Kiedy myślisz o najbardziej umięśnionych sylwetkach w mediach społecznościowych, jesteśmy gotowi założyć się, że przychodzą na myśl niektórzy z największych męskich kulturystów i wpływowych osób. Ale budowanie mięśni, jak zawsze M&F Czytelnik wie, nie tylko dla chłopców.
Jest wiele kobiet, które popychają to na siłowni, pracują ciężej niż faceci, aby nabrać mięśni i osiągnąć oszałamiającą sylwetkę.
Przeszukaliśmy media społecznościowe, aby znaleźć jedne z najbardziej wysportowanych, najlepiej zbudowanych kobiet w okolicy i wymyśliliśmy listę kobiet, które gwarantujemy, że zmotywują Cię do pójścia na siłownię trochę (a może znacznie) mocniej.
Podążaj za wysportowanymi kobietami, które miażdżemy, aby uzyskać inspirację, pomysły na trening i motywację.
Przeczytaj artykuł1 z 18
Nataliya Kuznetsova nie jest typową kulturystką. Rosyjska zawodniczka ma sportowe proporcje, które wyglądają nierealnie i nic dziwnego, że zgromadziła prawie pół miliona obserwujących na `` Gram ''. Wiele źródeł nazywa ją najcięższą znaną zawodową kulturystką i nie bylibyśmy zaskoczeni, gdyby to prawda. Według jednego z jej postów, poza sezonem mierzy 5'7 "i waży ponad 220 funtów. Wygląda na to, że żaden z tych funtów nie jest gruby.
2 z 18
Trójboista siłowy, lekarz fizjoterapii i sensacja na Instagramie Stefi Cohen jest absolutnie oszołomiona i jest jeszcze silniejsza niż na to wygląda. Z 25 rekordami świata wszechczasów na swoim koncie, Cohen jest ikoną społeczności siłowej. Na swoim ostatnim spotkaniu zniosła śmiertelnie 456 funtów, pobijając rekord świata, przykucnęła 446 funtów, pobijając kolejny rekord świata i wysiadła na ławce 226 funtów. Jej suma 1124 funtów była również rekordem świata. Jakby tego było mało, zrobiła to wszystko po zrzuceniu 15 funtów, by konkurować z wagą 114 funtów - jej najlżejszą wagą od trzech lat.
3 z 18
Dana Linn Bailey od dłuższego czasu zajmuje się podnoszeniem ciężarów i była pierwszą mistrzynią Olimpii w sylwetce kobiet w 2013 roku. Wciąż jest znana ze swojej wyrzeźbionej sylwetki, ma ponad 2 miliony obserwujących na Instagramie i jest współwłaścicielką Warhouse Gym wraz z mężem Robem Baileyem.
4 z 18
Nietrudno zrozumieć, dlaczego Bakhar Nabieva chwali się 2.8 milionów obserwujących na Instagramie. Gwiazda fitness w mediach społecznościowych ma jedne z największych nóg i jedną z najmniejszych talii wokół, kołysząc sylwetką, za którą każdy kulturysta by zabił.
5 z 18
U.S. Wojskowa weterynarz i zawodniczka postaci NPC Danica Goodheart nie kręci się na siłowni i ma pułapki, aby to udowodnić. Ponad 43 000 obserwujących na Instagramie wyraźnie pokazuje, że fani nie mogą się nacieszyć jej imponującą sylwetką.
6 z 18
Linda Durbesson jest certyfikowanym PT, który głosi jej dobre samopoczucie i zdrowie ponad milion obserwujących na Instagramie. Na swojej stronie udostępnia wiele treningów i wskazówek, które fani mogą śledzić.
7 z 18
Trójboista siłowy i farmaceutka Jessica Buettner ma martwy ciąg 545 funtów, co prawdopodobnie czyni ją silniejszą niż większość twoich kumpli z siłowni. Kanadyjska zawodniczka również cierpi na cukrzycę typu 1, ale to nie powstrzymuje jej przed przekraczaniem swoich granic na siłowni.
8 z 18
Jeśli chodzi o stosunek talii do bioder, trudno byłoby znaleźć sylwetkę bardziej niesamowitą niż chiński atleta Yuan Herong. Pomimo kariery w medycynie znajduje czas na treningi i modelowanie na boku, ku wielkiej radości jej ponad 332 000 obserwujących na Instagramie.
9 z 18
Nawet gdy jest „bez formy”, sportowiec sylwetkowy i trenerka stylu życia Lauren Taylor zawstydziłaby większość ludzi swoim stonowanym tułowiem i wyrzeźbionymi ramionami.
10 z 18
Rachelle Carter jest niesamowicie wysportowana, ale spójrz na jej Instagram, a zobaczysz głównie zdjęcia jej niesamowitego cosplayu. Od Poison Ivy po Link, a nawet Harley Quinn, Carter zrobił to wszystko.
11 z 18
Dwukrotna zwyciężczyni Olimpii w sylwetce kobiet Shanique Grant szturmem zdobyła dywizję, dominując na Olympias 2019 i 2019 i gromadząc setki tysięcy fanów na Instagramie.
12 z 18
Od doskonałości w sportach torowych po rywalizację Niedobitek aby trzykrotnie zdobyć tytuł Figure Olympia, Cydney Gillon nie jest osobą, która odpoczywa długo, a jej budowa ciała jest wystarczającym dowodem, którego potrzebujesz.
13 z 18
Trudno znaleźć kogoś bardziej zaangażowanego w dzień nóg niż Juliana Esteso, która rywalizuje w dziale Wellness IFBB. Jest na szczycie swojej gry od lat i nie wydaje się, aby w najbliższym czasie zwalniała.
14 z 18
Jedno spojrzenie na nogi Carriejune Anne Bowlby udowodni, że podnosi duże ciężary, a jej poszarpany rdzeń świadczy o jej wieloletniej podróży na siłowni. Przeszła z cienkiej jak patyk do grubej i silnej i zyskała 1.2 miliony obserwujących po drodze.
15 z 18
Fanatyczka fitness i samodzielnie przygotowywana „fitnerd” Renee Enos czuje się równie dobrze na siłowni, jak w kostiumach o teatralnej jakości. Pochodząca z Hawajów jej zamiłowanie do fitnessu odkryła po przeprowadzce do kontynentalnych Stanów Zjednoczonych i od tamtej pory nie zwalnia tempa.
16 z 18
Maddy Lulu-Belle Daniel może w dzisiejszych czasach być początkującą trójboistką, ale jej mięśnie brzucha mogą skłonić cię do myślenia, że po raz kolejny wyjdzie na scenę na zawody w figurach.
17 z 18
Belgijska gwiazda fitness, Savannah Prez, zgromadziła ponad 638 000 obserwujących na Instagramie i domyślamy się, że ma to związek z jej niesamowicie podkręconymi quadami. Już nigdy nie będziesz chciał pomijać nóg po spojrzeniu na jej kanał na Instagramie.
18 z 18
Brzuch Guusje Van Geel jest imponujący, podobnie jak jej wyczucie mody. Jej kanał na Instagramie to połączenie zabójczych strojów i motywujących postów fitness. Czego nie kochać?
Jeszcze bez komentarzy