Stojak do przysiadów może być jednym z najważniejszych elementów wyposażenia fitness w każdej siłowni. Pomagając nam załadować obciążoną sztangę na plecy, ten rodzaj stojaka może pomóc nam konsekwentnie pracować nad naszymi przysiadami, które budują jeden z największych mięśni naszego ciała. Może również zapewnić wyznaczoną stację dla różnych innych ruchów.
W zależności od ilości miejsca, które masz, innych rodzajów ćwiczeń, które lubisz, i poziomu umiejętności, Twój stojak na przysiady prawdopodobnie stanie się jedną z największych inwestycji, jakie podejmiesz. Chcesz mieć pewność, że wybrany stojak do przysiadów zapewnia dokładnie to, czego potrzebujesz. Na przykład, czy ma rozstaw otworów Westside, aby pomóc Ci uzyskać precyzyjną pozycję w stojaku na wyciskarkach stołowych? Skorzystaj z naszej listy najlepszych stojaków do przysiadów, aby znaleźć idealny stojak na swoją siłownię i trening.
Nasz najlepszy wybór to taki, który zapewnia różne opcje dostosowania szafy zasilającej.
Łotr RM-6 Monster Rack 2.0 pozwala wybrać wysokość w zakresie 90 ”, 100” lub 108 ”i ręcznie wybrać kolor z kilkunastu niestandardowych odcieni. Jest dostarczany z pojedynczym drążkiem do standardowych podciągnięć, ale możesz go zamienić, aby uzyskać większą różnorodność, za pomocą drążka do podciągania z lokami lub opcji, która obejmuje zarówno gruby, jak i chudy drążek. Możesz również wybrać jego funkcję bezpieczeństwa, ponieważ masz opcję domyślnego zestawu kołków i rur, systemu pasków bezpieczeństwa lub odchylanych ramion obserwatora. Jego skręcana rama jest nie tylko solidna, ale także zaprojektowana do przenoszenia.
Najlepszy ogólnie ROGUE RM-6 MONSTER RACK 2.0
Ten pick jest standardowo wyposażony w osiem słupków do przechowywania płyt i cztery kołki, ale można go dostosować nawet do kubków j. Wybierz między standardowym kubkiem w kształcie litery J lub dwoma umieszczonymi w kształcie kubków w kształcie litery J, które są dostępne w różnych szerokościach.
Kupuj Rogue FitnessCzasami potrzebujesz tylko szafy zasilającej, która pasuje do twoich konkretnych potrzeb, i Rogue RM-6 Monster Rack 2.0 ma wiele opcji, aby to zrobić.
Jeśli szukasz szafki zasilającej, ale nie masz dużo miejsca, kompaktowa opcja, która umożliwia wykonywanie różnych ruchów, może być dla Ciebie odpowiednim rozwiązaniem.
Podstawa do przysiadów o wymiarach 49 × 48 nie zajmie dużo miejsca. Nawet przy mniejszych wymiarach nadal działa jako stojak zasilający. Nie tylko możesz konsekwentnie pracować nad doskonaleniem przysiadów, ale możesz urozmaicić swoje podciąganie dzięki regulowanemu, grubemu i chudemu drążkowi do podciągania. Stojak Monster Lite Squat Stand może również służyć do wyciskania na ławce i czystych podciągnięć, ponieważ ma wzory odstępów Westside.
Najlepsze do małych przestrzeniRogue 90 "Monster Lite Squat Stand
Stojak do przysiadów Monster Lite ma również dwa kubki w kształcie litery J i jest kompatybilny z wieloma akcesoriami, takimi jak zestaw wsporników kół i stopki do montażu na podłodze.
Kupuj Rogue FitnessTa podstawka do przysiadów przypomina zmniejszoną szafę zasilającą, która pasuje do Twojego domu. Będziesz mógł wykonywać duże przysiady, a także trenować inne ruchy, takie jak podciąganie i wyciskanie na ławce.
