobrze odpowiadać Twoim potrzebom. Prosty, ale trwały, ten dodatek ma 1.5-calowa lina polipropylenowa z gumowymi końcówkami zapobiegającymi ślizganiu się dłoni. Ponieważ jest to mocowanie linowe, nadaje się również do innych ruchów, które dotyczą mięśni brzucha, naramienników i innych grup mięśni.

Lina tricepsowa CAP Barbell Deluxe

Lina tricepsowa CAP Barbell Deluxe

Lina na triceps CAP to solidna, tradycyjna linka treningowa do rutynowej pracy na tricepsie.

Kupuj w Amazon

Plusy

• Gumowe wypustki na końcu zapobiegają ślizganiu.
• Trwała lina odporna na ścieranie i rozdarcie.
• Stalowe mocowanie zapewniające długotrwałą trwałość.

Cons

• Ograniczone tylko do zastosowań treningowych na triceps linowy.
• Może nie zapewniać stabilności ze stalowego pręta.

Metodologia

Oceniając różne drążki pushdown tricepsa, bierzemy pod uwagę dwa główne kryteria, a następnie oddzielamy opcje przez każdy z nich. Dwa kryteria, o których mowa, to konstrukcja i wszechstronność.

Budowa

Jeśli chodzi o konstrukcję drążków na triceps pushdown, przed dokonaniem zakupu warto pamiętać o kilku rzeczach. Pierwszym aspektem konstrukcyjnym, na który patrzymy, jest główny materiał użyty do skomponowania mocowania. Ogólnie rzecz biorąc, lepsze mocowania będą wykonane z wysokiej jakości stali i nie będą wymagały dodatkowego spawania.

Drugim aspektem konstrukcyjnym, któremu się przyglądamy, jest to, jak wykonane są uchwyty i z jakiego materiału są wykonane. Dla początkujących uchwyty wykonane z antypoślizgowym uchwytem lub gumą będą lepsze, aby ułatwić noszenie dłoni, które może towarzyszyć tym przystawkom. Jeśli wolisz metalową powierzchnię, rozważ uchwyty z radełkowaną fakturą i gałki na końcach uchwytów, aby zapobiec ślizganiu.

Wszechstronność

Każdy drążek pushdown na triceps jest zaprojektowany nieco inaczej i pomoże celować w triceps w oparciu o ich konstrukcję. Tak naprawdę nie ma jednego „idealnego” drążka na triceps pushdown, ponieważ triceps potrzebuje wielu form bodźców, aby rosnąć, więc analiza tego, czego potrzebujesz i jak chcesz trenować, jest ważna przy rozważaniu wszechstronności.

Kiedy oceniamy drążki na triceps pushdown, zawsze oceniamy przywiązania w kształcie litery V i proste wyżej niż zaczepy jednorazowego użytku.

Podsumowanie

Drążki do opuszczania tricepsa to przydatne elementy wyposażenia do celowania i budowania silnego tricepsa. Jeśli szukasz nowego drążka na triceps pushdown, sprawdź niektóre z niesamowitych opcji powyżej.