Jeśli chcesz nadal przenosić swoją grę A do sypialni, czasami potrzebujesz czegoś więcej niż tylko doświadczenia i czasu na boisku.„W obliczu„ załamania mrugnięcia ”lub innych problemów, które uniemożliwiają Ci uprawianie seksu, czas wezwać eksperta.
Oprócz niszczenia własnego ego, problemy seksualne mogą oznaczać poważniejsze schorzenia. W większości przypadków można je leczyć. Nie bój się wcześniej porozmawiać z lekarzem, aby ustalić przyczynę i opracować plan działania.
Rozmawialiśmy z Culleyem Carsonem III, M.re., urolog z University of North Carolina School of Medicine, o pięciu najczęstszych problemach seksualnych, z jakimi spotykają się mężczyźni i co możesz z nimi zrobić.
Prawdziwe rady od prawdziwych kobiet.
Przeczytaj artykułZaburzenia erekcji, znane również jako impotencja, obejmują niemożność osiągnięcia lub utrzymania erekcji wystarczającej do uprawiania seksu. Jest to jednak coś więcej niż tylko kwestia jakości życia. Aby utrzymać erekcję, penis potrzebuje dobrego przepływu krwi. Dlatego zaburzenia erekcji „mogą być pierwszą oznaką poważnej choroby serca lub naczyń” - mówi dr. Carson.
Według dr. Carson, badania wykazały, że większość mężczyzn przebywających na oddziale ratunkowym z powodu zdarzenia sercowego - takiego jak zawał serca lub udar - cierpiała na zaburzenia erekcji trzy do pięciu lat wcześniej. Leczenie zaburzeń erekcji obejmuje najpierw ustalenie przyczyny. Obejmuje to radzenie sobie z otyłością, paleniem, cholesterolem i innymi czynnikami ryzyka chorób układu krążenia.
Oprócz zmiany stylu życia dostępnych jest kilka leków na zaburzenia erekcji, w tym Viagra, Levitra i Cialis.
Zespół niedoboru testosteronu lub hipogonadyzm może wpływać nie tylko na sprawność seksualną, ale także na zdrowie kości, poziom energii, siłę mięśni i nastrój.
Jeśli masz trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji, lekarz może również zlecić proste poranne badanie krwi, aby wykluczyć niski poziom testosteronu jako przyczynę. Terapia zastępcza testosteronem - na przykład żelem - może pomóc złagodzić objawy. Potrzebna jest jednak regularna obserwacja, aby upewnić się, że osiągniesz rozsądny zakres testosteronu, a nie „poziom w rodzaju NFL” - mówi dr. Carson.
Jednak nie wszyscy mężczyźni z niskim testosteronem mają objawy. W takim przypadku najlepiej zostawić wszystko w spokoju.
10 sposobów na poprawę lęku przed sprawami seksualnymi.
Przeczytaj artykułChoroba Peyroniego obejmuje zwężenie lub skrzywienie prącia. Jeśli jest wystarczająco ciężki, stan ten może być bolesny, a także może uniemożliwić uprawianie seksu.
Deformacja prącia jest spowodowana przez tkankę bliznowatą - prawdopodobnie w wyniku wcześniejszego urazu - która pojawia się jako twardy guzek, częściej w górnej części penisa. W większości przypadków ból podczas erekcji ustępuje po roku lub dwóch latach, chociaż skrzywienie zwykle pozostaje.
W przeszłości operacja była jedną z niewielu dostępnych opcji leczenia, obarczoną ryzykiem poważnych skutków ubocznych. Obecnie testowane są jednak nowe metody, takie jak związki, które można wstrzykiwać w tkankę blizny, aby wyprostować penisa.
Mężczyźni, u których erekcja trwa dłużej niż cztery godziny, powinni szukać pomocy na izbie przyjęć. Leczenie musi nastąpić w ciągu ośmiu godzin od rozpoczęcia erekcji, aby uniknąć trwałego uszkodzenia prącia.
Jedną z przyczyn przedłużających się erekcji są leki stosowane w leczeniu zaburzeń erekcji. Jest to rzadki efekt uboczny tabletek takich jak Viagra, ale występuje częściej, gdy ten rodzaj leku jest wstrzykiwany bezpośrednio do penisa. Ten stan może również wystąpić w wyniku niektórych leków psychiatrycznych, używania kokainy lub choroby sierpowatokrwinkowej.
Opcje leczenia obejmują odprowadzanie nadmiaru krwi z penisa za pomocą igły, leki ograniczające przepływ krwi do penisa lub zabieg chirurgiczny.
Najczęstszym typem zaburzeń wytrysku jest przedwczesny wytrysk, który pojawia się w ciągu dwóch minut od rozpoczęcia stymulacji seksualnej. Około jedna trzecia mężczyzn doświadcza tego w pewnym momencie.
„Przedwczesny wytrysk występuje częściej u pacjentów w różnych grupach wiekowych niż zaburzenia erekcji” - mówi dr. Carson. Jest to również najczęstsza dysfunkcja seksualna u mężczyzn poniżej 40 roku życia. Obecnie istnieje niewiele metod leczenia przedwczesnego wytrysku. Jedną z opcji są leki przeciwdepresyjne. Miejscowe środki znieczulające stosowane na penisa mogą również opóźniać wytrysk poprzez zmniejszenie czucia.
Wiele problemów związanych z seksualnością i sprawnością można „opóźnić, a może nawet zapobiec, stosując zwykłe rzeczy - dietę i ćwiczenia, rzucenie palenia, utrzymanie wagi na niskim poziomie” - mówi dr. Carson.
Mimo że leki mogą być nadal potrzebne, odpowiednia dieta i ćwiczenia mogą zwiększyć zarówno poziom testosteronu, jak i funkcje seksualne, a także zmniejszyć ryzyko innych chorób, takich jak rak prostaty.
Ważne są również rutynowe wizyty u lekarza, z regularnymi badaniami przesiewowymi pod kątem czynników ryzyka chorób układu krążenia. Podobnie jak w przypadku wielu schorzeń, „problemy psychologiczne są częścią [męskich problemów seksualnych] bez względu na to, jak są fizyczne” - mówi dr. Carson. W takim przypadku, aby utrzymać się w grze, musisz zająć się nie tylko ciałem, ale także umysłem.
Jeszcze bez komentarzy