Stojak, który zapewnia większą głębokość niż inne, może służyć wielu siłowniom, które chcą jak najlepiej wykorzystać swoją przestrzeń.
Stalowa konstrukcja 3 × 3 11 oraz pięciośrubowe mocowanie 5/8 tego stojaka sprawiają, że jest on wystarczająco wytrzymały, aby służyć komercyjnym siłowniom i obiektom treningowym. Dzięki sześciu słupkom zapewnia wystarczająco dużo miejsca, abyś mógł wygodnie wykonywać ruchy wewnątrz stojaka. Urozmaicaj swoje treningi dzięki Rogue RML-690C Power Rack 3.0, ponieważ zawiera cztery kołki do ruchów taśmą oporową i jeden drążek do podciągania. Jest również dużo miejsca do przechowywania talerzy, ponieważ jest również wyposażony w osiem kołków do przechowywania.
Najlepszy do dużych przestrzeniRogue RML-690C Monster Lite Power Rack 3.0 
Wraz z drążkiem do podciągania, opaską i kołkami do przechowywania, ten kilof zawiera jeszcze więcej akcesoriów, takich jak dwa kubki Monster Lite J-Cup z plastikowymi wkładkami i dwoma zabezpieczeniami na szpilki i rurki. Możesz także zdecydować się na ponumerowanie słupków.
Kupuj Rogue FitnessTen zasilacz jest zbudowany tak, aby był mocny. Chociaż może to być trochę imponujące w przypadku mniejszych pomieszczeń, pozwoli ci wykonać wiele ćwiczeń, o ile masz na to miejsce.
Stojak do przysiadów nie musi służyć tylko do przysiadów. Niektóre modele oferują różne funkcje i dodatki, które służą jako bardziej kompletna stacja do ćwiczeń.
Ten kilof to stojak zasilający, maszyna kowalska i system krążków linowych w jednym. Jego wytrzymała podstawa zapewnia stabilność, a słupki mają rozstaw otworów Westside. Dzięki zamocowanej na stałe sztangi kowal pozwala początkującym bezpiecznie ćwiczyć ruchy i działa jako obserwator dla zaawansowanych trenerów, którzy chcą osiągać wyższe zyski z ostrożnością. Jego system bloczków może pomóc każdemu podnośnikowi w treningu funkcjonalnym, a obszar do podciągania z wieloma uchwytami urozmaici nawet twoje podciągnięcia. Posiada również stanowisko do min przeciwpiechotnych, odpowiednie do treningu górnej części ciała i tułowia.
Najbardziej wszechstronny trenażer VersatileForce USA G3
Ten wszechstronny trenażer z 20 dołączonymi przystawkami zawiera również kompletny system przechowywania sztang, obciążników i lin. Można go dodatkowo zoptymalizować, dodając prasę do nóg i siedzisko z opuszczanym paskiem.
Shop Force USATen wielofunkcyjny pick ma mnóstwo akcesoriów i przystawek odpowiednich dla każdego, kto chce maksymalnie urozmaicić swój stojak.
Jeśli szukasz prostego stojaka, który nie będzie Cię kosztował ramię i nogę, ten wybór może być dla Ciebie.
Fringe Sport Rack jest jednym z tańszych na naszej liście, ale to nie odbiera jego funkcjonalności. Jego podciągany uchwyt można regulować tak, aby sięgał do 82 cali, a drążek jest malowany proszkowo, aby zwiększyć przyczepność. Słupki zawierają odstępy Westside, aby wykonać podniesienie i precyzyjnie ustawić sztangę. Jego trwała rama jest wykonana ze stali o grubości 12 i waży zaledwie 80 funtów. Jego rogi obciążające mogą służyć do przechowywania talerzy i jako mocowania podłogowe w celu zwiększenia stabilności regału.
Najbardziej przystępny cenowo Stojak do przysiadów ze strzykawkami i drążkiem do podciągania
Zajmując powierzchnię zaledwie cztery na cztery stopy, ten stojak ma nośność 450 funtów. Jest dostarczany z parą kubków w kształcie litery J, a także masz możliwość przykręcenia tego stojaka do ziemi, aby uzyskać jeszcze bardziej solidną podstawę.
Sklep Fringe SportFringe Sport Squat Rack z drążkiem do podciągania to wysokiej jakości produkt, który jest kompaktowy i zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, w dobrej cenie.
Ponieważ czasami wystarczy zwykły stojak do wykonywania najbardziej podstawowych ruchów.
Ten kilof nie ma wielu dzwonków i gwizdków, ale przyda się każdemu, kto dopiero zaczyna podnosić. To prosty stojak do przysiadów, którego można również używać do wyciskania na ławce i sprzątania. Jego słupki sięgają do 72 cali i są wyposażone w sześciocalowe wzory otworów bocznych i rozstaw otworów Westside w całej ławce i strefach czystych. Ta skręcana rama ma tylko 47 × 48 cali, ale może wytrzymać do 1000 funtów.
Najlepszy dla początkujących Stojak do krótkich przysiadów Titan Fitness serii T-3
Ten stojak do przysiadów zawiera dwa haki w kształcie litery J i można go również kupić w wersji o wysokości 92 cali.
Kupuj Titan FitnessStojak do krótkich przysiadów serii T-3 może być prosty, ale właśnie tego potrzebuje początkujący, aby konsekwentnie wykonywać tradycyjne ruchy.
Stojak, który jest już wyposażony w wyznaczoną stację zanurzeniową, jest wygodny i czasami rzadko można go znaleźć.
Ten stojak jest wyjątkowy, ponieważ zawiera już stację zanurzeniową. Wiele innych opcji oferuje tę funkcję jako dodatek, który należy kupić osobno. Ta funkcja jest bonusem dla każdego, kto chce zastosować ten klasyczny trening tricepsa. Ten kilof może być również używany do standardowych przysiadów i wyciskania na ławce, ponieważ jest również wyposażony w sztangę. Wykonany jest z wysokiej jakości stali i może wytrzymać maksymalne obciążenie 480 funtów. Zarówno jego wysokość, jak i szerokość można dopasować do swoich potrzeb i przestrzeni.
Najlepszy do Dipsów Wielofunkcyjny stojak na sztangę Olieroo
Ten wytrych ma podstawę stentu i antypoślizgowe gumowe zaślepki, dzięki czemu zapewnia stabilny stojak do przysiadów, który również zapobiegnie uszkodzeniu podłóg.
Kupuj w AmazonWielofunkcyjny stojak na sztangę Ollieroo może nie być dla wszystkich, ale jego stacja do zanurzania sprawia, że jest silnym rywalem wśród wielu stojaków do przysiadów.
Niezależnie od tego, czy posiadasz komercyjną siłownię, czy budujesz własną w domu, stojak do przysiadów może stać się centralnym elementem Twojego obszaru treningowego. Zdecydowaliśmy, że przy wyborze najlepszego z naszej listy należy zwrócić uwagę na następujące cechy.
Większość stojaków na przysiady na naszej liście jest wykonana z wytrzymałej stali i są zbudowane tak, aby były odporne na wszelkiego rodzaju kołysanie. Siła każdego jest inna, co oznacza, że nie każdy podniesie taką samą wagę. Może to być różnica między stojakiem do przysiadów, który stoi stabilnie, ponieważ podnosisz lżejsze ciężary, a stojakiem, który chwieje się podczas wykonywania podciągania.
Z tego powodu niektóre typy na naszej liście mają ramy, które ważą trochę cięższe niż inne lub które można zamontować na podłodze, aby uzyskać większą stabilność. Jeśli wolisz nie kupować tak ciężkiego sprzętu lub nie chcesz wiercić otworów w swoim fundamencie, może ta alternatywna lista stojaków do przysiadów pomoże Ci znaleźć inne opcje.
Ponieważ niektórzy ludzie będą patrzeć w stronę swoich stojaków do przysiadów podczas wielu różnych ćwiczeń, rozważaliśmy również, czy opcje obejmują akcesoria i określone funkcje. Może to określić wszechstronność, jaką kupujący uzyskają dzięki zakupowi i czy spełnia on ich poziom wiedzy.
Podczas gdy niektóre typy na naszej liście obejmują standardowe akcesoria, niektóre będą składać się z kołków do taśm oporowych, stacji min przeciwpiechotnych, a nawet różnych drążków do podciągania. Niektóre zawierają również wzory przestrzenne Westside na słupkach dla każdego, kto jest zaznajomiony z korzyściami płynącymi z tak precyzyjnych wysokości szaf. Niektóre opcje z naszej listy sprzedają swoje akcesoria osobno, ale miło jest wiedzieć, że możesz dostosować i dodać te bonusy do swojego stojaka, jeśli tego potrzebujesz.
Trwałość i akcesoria mogą wpłynąć na cenę stojaka do przysiadów, ale nie wszystkie typy z naszej listy zmusią Cię do wydania dodatkowej gotówki za wysoką jakość i wszechstronność. Najprostsze stojaki do przysiadów na tej liście będą jednymi z bardziej przystępnych cenowo, podczas gdy te oferujące dodatki i dostosowywanie będą Cię nieco droższe.
Nie wszystkie stojaki na przysiady są takie same. Niektóre będą lepiej spełniać Twoje potrzeby niż inne, podczas gdy inne będą po prostu zbyt duże dla Twojej przestrzeni. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać przed zakupem.
Stojaki do przysiadów i stojaki zasilające mają podobieństwa, ale nie są całkowicie takie same. Stojaki do przysiadów mogą być używane do odmian przysiadów, wyciskania na ławce i po prostu do ustawiania sztangi. Stojaki do ćwiczeń mogą dawać te same korzyści, ale mogą również pomóc w zróżnicowaniu ruchów, takich jak podciąganie. Mogą również zapewnić dużo miejsca do przechowywania talerzy.
Biorąc to pod uwagę, najlepiej poznać swoją grę końcową przed zakupem stojaka do przysiadów z tej listy. Jeśli szukasz podstaw i po prostu chcesz przysiadać, to prosty stojak do przysiadów bonafide może być idealny dla twoich potrzeb. Z drugiej strony, jeśli wyobrażasz sobie ten zakup jako coś, co umożliwia trenowanie większej liczby ruchów i ma więcej opcji wyposażenia, rozważ szafę zasilającą, którą możesz zbudować w nadgodzinach.
Chociaż różnice między stojakiem do przysiadów a stojakiem zasilającym mogą dyktować różnorodność ćwiczeń, pomoże Ci również zdecydować, który z nich potrzebujesz do swojej przestrzeni. Regały zasilające nadają się do większych pomieszczeń, podczas gdy stojaki do przysiadów mogą mieć mniejszą powierzchnię. Warto znać wymiary regału, aby zdecydować, czy będzie pasował do Twojej przestrzeni.
Kupno stojaka do przysiadów może być jednym z najważniejszych zakupów, jakie możesz zrobić na siłowni. Przysiad jest w końcu jeden z najważniejszych wyciągów, jakie możesz wykonać. Określając rodzaj treningów, które chcesz osiągnąć i co będzie pasować do Twojej przestrzeni, będziesz w stanie znaleźć odpowiednią dla siebie opcję. Niech ta lista pomoże Ci wybrać najlepszy stojak do przysiadów, który spełni Twoje potrzeby i pomoże Ci konsekwentnie osiągać Twoje cele.
Jeszcze bez komentarzy